Праздничное застолье редко обходится без спиртных напитков. Иногда возникают ситуации, когда необходимо перейти от нетрезвого состояния к полному осмысливанию совершаемых действий, к примеру, сесть за руль, явиться на работу. Существует множество способов того, как быстро протрезветь. Они пригодятся и в случае бесконтрольного употребления алкоголя, грозящего появлением таких неприятных симптомов, как перегар, головная боль, алкогольная интоксикация.
Отрезвление при легком опьянение
Отрезвлением можно назвать время, когда алкоголь полностью удален из крови человека. На этот процесс влияют такие параметры, как вес опьяневшего, крепость выпитого напитка, скорость протекающего метаболизма. При помощи естественной системы очистки и определенных пищевых ферментов организм избавляется от спиртного.
Для того чтобы быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях при легком опьянении, можно использовать несколько простых советов:
намочить махровое полотенце в ледяной воде и интенсивно растереть мочки ушей. Эти действия усиливают кровообращение, тем самым ускоряя процесс отрезвления;- съесть несколько долек лимона, апельсина или грейпфрута. При легкой степени опьянения это также способствуют отрезвлению. Если цитрусовых фруктов нет, их можно заменить таблеткой витамина С;
- совершить неинтенсивную пробежку;
- выпить крепко заваренный кофе без добавления сахара;
- принять контрастный душ.
Прояснить сознание за 30 минут
Привести в чувство пьяного человека за полчаса вполне реально. Существует ряд эффективных способов, которые помогают ускорить процесс выведения водки из организма, сводя к минимуму все неприятные последствия.
Чтобы протрезветь за 30 минут, необходимо опустошить желудок, вызвав рвоту или воспользовавшись клизмой, что является более эффективным приемом. Затем провести следующие отрезвляющие мероприятия:
- обтирание снегом (если на улице зима) или принятие холодного душа, что оказывает влияние на повышение тонуса нервной системы;
- прием мочегонных средств, что способствует активизации работы мочеполовой системы и выведению спиртного из организма;
- употребление свежезаваренного черного или зеленого чая с имбирем;
- совершение дыхательных упражнений, усиливающих вентиляцию легких;
- интенсивное занятие спортом, включающее пробежку утром, приседания, пресс и так далее;
- употребление таких сладких фруктов, как банан, виноград, персик.
Стать трезвым за один час
Протрезветь за час человеку с легкой степенью опьянения не составит труда, а вот помочь сильно выпившему немного сложнее. Можно воспользоваться народными средствами, которые включают вызывание рвоты, принятие холодного душа, физические нагрузки. А также можно применить дополнительные методы. Итак, что же выпить, чтобы протрезветь:
- Содовый раствор – 10 г пищевой соды на литр воды комнатной температуры.
- Огуречный рассол – одно из популярных народных средств, которое поможет не только отрезветь, но и не допустить алкогольной интоксикации.
- Несладкие горячие напитки, поскольку быстрые углеводы приводят к ускоренному всасыванию алкоголя. Эффективными средствами могут оказаться кофе, чай с медом и имбирем.
Кроме того, ясность в голове поможет восстановить решение в уме математических задач и примеров, составление плана на день. Умственная деятельность способствует активизации мозгового кровообращения.
Восстановиться за 5 минут
Протрезветь за 5 минут вряд ли получится, можно лишь временно повысить тонус нервной системы. Привести человека в чувства моментально при высокой степени опьянения не под силу даже специалистам из наркологического отделения. Если выпито небольшое количество алкоголя, например, пиво, то срочно протрезветь на некоторое время помогут следующие средства:
- Нашатырный спирт. Он резко приведет в чувство пьяного. Рекомендуется сделать несколько вдохов, принимать его внутрь строго запрещается.
- Мед. За один раз необходимо употребить 200 грамм или выпить кисломолочный продукт.
- Умывание холодной водой или снегом. В качестве альтернативы можно подвести человека к открытому окну.
- Массаж ступней и ушных раковин. На них расположено большое количество активных точек и растирание приведет к активизации нервной системы.
- Мята или лавровый лист. Нужно просто пожевать их.
- Специальный напиток. Несколько капель настойки мята или нашатыря на стакан воды без газа.
Следует учесть тот момент, что даже при минимальном количестве выпитого алкоголя организму потребуются сутки для его полного выведения.
Через этот промежуток времени можно говорить о полном очищении от спиртного. Поэтому вытрезвиться мгновенно – это непосильная задача.
Другие способы выведения алкоголя
Раньше полагалось, что нужно спать, чтобы протрезветь. Однако последние данные, полученные учеными в ходе экспериментов, показали, что это не так. После погружения в сон метаболические процессы, проходящие в организме человека, замедляются и процесс выведения алкоголя приостанавливается.
Другие способы протрезвиться таковы:
- пребывание на свежем воздухе;
- поход в баню или сауну, при условии отсутствия повышенного артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний;
- приготовление 1 литра слабого раствора марганцовки, которым следует напоить нетрезвого человека, после чего вызвать рвоту, дать активированный уголь и таблетку аспирина;
- вызов специальной бригады, которая очень быстро поможет человеку протрезветь, прочистив его кровь.
Аптечные средства
Существует большое количество медицинских средств для того, чтобы помочь человеку отрезветь. Они постоянно обновляются, их эффективность повышается. К ним относятся:
- «Алкозельцер» – препарат на основе ацетилсалициловой кислоты, соды и лимонной кислоты. Для достижения наилучшего результата рекомендуется употребить за раз несколько таблеток;
- «Глутаргин, «Зорекс». Последний также применяется при «лечении алкоголической зависимости;
- «Антипохмелин» – средство, помогающее за короткий срок уменьшить состояние опьянения. Он произведен на основе фумаровой, аскорбиновой и янтарной кислот;
- внутривенные препараты – «Трисоль», «Реамберин», витамины группы В, С. Они также способствуют ускоренному выведению алкоголя из крови;
- активированный уголь является сильным средством детоксикации. Для достижения наибольшей эффективности следует в один прием употребить не менее 8 таблеток;
- мочегонные средства, к примеру, «Верошпирон», различные мочегонные травы.
Эти средства рекомендуется всегда иметь дома, особенно в тех случаях, когда намечается какой-либо банкет или вечеринка.
Домашние коктейли
В доме всегда найдется несколько яиц. С помощью них можно приготовить очень действенные коктейли, которые помогут вывести человека из неподобающего состояния. Рецепты наиболее действенных яичных коктейлей:
- один желток смешать с несколькими каплями лимонного сока и каплей любого растительного масла. Затем добавить 10 г томатной пасты и немного красного перца. Все ингредиенты соединить и дать пьяному выпить все за один раз. Эта смесь поможет привести человека в чувство очень быстро;
- черный перец, сырое яйцо, томатный сок – все перемешать и употребить;
- яичный желток, 5 г коньяка, столовая ложка томатной пасты. Ингредиенты тщательно смешать и коктейль готов к употреблению.
Если степень опьянения невысока, то достаточно будет употребить только лишь одно сырое яйцо.
Следует помнить, что не следует курить перед употреблением спиртных напитков, так как никотин способствует усилению действия алкоголя, а также не стоит употреблять водку на голодный желудок, рекомендуется предварительно что-либо съесть.
Источник: vypivaem.ru
Что значит «протрезветь». Как добиться трезвого поведения и как быстро вывести алкоголь из организма
Случается так, что среди затяжных праздников обстоятельства в самый неожиданный момент требуют внезапного и быстрого перехода от нетрезвого состояния к состоянию, требующему осмысленных действий.
Подпишитесь на наш Ютуб-канал!
Реклама
Хотите знать, что делать в такие моменты? Представьте, вы празднуете Новый год у друга на даче. Зима, снег, кругом пятьсот как в песне Высоцкого. И вдруг ломается отопление или что-то в электрическом щитке. Из трезвых в доме только собаки и помощи ждать неоткуда. Если вы дочитаете статью и всё как следует запомните, то именно благодаря вам все останутся живы. Ну а если не дочитаете, то надеяться будет не на кого.
Инфографика. Как быстро протрезветь: схема действий. Рассмотреть крупнее
Один важный момент. Если вы хотите, чтобы алкоголь, уже попавший в организм ранее, каким-то образом оказался выведенным или разрушенным за считанные минуты, то мы вынуждены вас огорчить: без применения специальных эфферентных (принудительно выводящих чужеродные вещества) методов, доступных только в условиях специализированных токсикологических отделений и центров, эта задача нерешаема в принципе. Однако существуют методы, которые позволят добиться от человека трезвого поведения на короткий срок.
Поэтому советы будут разными: в зависимости от того, на какой срок нужно прийти в трезвое состояние, а также и главным образом от того, поступает ли ещё выпитый алкоголь в кровь (по-научному — фаза резорбции) или уже выводится и разрушается (фаза элиминации). То есть вопрос стоит так: как быстро вывести алкоголь из кровотока.
Как это понять?
- по изменению в ощущениях и поведении;
- можно ориентироваться на то, что максимальная концентрация алкоголя в крови будет примерно через полтора часа после выпивки. Но некоторые напитки быстрее всасываются и, соответственно, быстрее выводятся: это газированные напитки и шампанское; напитки с температурой выше, чем температура тела; напитки, которые вы пьёте малыми порциями и долго держите во рту (алкоголь всасывается и через рот тоже);
- о наступлении фазы вывода алкоголя из крови свидетельствует появление перегарного запаха вместо запаха спирта, а также начавшаяся беготня по малой нужде.
Подпишитесь на наш Ютуб-канал!
Как протрезветь на короткий срок
Если нужно протрезветь на 20 — 25 минут, а количество алкоголя в крови уже уменьшается (см. выше), то можно попытаться ограничиться средствами, повышающими тонус нервной системы. Поможет такой народный способ как умывание холодной водой или снегом, а также холодный душ или купание в холодной воде, массаж ступней и ушных раковин, туалет полости рта (полоскание газированной водой, чистка зубов, жевание мяты или лаврового листа). Для приёма внутрь хорош чёрный кофе или очень крепкий чай.
В зимнее время можно привести опьяневшего человека в чувство, выведя его на улицу. Как и любое другое сильное воздействие на центральную нервную систему (например, сильная боль), это поможет добиться трезвого поведения. Однако нужно следить, чтобы человек не переохладился, потому что опьянение лишает человека возможности адекватно оценивать температуру.
Наилучшим будет результат, получаемый на мужчине 30 — 38 лет, регулярно выпивающем, но не являющимся алкоголиком, который употреблял некрепкие или быстро всасывающиеся напитки.
Поскольку приём жидкости увеличивает всасывание ранее принятого алкоголя в желудке, желательно до приёма кофе или чая опустошить желудок, вызвав рвоту.
Однако человека, протрезвившегося с помощью кофе, лучше не сажать за руль автомобиля. Исследователи из университета Темпл в Филадельфии (США) утверждают, что выпивка в сочетании с кофе повышает риск попасть в неприятности. Пьяный человек осознаёт, что он пьян и может быть неадекватен. Однако взбодрившись при помощи кофе, человеку кажется, что ему по плечу гораздо больше, чем на самом деле: ведь на деле он
nbsp;него всё то же изменённое состояние сознания и двигательные нарушения, как и обычно у пьяных, но в то же время он чувствует себя более бодрым и начинает вести себя более смело, не рассчитывая свои силы верно. Американские исследователи поставили опыт на мышах и убедились, что у них наблюдается то же самое: мыши, получившие кофе и спиртное, идут на лишний риск в лабиринте с ловушками, тогда как просто пьяные мыши ведут себя более спокойно, а трезвые мыши после кофе ведут себя тревожно, но осторожно.
Как протрезветь на долгий срок (больше получаса)
При необходимости сохранить состояние отрезвления дольше получаса, а также при возникновении критической ситуации, когда алкоголь всё ещё поступает в кровь (см. выше), не обойтись без мер, уменьшающих резорбцию, а также мер по ускорению выведения алкоголя из крови. Итак, как быстро вывести алкоголь из крови?
В идеале необходимо очищение кишечника в виде не менее чем трёхкратного высокого клизмирования, в общей сложности не менее чем 2 литрами воды комнатной температуры, затем повторные промывания желудка — порциями не менее чем по 700 мл воды, всего не менее чем 5 — 8 литрами воды.
После промывания ЖКТ следует:
- понюхать 1 — 2 раза раствор нашатырного спирта (в крайнем случае — любую летучую резко пахнущую жидкость);
- выпить аскорбиновую кислоту, лучше в быстрорастворимой форме, из расчёта 2,5 г на 70 кг массы тела;
- через 10 — 15 минут — не менее 10 мл 5% раствора тиамина (витамина B1). Он продаётся в аптеках в виде раствора для инъекций, но его можно пить. Изолированная пероральная форма для тиамина — редкость. Идеально принимать тиамин на 20% растворе глюкозы.
Инфографика. Как быстро протрезветь: схема действий. Рассмотреть крупнее
Один важный момент. Если вы хотите, чтобы алкоголь, уже попавший в организм ранее, каким-то образом оказался выведенным или разрушенным за считанные минуты, то мы вынуждены вас огорчить: без применения специальных эфферентных (принудительно выводящих чужеродные вещества) методов, доступных только в условиях специализированных токсикологических отделений и центров, эта задача нерешаема в принципе. Однако существуют методы, которые позволят добиться от человека трезвого поведения на короткий срок.
Поэтому советы будут разными: в зависимости от того, на какой срок нужно прийти в трезвое состояние, а также и главным образом от того, поступает ли ещё выпитый алкоголь в кровь (по-научному — фаза резорбции) или уже выводится и разрушается (фаза элиминации). То есть вопрос стоит так: как быстро вывести алкоголь из кровотока.
Как это понять?
- по изменению в ощущениях и поведении;
- можно ориентироваться на то, что максимальная концентрация алкоголя в крови будет примерно через полтора часа после выпивки. Но некоторые напитки быстрее всасываются и, соответственно, быстрее выводятся: это газированные напитки и шампанское; напитки с температурой выше, чем температура тела; напитки, которые вы пьёте малыми порциями и долго держите во рту (алкоголь всасывается и через рот тоже);
- о наступлении фазы вывода алкоголя из крови свидетельствует появление перегарного запаха вместо запаха спирта, а также начавшаяся беготня по малой нужде.
Подпишитесь на наш Ютуб-канал!
Как протрезветь на короткий срок
Если нужно протрезветь на 20 — 25 минут, а количество алкоголя в крови уже уменьшается (см. выше), то можно попытаться ограничиться средствами, повышающими тонус нервной системы. Поможет такой народный способ как умывание холодной водой или снегом, а также холодный душ или купание в холодной воде, массаж ступней и ушных раковин, туалет полости рта (полоскание газированной водой, чистка зубов, жевание мяты или лаврового листа). Для приёма внутрь хорош чёрный кофе или очень крепкий чай.
В зимнее время можно привести опьяневшего человека в чувство, выведя его на улицу. Как и любое другое сильное воздействие на центральную нервную систему (например, сильная боль), это поможет добиться трезвого поведения. Однако нужно следить, чтобы человек не переохладился, потому что опьянение лишает человека возможности адекватно оценивать температуру.
Наилучшим будет результат, получаемый на мужчине 30 — 38 лет, регулярно выпивающем, но не являющимся алкоголиком, который употреблял некрепкие или быстро всасывающиеся напитки.
Поскольку приём жидкости увеличивает всасывание ранее принятого алкоголя в желудке, желательно до приёма кофе или чая опустошить желудок, вызвав рвоту.
Однако человека, протрезвившегося с помощью кофе, лучше не сажать за руль автомобиля. Исследователи из университета Темпл в Филадельфии (США) утверждают, что выпивка в сочетании с кофе повышает риск попасть в неприятности. Пьяный человек осознаёт, что он пьян и может быть неадекватен. Однако взбодрившись при помощи кофе, человеку кажется, что ему по плечу гораздо больше, чем на самом деле: ведь на деле он
по-прежнему пьян.
nbsp;него всё то же изменённое состояние сознания и двигательные нарушения, как и обычно у пьяных, но в то же время он чувствует себя более бодрым и начинает вести себя более смело, не рассчитывая свои силы верно. Американские исследователи поставили опыт на мышах и убедились, что у них наблюдается то же самое: мыши, получившие кофе и спиртное, идут на лишний риск в лабиринте с ловушками, тогда как просто пьяные мыши ведут себя более спокойно, а трезвые мыши после кофе ведут себя тревожно, но осторожно.Как протрезветь на долгий срок (больше получаса)
При необходимости сохранить состояние отрезвления дольше получаса, а также при возникновении критической ситуации, когда алкоголь всё ещё поступает в кровь (см. выше), не обойтись без мер, уменьшающих резорбцию, а также мер по ускорению выведения алкоголя из крови. Итак, как быстро вывести алкоголь из крови?
В идеале необходимо очищение кишечника в виде не менее чем трёхкратного высокого клизмирования, в общей сложности не менее чем 2 литрами воды комнатной температуры, затем повторные промывания желудка — порциями не менее чем по 700 мл воды, всего не менее чем 5 — 8 литрами воды.
После промывания ЖКТ следует:
- понюхать 1 — 2 раза раствор нашатырного спирта (в крайнем случае — любую летучую резко пахнущую жидкость);
- выпить аскорбиновую кислоту, лучше в быстрорастворимой форме, из расчёта 2,5 г на 70 кг массы тела;
- через 10 — 15 минут — не менее 10 мл 5% раствора тиамина (витамина B1). Он продаётся в аптеках в виде раствора для инъекций, но его можно пить. Изолированная пероральная форма для тиамина — редкость. Идеально принимать тиамин на 20% растворе глюкозы.
Как ещё можно быстро вывести алкоголь из крови
Ускоряет выведение алкоголя, уже успевшего попасть в кровь, в бытовых условиях:
- увеличение потребления кислорода (свежий воздух);
- парная баня или сауна (только если вы уверены, что у вас не повышенное давление и пульс, а также если у вас точно нет проблем с сердцем!);
- мочегонные. Мочегонный эффект можно получить, выпив большое количество жидкости (лучше минеральной воды), безалкогольного пива. Также мочегонный эффект окажут овсяной отвар, арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, одуванчик, зелёный чай, препарат верошпирон (спиронолактон). Во избежание осложнений не принимайте с алкоголем фуросемид.
Верошпирон
При хорошей физической подготовленности выручает короткая, но очень интенсивная физическая нагрузка с обязательным наступлением обильного потоотделения и повышением частоты пульса не менее чем вдвое от исходного.
Если выпившему человеку стало так плохо, что его увезли в больницу — то вопрос, как вывести алкоголь из организма, для него больше не основная проблема. В условиях больницы применяют процедуру гемодиализа на аппарате типа «искусственная почка», внутривенные инфузии, форсированный диурез и всё то же клизмирование.
Неплохо помогает вывести алкоголь из организма мёд, потому что натуральный мёд содержит много фруктозы. Влияние фруктозы на метаболизм алкоголя и протрезвление подтверждено научным исследованием.
Как избавиться от запаха перегара
Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!
* Как я вылечился в больнице с помощью домашнего вина. История.* Как алкоголь сделал меня счастливым. История.
* Мексиканская валюта. Часть третья.
Перегар — это неприятый запах изо рта, который образуют недоокисленные продукты переработки алкоголя. Чтобы от него избавиться, недостаточно «заесть» перегарный запах
чем-то ещё более сильнопахнущим. Поможет только устранение причины запаха, то есть выведение из организма токсичных продуктов расщепления алкоголя.Самыми эффективными мерами детоксикации являются чистка
желудочно-кишечного тракта и приём мочегонных средств. Как избавиться от перегара при помощи других средств, читайте в отдельной, подробной статье. А также смотрите схему, которая позволит вам не тратить времени на ерунду, а сосредоточиться на эффективных действиях: Как избавиться от перегара. Инфографика. Рассмотреть крупнее
Если запах перегара долго не проходит или если он появляется без употребления спиртных напитков — рекомендуется обратиться к врачу для выявления и устранения причин этого неприятного явления.
Как трезвеют мужчины и женщины. Есть ли разница?
Характер опьянения с точки зрения психомоторных последствий также по-разному проявляется у мужчин и женщин. Так, у женщин моторные нарушения предшествуют психоэмоциональным, а у мужчин, как правило — наоборот.
Поэтому, например, для вынужденной поездки на автомобиле или управления сложным устройством следует выбирать мужчину, даже если он объективно выпил больше, а для проведения переговоров — женщину.
Также читайте статью «Женщины и алкоголь», чтобы подробнее узнать, как влияет спиртное на женский организм, какие напитки больше подходят женщинам, в чём особенность женского алкоголизма и в какие периоды жизни женщинам спиртное противопоказано.
Подпишитесь на наш Ютуб-канал!
Если человек не чувствует боли, то не пытайтесь его отрезвить
Если за человеком было замечено, что он теряет чувствительность к боли, то лучше не пытаться его отрезвить. Выберите другого, даже если он выпил больше.
Почему?
С медицинской точки зрения опьянение является ничем иным, как проявлением наркотического действия алкоголя на нервную систему. Поэтому ещё раз подчеркнём, что в критической ситуации речь может идти не более чем о минимизации действия алкоголя на центральную нервную систему, а более конкретно — на головной мозг.
Отрезвлением будем называть прекращение или достаточное (по выраженности и продолжительности) для решения конкретной задачи уменьшение наркотического действия алкоголя. В этом смысле понятие отрезвления не совпадает с понятием удаления алкоголя из организма, хотя и зависит от него. Будучи наркотическим веществом, алкоголь оказывает и собственно наркотическое действие, заключающееся в потере болевой чувствительности. Имея узкий терапевтический диапазон, алкоголь после устранения ощущения боли быстро приводит к глубокой алкогольной коме.
Для справки: терапевтический диапазон — это разница между концентрацией вещества в сыворотке крови, при которой наступает фармакологический эффект и концентрацией, при которой наступает токсический эффект.
Схема: кому лучше трезветь
Как могут помочь упражнения для мозга
Поскольку состояние опьянения вызвано взаимодействием мозга с алкоголем, очень многое зависит от сознательной активности мозговых процессов. Это означает, что для борьбы с опьянением и возможным угнетением сознания человеку необходимо загружать мозг достаточно интенсивной умственной работой — лучше всего приставить к трезвеющему человека, который способен вести с ним осмысленный разговор, заставлять выполнять арифметические действия, вспоминать какие-то детали из жизни, решать задачи на сообразительность и так далее.
Что делать после
После разрешения критической ситуации отрезвлённому человеку следует воздержаться от продолжения пьянки и поспать 3 — 6 часов. Возобновление пьянки возможно после достаточно длительного нормального сна на следующие сутки.
Если наутро появляются симптомы похмелья — действуйте по схеме лечения похмелья или воспользуйтесь нашим бесплатным подбором средств.
Предупреждение про нашатырь
Очень часто в интернете и прессе для протрезвления рекомендуется принимать внутрь очень слабый раствор нашатырного спирта: несколько капель нашатыря на стакан воды. Мы не можем рекомендовать этот рецепт. Теоретической основы у такой рекомендации на сегодняшнем уровне представлений не имеется. Практического опыта, который говорил бы об эффективности или неэффективности метода, у врачей тоже нет.
Можно ли верить
онлайн-калькуляторам алкоголя в крови?В интернете есть калькуляторы подсчёта уровня алкоголя в крови. Ими нередко пользуются в случаях, когда «принял на грудь» — а в скором времени нужно садиться за руль или идти на важную встречу. И человек хочет узнать, успеет ли он взбодриться и прийти в себя к нужному моменту времени.
Если забить одинаковые данные в разные
онлайн-калькуляторы , то окажется, что они показывают разные результаты. Какой же результат в этом случае ближе к истине? Наш эксперт,врач-токсиколог Станислав Радченко объясняет, что разные калькуляторы могут использовать разные токсикокинетические (или иные) модели — то есть брать за основу разную скорость всасывания алкоголя в кровь, переработки и выведения его из организма. Поэтому они дают разные результаты.Какой из калькуляторов более точен — сказать сложно, потому что все они показывают усреднённый результат. Реальный результат в каждом конкретном случае зависит от очень большого количества параметров: возраста, пола, веса, группы крови, хронических заболеваний, сегодняшнего состояния здоровья (даже обычная усталость или перепады настроения могут сказаться), принятых в этот день лекарств, еды, других напитков, проходила ли пьянка в помещении или на свежем воздухе, насколько качественным был алкогольный напиток и так далее. Поэтому если уж вам очень хочется воспользоваться
онлайн-калькулятором , то лучше считайте на том, который в результате показывает более долгое время: так будет надёжнее, чем если вы понадеетесь на меньшее время и обманетесь в своих ожиданиях.Если вам необходимо сесть за руль, а недавно вы пили алкоголь — не рискуйте и не надейтесь на калькуляторы. Воспользуйтесь алкотестером. Он действительно надёжен и именно им вас будут проверять полицейские в случае чего.
Обратите внимание, что в этой статье мы опираемся только на научные данные. Остерегайтесь советов на других сайтах, если не уверены, что их даёт учёный, специалист. Не стоит доверять свой организм шарлатанам, потому что только наука даёт проверяемые и надежные результаты. В интернете кто угодно может написать что угодно на любую тему, но мы остаёмся единственным в своей нише сайтом, который не экономит сил на поиск и проверку информации, и заказывает статьи настоящим экспертам.
Алкоголь попадает в кровь из желудка и кишечника
Максимальная концентрация алкоголя в крови при пероральном поступлении достигается в среднем через 1,5 часа. При пероральном (через рот), как в большинстве случаев, приёме примерно 20% поступившего алкоголя всасывается в кровь из желудка, 80% — из кишечника. Напитки с крепостью до 30%, шампанское, коктейли всасываются быстрее; скорость резорбции увеличивается также в случае действия всех видов причин, увеличивающих проницаемость желудочно-кишечного барьера, т. е., например, при наличии гастрита, язвенной болезни, ГЭРБ, энтероколита, при повышенной температуре тела.
…или через полость рта
Также резорбция может происходить и через слизистую полости рта. Объём алкоголя, усваиваемого через слизистю рта, зависит от некоторых условий, о которых можно прочесть в других статьях на этом сайте:
- пузырьки газа в жидкости;
- если человек долго держит напиток во рту;
- приём малыми порциями
- температура напитка, превышающая температуру тела.
Обычно через полость рта в кровь поступает до 10% общего объёма алкоголя. Это важно понимать в первую очередь потому, что при тех же количествах поступившего в организм алкоголя приводит к более быстрому и сильному опьянению, но при этом опьянение проходит быстрее.
От чего зависит сила опьянения
В свою очередь, от скорости резорбции зависит не только быстрота опьянения, но и его сила. Так, достижение одних и тех же концентраций алкоголя в крови за различное время даст очень сильно различающиеся картины опьянения. Точно так же при равных текущих значениях концентрации алкоголя в фазе элиминации опьянение окажется значительно меньше, чем в фазе резорбции.
Источник: pohmelje.ru
Этапы протрезвления
Для того чтобы быстро выйти из состояния опьянения, первое, что нужно сделать – прекратить дальнейшее употребление спиртных напитков. Далее необходимо максимально очистить организм от токсичного этанола. После чего приступать к элементам блокирования этанола в крови, чтобы снизить его концентрацию максимально.
Чего не нужно делать – так это сразу принимать Аспирин или Парацетамол. Протрезветь – значит, восстановить нормальное функционирование клеток головного мозга. Сразу необходимо оговориться, что отрезвить быстро возможно, но состояние абсолютной трезвости наступить спустя лишь несколько часов после полноценного сна.
Что нужно сделать, чтобы быстро отрезвить человека Этап очищения Это неприятный момент настолько, насколько приятно было употреблять спиртное. Все, что было поглощено, необходимо исторгнуть из организма. Вариант 1. Вызвать рвоту механическим путем или употреблением слабого раствора марганцовки. Выпить нужно несколько стаканов, чтобы организм включил рвотный рефлекс. Вариант 2. Клизма. Дома поставить клизму не так трудно. Важно лишь знать элементы этой процедуры. Вода должна быть теплой – комнатной температура. Сосуд с водой должен находиться значительно выше места введения клизма. Необходима длинная трубка и длинный наконечник, который лучше смазать жирным кремом. До 2–3 литров способен принять кишечник здорового человека Этап смены перерабатываемого материала Часто говорят: вы это то – что вы едите. Если много пить, то настанет опьянение. После того как организм очищен, необходимо блокировать токсины, которые уже всосались в кровь. Отрезвляющие продукты – это те, что будут вызывать мощную регенерацию клеток мозга, а значит жиры и стимуляторы. Жирный куриный бульон с мясом станет отличным допингом для того, кто претерпел все муки очищения. Кофе – лучший способ протрезвить человека. В связи с проведенными исследованиями на подопытных лицах, выяснилось, что именно кофеин лучше всего нейтрализует действие спиртного Медикаментозная помощь При наличии головной боли лучше выпить шипучий Аспирин или Ибупрофен, которые снимут неприятные симптомы. Капельница с физраствором также хорошо поможет. Можно добавить глюкозу. Восполнение жидкости – важный этап отрезвления. Этанол выводится из организма только с водой, поэтому утром часто возникает желание выпить много воды. Так, сказывается похмельный синдром Жидкость Капельницу способен поставить не каждый. И не всегда дома можно найти способ, чтобы это осуществить. Поэтому, помимо кофе, нужно пить много горячего сладкого крепкого чая. Минералка, лучше без газа, тоже подойдет. В ней содержится много солей аналогичных тем, что есть в физрастворе Этап очищения не самый приятный, но действенный. Отрезвляет это действие еще и потому, что в связи с ненормальностью обстановки, в человеческом организме вырабатывает адреналин, который блокирует действие этанола. У людей встречается двоякое видение на искусственное вызывание рвоты и клизму, ведь это насилие над организмом. Это действительно так, но подобные способы не могу серьезно навредить человеку, и принесут заметную пользу отрезвляемому человеку.
Кофе – наиболее действенный способ вывести человека в домашних условиях из состояния сильного алкогольного опьянения. Горячий жирный суп со сметаной и куском хлеба также улучшит обменные процессы в организме, запуская режим отрезвления как для органов, так и для нейронов в мозгу. Печень получит дополнительные ресурсы для переработки этанола, сердце нормализует свои ритмы.
В домашних условиях поставить капельницу способен не каждый. Приобрести навыки медицинских работников – не так трудно. Попасть в вену способен каждый. Для этого необходима лишь минимальная практика и руководство опытного врача. Игла для капельницы значительно толще обычных инъекционных игл, поэтому поначалу может быть страшно.
При прокалывании вены возникает ощущение, что человек попал в пустоту. Важно вводить иглу по вене, чтобы не проколоть ее с двух сторон и не вызвать гематому. Первый признак попадания в вену – небольшое количество крови, которое наполняет область иглы. Под давлением кровь проходит по игле вверх и это заметно через прозрачные стенки трубки, которая подсоединяется к игле.
Быстрый способ протрезветь – увеличение физической нагрузки. Эта методика подойдет далеко не каждому. Необходимо иметь крепкое сердце, которое выдержит такие нагрузки. Этот этап следует включать после очищения, но до того, как человек начнет много кушать и пить.
Пробежка на 2–3 километра мобилизует мышечную деятельность, свежий воздух поможет отрезвляться. Так, ускоряется движение крови по сосудам, сердце работает быстрее, кровь разгоняет этанол по всему телу, выводя его даже с поверхности кожи. Лучший вариант, если есть достаточно времени для его реализации – сон хотя бы на 2 часа.
Прекратить употреблять спиртное, максимально очистить организм, съесть тарелку супа и выпить горячий чай, после чего лечь спать. После пробуждения выпить кружку кофе через 20 минут после приема Аспирина. Несмотря на легкую скованность движений и заторможенность, человек чувствует себя вполне бодрым и трезвым.
Советы народной медицины
Народные способы и методы не всегда бывают настолько цивилизованны и красивы, как медикаментозное лечение. Нет такой таблетки пока, выпив которую человек сразу становится трезвым. В народе, особенно в деревнях, пьяного человека заставляли работать на огороде, если лето, и убирать снег, если зима. Активный физический монотонный труд повышает давление, усиливая кровоток, вызывает обильное потоотделение.
Спустя уже 1–2 часа такой работы, человек становился более адекватным и дееспособным. После такой терапии ему давали обильную жирную пищу и теплое безалкогольное питье. Быстро отрезвить в домашних условиях поможет хороший физический труд. Что сделать, если человек неспособен даже стоять на ногах? Холодная вода – эффективный способ вывести пьяного из состояния невменяемости.
В состоянии алкогольного опьянения кровеносные сосуды сильно расширены, человеку становится жарко. Холодный душ, ванна или река способствуют выводу человека из коматозного состояния.
Под действием холода сосуды резко сужаются. Так как объем крови остается прежний, она начинает быстро бежать по венам, вызывая скачек давления. Те же процессы происходят и в головном мозге.
В народе пьяного часто просто укладывали спать. Именно длительный здоровый сон максимально лояльно и без рисков способен вывести человека из состояния опьянения. В холодное время года пьяному лучше спать в холодном помещении под грудой одеял. Контраст температур действует ободряюще на организм.
Народные рецепты:
- Чай со зверобоем хорошо тонизирует и укрепляет иммунную систему. Он разжидит кровь, будет тонизировать. А жидкость способствует выводу этанола.
- Чабрец хорошо влияет на кровеносную систему.
- Мелисса и мята – отличные мочегонные средства, как и клюква с брусникой. Такие настои помогут быстрее вывести алкоголь.
Все травы – лишь способствуют выводу этанола. Они не способны дать мгновенный эффект. Для того чтобы выйти из состояния опьянения, необходимо применять и другие способы.
Из советов народной медицины можно подчерпнуть один хороший способ протрезветь и устранить неприятный запах изо рта после принятия спиртного. Лавровый лист обладает уникальными ароматическими свойствами. Недаром именно из лавра делали венки для победителей и героев в древнем Риме. Лавровый лист можно зажевать прямо в сухом виде, после чего выплюнуть. Или приготовить отвар, которым полоскать рот и горло, а также пить его внутрь.
Экстремальные варианты
Молодые люди нечасто заботятся о своем здоровье, считая, что им все по плечу. Не нужно бездумно пренебрегать советами современной медицины и достижениями науки. В аптеке можно найти массу порошков и таблеток, которые способны вывести из состояния опьянения и снять похмельный синдром. Следует помнить, что одновременное употребление медикаментов и алкоголя может привести к необратимым последствиям, почечной и печеночной недостаточности, аритмии и летальному исходу.
Чтобы протрезветь мгновенно – достаточно выброса адреналина в кровь. Многие по своему опыту знают, что в каком бы сильном состоянии алкогольного опьянения ни находился человек, стоит только произойти экстремальной ситуации, как человек буквально мгновенно становится адекватным и собранным. Это защитная функция организма – мобилизовать все свои резусы, чтобы защитить жизнь и повысить выживаемость.
Экстремальные виды спорта приводят к выбросу адреналина, как и длительная изматывающая физическая нагрузка. Конечно, не стоит сразу выпрыгивать из окна в сугроб или кидаться под машину, но различные способы получения адреналина можно продумать заранее.
Какая-то неприятная новость – может стать катализатором для функции надпочечников, которые и вырабатывают адреналин. Можно быстро протрезветь, просто получив сообщение на телефон или ответив на звонок. Если есть необходимость вывести из состояния опьянения какого-то знакомого, то на свой страх и риск можно сообщить ему выдуманную новость, которая касается жизни и здоровья его родных и близких.
Это действительно крайний способ, который человек применяет на свой страх и риск под личную ответственность. Но способ действительно эффективный. Отрезвленному таким способом человеку сразу следует сказать о том, что информация была выдуманной. После такого прецедента наступает откат и расслабление, ввиду чего организм самостоятельно способен очиститься от шлаков и токсинов.
Быстро отрезветь от алкоголя можно приняв медикаменты, которые вызывают выработку адреналина. Такие дома бывают не всегда, да и мешать с алкоголем их не стоит. Не во всех аптеках, но все же продаются разовые дозы адреналина. Его часто используют спортсмены-альпинисты, которые покоряют вершины в снегах и на больших высотах, где очень холодно.
Они представляют собой пластмассовые шприцы с жидкостью, которые с силой втыкаются в плоть. Адреналин есть в свободном доступе в аптеках. Стоит порядка 100 рублей за упаковку. Этот препарат встречается, как правило, в стеклянных ампулах, требующих инъекционного введения.
Аналогом может служить эпинефрин, который применяют при сильных и мгновенных аллергических реакциях, которые приводят к отеку гортани и невозможности дыхательной функции. Адреналин – действенный способ отрезвить человека в любом состоянии алкогольного опьянения. Вколоть его себе – одно дело, другому – это риск, ведь никто не может знать наверняка о состоянии здоровья постороннего человека.
Быстро протрезветь в домашних условиях можно путем очищения организма и употреблении кофе. Капельницы – также эффективный метод для восстановления уровня жидкости в организме и устранения обезвоживания. Практически мгновенный способ – уколы адреналина в вену.
Источник: armeparh.ru
Что такое отрезвление
Окончательным отрезвлением считают состояние, когда кровь человека полностью очищена от этанола – главной составляющей алкоголя, которая и угнетает центральную нервную систему выпившего человека.
Скорость отрезвления напрямую зависит от количества выпитого, состояния здоровья, метаболизма, индивидуальных особенностей, а также от крепости и газированности выпивки. Игристые напитки, типа шампанского, или алкоголь с температурой выше, чем температура тела, вроде глинтвейна или пунша, очень быстро “бьют в голову”. То же самое происходит, если пить маленькими порциями. В этом случае напиток начинает всасываться уже через слизистую рта. Зато такой алкоголь быстрее выводится из организма и протрезветь будет проще.
Перед тем, как приступить к отрезвлению, нужно разобраться, с чем мы имеем дело: с обычным опьянением, запоем или похмельем. Очень часто эти состояния путают и пытаются вылечить одними и теми же способами. Но в каждой из трех ситуаций действовать нужно по-разному, и лекарства принимают тоже разные.
Запой или перепой – вот в чем вопрос!
Как избавиться от перегара. Инфографика. Рассмотреть крупнее
Если запах перегара долго не проходит или если он появляется без употребления спиртных напитков — рекомендуется обратиться к врачу для выявления и устранения причин этого неприятного явления.
Как трезвеют мужчины и женщины. Есть ли разница?
Характер опьянения с точки зрения психомоторных последствий также по-разному проявляется у мужчин и женщин. Так, у женщин моторные нарушения предшествуют психоэмоциональным, а у мужчин, как правило — наоборот.
Поэтому, например, для вынужденной поездки на автомобиле или управления сложным устройством следует выбирать мужчину, даже если он объективно выпил больше, а для проведения переговоров — женщину.
Также читайте статью «Женщины и алкоголь», чтобы подробнее узнать, как влияет спиртное на женский организм, какие напитки больше подходят женщинам, в чём особенность женского алкоголизма и в какие периоды жизни женщинам спиртное противопоказано.
Подпишитесь на наш Ютуб-канал!
Если человек не чувствует боли, то не пытайтесь его отрезвить
Если за человеком было замечено, что он теряет чувствительность к боли, то лучше не пытаться его отрезвить. Выберите другого, даже если он выпил больше.
Почему?
С медицинской точки зрения опьянение является ничем иным, как проявлением наркотического действия алкоголя на нервную систему. Поэтому ещё раз подчеркнём, что в критической ситуации речь может идти не более чем о минимизации действия алкоголя на центральную нервную систему, а более конкретно — на головной мозг.
Отрезвлением будем называть прекращение или достаточное (по выраженности и продолжительности) для решения конкретной задачи уменьшение наркотического действия алкоголя. В этом смысле понятие отрезвления не совпадает с понятием удаления алкоголя из организма, хотя и зависит от него. Будучи наркотическим веществом, алкоголь оказывает и собственно наркотическое действие, заключающееся в потере болевой чувствительности. Имея узкий терапевтический диапазон, алкоголь после устранения ощущения боли быстро приводит к глубокой алкогольной коме.
Для справки: терапевтический диапазон — это разница между концентрацией вещества в сыворотке крови, при которой наступает фармакологический эффект и концентрацией, при которой наступает токсический эффект.
Схема: кому лучше трезветь
Как могут помочь упражнения для мозга
Поскольку состояние опьянения вызвано взаимодействием мозга с алкоголем, очень многое зависит от сознательной активности мозговых процессов. Это означает, что для борьбы с опьянением и возможным угнетением сознания человеку необходимо загружать мозг достаточно интенсивной умственной работой — лучше всего приставить к трезвеющему человека, который способен вести с ним осмысленный разговор, заставлять выполнять арифметические действия, вспоминать какие-то детали из жизни, решать задачи на сообразительность и так далее.
Что делать после
После разрешения критической ситуации отрезвлённому человеку следует воздержаться от продолжения пьянки и поспать 3 — 6 часов. Возобновление пьянки возможно после достаточно длительного нормального сна на следующие сутки.
Если наутро появляются симптомы похмелья — действуйте по схеме лечения похмелья или воспользуйтесь нашим бесплатным подбором средств.
Предупреждение про нашатырь
Очень часто в интернете и прессе для протрезвления рекомендуется принимать внутрь очень слабый раствор нашатырного спирта: несколько капель нашатыря на стакан воды. Мы не можем рекомендовать этот рецепт. Теоретической основы у такой рекомендации на сегодняшнем уровне представлений не имеется. Практического опыта, который говорил бы об эффективности или неэффективности метода, у врачей тоже нет.
Можно ли верить
онлайн-калькуляторам алкоголя в крови?В интернете есть калькуляторы подсчёта уровня алкоголя в крови. Ими нередко пользуются в случаях, когда «принял на грудь» — а в скором времени нужно садиться за руль или идти на важную встречу. И человек хочет узнать, успеет ли он взбодриться и прийти в себя к нужному моменту времени.
Если забить одинаковые данные в разные
онлайн-калькуляторы , то окажется, что они показывают разные результаты. Какой же результат в этом случае ближе к истине? Наш эксперт,врач-токсиколог Станислав Радченко объясняет, что разные калькуляторы могут использовать разные токсикокинетические (или иные) модели — то есть брать за основу разную скорость всасывания алкоголя в кровь, переработки и выведения его из организма. Поэтому они дают разные результаты.Какой из калькуляторов более точен — сказать сложно, потому что все они показывают усреднённый результат. Реальный результат в каждом конкретном случае зависит от очень большого количества параметров: возраста, пола, веса, группы крови, хронических заболеваний, сегодняшнего состояния здоровья (даже обычная усталость или перепады настроения могут сказаться), принятых в этот день лекарств, еды, других напитков, проходила ли пьянка в помещении или на свежем воздухе, насколько качественным был алкогольный напиток и так далее. Поэтому если уж вам очень хочется воспользоваться
онлайн-калькулятором , то лучше считайте на том, который в результате показывает более долгое время: так будет надёжнее, чем если вы понадеетесь на меньшее время и обманетесь в своих ожиданиях.Если вам необходимо сесть за руль, а недавно вы пили алкоголь — не рискуйте и не надейтесь на калькуляторы. Воспользуйтесь алкотестером. Он действительно надёжен и именно им вас будут проверять полицейские в случае чего.
Обратите внимание, что в этой статье мы опираемся только на научные данные. Остерегайтесь советов на других сайтах, если не уверены, что их даёт учёный, специалист. Не стоит доверять свой организм шарлатанам, потому что только наука даёт проверяемые и надежные результаты. В интернете кто угодно может написать что угодно на любую тему, но мы остаёмся единственным в своей нише сайтом, который не экономит сил на поиск и проверку информации, и заказывает статьи настоящим экспертам.
Алкоголь попадает в кровь из желудка и кишечника
Максимальная концентрация алкоголя в крови при пероральном поступлении достигается в среднем через 1,5 часа. При пероральном (через рот), как в большинстве случаев, приёме примерно 20% поступившего алкоголя всасывается в кровь из желудка, 80% — из кишечника. Напитки с крепостью до 30%, шампанское, коктейли всасываются быстрее; скорость резорбции увеличивается также в случае действия всех видов причин, увеличивающих проницаемость желудочно-кишечного барьера, т. е., например, при наличии гастрита, язвенной болезни, ГЭРБ, энтероколита, при повышенной температуре тела.
…или через полость рта
Также резорбция может происходить и через слизистую полости рта. Объём алкоголя, усваиваемого через слизистю рта, зависит от некоторых условий, о которых можно прочесть в других статьях на этом сайте:
- пузырьки газа в жидкости;
- если человек долго держит напиток во рту;
- приём малыми порциями
- температура напитка, превышающая температуру тела.
Обычно через полость рта в кровь поступает до 10% общего объёма алкоголя. Это важно понимать в первую очередь потому, что при тех же количествах поступившего в организм алкоголя приводит к более быстрому и сильному опьянению, но при этом опьянение проходит быстрее.
От чего зависит сила опьянения
В свою очередь, от скорости резорбции зависит не только быстрота опьянения, но и его сила. Так, достижение одних и тех же концентраций алкоголя в крови за различное время даст очень сильно различающиеся картины опьянения. Точно так же при равных текущих значениях концентрации алкоголя в фазе элиминации опьянение окажется значительно меньше, чем в фазе резорбции.
Источник: pohmelje.ru
Этапы протрезвления
Для того чтобы быстро выйти из состояния опьянения, первое, что нужно сделать – прекратить дальнейшее употребление спиртных напитков. Далее необходимо максимально очистить организм от токсичного этанола. После чего приступать к элементам блокирования этанола в крови, чтобы снизить его концентрацию максимально.
Чего не нужно делать – так это сразу принимать Аспирин или Парацетамол. Протрезветь – значит, восстановить нормальное функционирование клеток головного мозга. Сразу необходимо оговориться, что отрезвить быстро возможно, но состояние абсолютной трезвости наступить спустя лишь несколько часов после полноценного сна.
Что нужно сделать, чтобы быстро отрезвить человека Этап очищения Это неприятный момент настолько, насколько приятно было употреблять спиртное. Все, что было поглощено, необходимо исторгнуть из организма. Вариант 1. Вызвать рвоту механическим путем или употреблением слабого раствора марганцовки. Выпить нужно несколько стаканов, чтобы организм включил рвотный рефлекс. Вариант 2. Клизма. Дома поставить клизму не так трудно. Важно лишь знать элементы этой процедуры. Вода должна быть теплой – комнатной температура. Сосуд с водой должен находиться значительно выше места введения клизма. Необходима длинная трубка и длинный наконечник, который лучше смазать жирным кремом. До 2–3 литров способен принять кишечник здорового человека Этап смены перерабатываемого материала Часто говорят: вы это то – что вы едите. Если много пить, то настанет опьянение. После того как организм очищен, необходимо блокировать токсины, которые уже всосались в кровь. Отрезвляющие продукты – это те, что будут вызывать мощную регенерацию клеток мозга, а значит жиры и стимуляторы. Жирный куриный бульон с мясом станет отличным допингом для того, кто претерпел все муки очищения. Кофе – лучший способ протрезвить человека. В связи с проведенными исследованиями на подопытных лицах, выяснилось, что именно кофеин лучше всего нейтрализует действие спиртного Медикаментозная помощь При наличии головной боли лучше выпить шипучий Аспирин или Ибупрофен, которые снимут неприятные симптомы. Капельница с физраствором также хорошо поможет. Можно добавить глюкозу. Восполнение жидкости – важный этап отрезвления. Этанол выводится из организма только с водой, поэтому утром часто возникает желание выпить много воды. Так, сказывается похмельный синдром Жидкость Капельницу способен поставить не каждый. И не всегда дома можно найти способ, чтобы это осуществить. Поэтому, помимо кофе, нужно пить много горячего сладкого крепкого чая. Минералка, лучше без газа, тоже подойдет. В ней содержится много солей аналогичных тем, что есть в физрастворе Этап очищения не самый приятный, но действенный. Отрезвляет это действие еще и потому, что в связи с ненормальностью обстановки, в человеческом организме вырабатывает адреналин, который блокирует действие этанола. У людей встречается двоякое видение на искусственное вызывание рвоты и клизму, ведь это насилие над организмом. Это действительно так, но подобные способы не могу серьезно навредить человеку, и принесут заметную пользу отрезвляемому человеку.
Кофе – наиболее действенный способ вывести человека в домашних условиях из состояния сильного алкогольного опьянения. Горячий жирный суп со сметаной и куском хлеба также улучшит обменные процессы в организме, запуская режим отрезвления как для органов, так и для нейронов в мозгу. Печень получит дополнительные ресурсы для переработки этанола, сердце нормализует свои ритмы.
В домашних условиях поставить капельницу способен не каждый. Приобрести навыки медицинских работников – не так трудно. Попасть в вену способен каждый. Для этого необходима лишь минимальная практика и руководство опытного врача. Игла для капельницы значительно толще обычных инъекционных игл, поэтому поначалу может быть страшно.
При прокалывании вены возникает ощущение, что человек попал в пустоту. Важно вводить иглу по вене, чтобы не проколоть ее с двух сторон и не вызвать гематому. Первый признак попадания в вену – небольшое количество крови, которое наполняет область иглы. Под давлением кровь проходит по игле вверх и это заметно через прозрачные стенки трубки, которая подсоединяется к игле.
Быстрый способ протрезветь – увеличение физической нагрузки. Эта методика подойдет далеко не каждому. Необходимо иметь крепкое сердце, которое выдержит такие нагрузки. Этот этап следует включать после очищения, но до того, как человек начнет много кушать и пить.
Пробежка на 2–3 километра мобилизует мышечную деятельность, свежий воздух поможет отрезвляться. Так, ускоряется движение крови по сосудам, сердце работает быстрее, кровь разгоняет этанол по всему телу, выводя его даже с поверхности кожи. Лучший вариант, если есть достаточно времени для его реализации – сон хотя бы на 2 часа.
Прекратить употреблять спиртное, максимально очистить организм, съесть тарелку супа и выпить горячий чай, после чего лечь спать. После пробуждения выпить кружку кофе через 20 минут после приема Аспирина. Несмотря на легкую скованность движений и заторможенность, человек чувствует себя вполне бодрым и трезвым.
Советы народной медицины
Народные способы и методы не всегда бывают настолько цивилизованны и красивы, как медикаментозное лечение. Нет такой таблетки пока, выпив которую человек сразу становится трезвым. В народе, особенно в деревнях, пьяного человека заставляли работать на огороде, если лето, и убирать снег, если зима. Активный физический монотонный труд повышает давление, усиливая кровоток, вызывает обильное потоотделение.
Спустя уже 1–2 часа такой работы, человек становился более адекватным и дееспособным. После такой терапии ему давали обильную жирную пищу и теплое безалкогольное питье. Быстро отрезвить в домашних условиях поможет хороший физический труд. Что сделать, если человек неспособен даже стоять на ногах? Холодная вода – эффективный способ вывести пьяного из состояния невменяемости.
В состоянии алкогольного опьянения кровеносные сосуды сильно расширены, человеку становится жарко. Холодный душ, ванна или река способствуют выводу человека из коматозного состояния.
Под действием холода сосуды резко сужаются. Так как объем крови остается прежний, она начинает быстро бежать по венам, вызывая скачек давления. Те же процессы происходят и в головном мозге.
В народе пьяного часто просто укладывали спать. Именно длительный здоровый сон максимально лояльно и без рисков способен вывести человека из состояния опьянения. В холодное время года пьяному лучше спать в холодном помещении под грудой одеял. Контраст температур действует ободряюще на организм.
Народные рецепты:
- Чай со зверобоем хорошо тонизирует и укрепляет иммунную систему. Он разжидит кровь, будет тонизировать. А жидкость способствует выводу этанола.
- Чабрец хорошо влияет на кровеносную систему.
- Мелисса и мята – отличные мочегонные средства, как и клюква с брусникой. Такие настои помогут быстрее вывести алкоголь.
Все травы – лишь способствуют выводу этанола. Они не способны дать мгновенный эффект. Для того чтобы выйти из состояния опьянения, необходимо применять и другие способы.
Из советов народной медицины можно подчерпнуть один хороший способ протрезветь и устранить неприятный запах изо рта после принятия спиртного. Лавровый лист обладает уникальными ароматическими свойствами. Недаром именно из лавра делали венки для победителей и героев в древнем Риме. Лавровый лист можно зажевать прямо в сухом виде, после чего выплюнуть. Или приготовить отвар, которым полоскать рот и горло, а также пить его внутрь.
Экстремальные варианты
Молодые люди нечасто заботятся о своем здоровье, считая, что им все по плечу. Не нужно бездумно пренебрегать советами современной медицины и достижениями науки. В аптеке можно найти массу порошков и таблеток, которые способны вывести из состояния опьянения и снять похмельный синдром. Следует помнить, что одновременное употребление медикаментов и алкоголя может привести к необратимым последствиям, почечной и печеночной недостаточности, аритмии и летальному исходу.
Чтобы протрезветь мгновенно – достаточно выброса адреналина в кровь. Многие по своему опыту знают, что в каком бы сильном состоянии алкогольного опьянения ни находился человек, стоит только произойти экстремальной ситуации, как человек буквально мгновенно становится адекватным и собранным. Это защитная функция организма – мобилизовать все свои резусы, чтобы защитить жизнь и повысить выживаемость.
Экстремальные виды спорта приводят к выбросу адреналина, как и длительная изматывающая физическая нагрузка. Конечно, не стоит сразу выпрыгивать из окна в сугроб или кидаться под машину, но различные способы получения адреналина можно продумать заранее.
Какая-то неприятная новость – может стать катализатором для функции надпочечников, которые и вырабатывают адреналин. Можно быстро протрезветь, просто получив сообщение на телефон или ответив на звонок. Если есть необходимость вывести из состояния опьянения какого-то знакомого, то на свой страх и риск можно сообщить ему выдуманную новость, которая касается жизни и здоровья его родных и близких.
Это действительно крайний способ, который человек применяет на свой страх и риск под личную ответственность. Но способ действительно эффективный. Отрезвленному таким способом человеку сразу следует сказать о том, что информация была выдуманной. После такого прецедента наступает откат и расслабление, ввиду чего организм самостоятельно способен очиститься от шлаков и токсинов.
Быстро отрезветь от алкоголя можно приняв медикаменты, которые вызывают выработку адреналина. Такие дома бывают не всегда, да и мешать с алкоголем их не стоит. Не во всех аптеках, но все же продаются разовые дозы адреналина. Его часто используют спортсмены-альпинисты, которые покоряют вершины в снегах и на больших высотах, где очень холодно.
Они представляют собой пластмассовые шприцы с жидкостью, которые с силой втыкаются в плоть. Адреналин есть в свободном доступе в аптеках. Стоит порядка 100 рублей за упаковку. Этот препарат встречается, как правило, в стеклянных ампулах, требующих инъекционного введения.
Аналогом может служить эпинефрин, который применяют при сильных и мгновенных аллергических реакциях, которые приводят к отеку гортани и невозможности дыхательной функции. Адреналин – действенный способ отрезвить человека в любом состоянии алкогольного опьянения. Вколоть его себе – одно дело, другому – это риск, ведь никто не может знать наверняка о состоянии здоровья постороннего человека.
Быстро протрезветь в домашних условиях можно путем очищения организма и употреблении кофе. Капельницы – также эффективный метод для восстановления уровня жидкости в организме и устранения обезвоживания. Практически мгновенный способ – уколы адреналина в вену.
Источник: armeparh.ru
Что такое отрезвление
Окончательным отрезвлением считают состояние, когда кровь человека полностью очищена от этанола – главной составляющей алкоголя, которая и угнетает центральную нервную систему выпившего человека.
Скорость отрезвления напрямую зависит от количества выпитого, состояния здоровья, метаболизма, индивидуальных особенностей, а также от крепости и газированности выпивки. Игристые напитки, типа шампанского, или алкоголь с температурой выше, чем температура тела, вроде глинтвейна или пунша, очень быстро “бьют в голову”. То же самое происходит, если пить маленькими порциями. В этом случае напиток начинает всасываться уже через слизистую рта. Зато такой алкоголь быстрее выводится из организма и протрезветь будет проще.
Перед тем, как приступить к отрезвлению, нужно разобраться, с чем мы имеем дело: с обычным опьянением, запоем или похмельем. Очень часто эти состояния путают и пытаются вылечить одними и теми же способами. Но в каждой из трех ситуаций действовать нужно по-разному, и лекарства принимают тоже разные.
Запой или перепой – вот в чем вопрос!
Помните, что похмельем называется состояние, которое является следствием приема напитков с градусом. Наступает оно через несколько часов после возлияний, чаще всего, когда пить вы уже давно прекратили. Похмелье характеризуется неприятными ощущениями в организме. Человек испытывает головную боль, тошноту, ломоту в теле, слабость, головокружение и т.д. При похмелье «скачет» давление, появляется тремор в руках (мелкая дрожь). Также в такие моменты накатывает беспричинное чувство вины или необоснованная паника, страх.И тут самое главное – не перепутать похмелье с абстинентным синдромом, который является как раз результатом запоя и характерен для людей, страдающих алкоголизмом. Запой – это когда люди пьют более суток и не могут сами остановиться, так как нуждаются в очередной рюмке для облегчения своего тяжелого состояния, как и наркоман в дозе.
Человеку в запое можно отрезветь в домашних условиях как с помощью метода постепенного снижения дозы алкоголя, так и применяя медикаментозное лечение. В данном случае необходимо принимать в комплексе снотворные, сердечные лекарства, гепатопротекторы, которые помогут восстановить печень, антидепрессанты и другие лекарственные средства, облегчающие всегда тяжелое выведение из запоя. Но самым эффективным и безопасным методом выведения пьяницы из запойного состояния наркологи считают капельницу. Отрезвление алкоголика вообще лучше осуществлять под контролем врачей, так как в любой момент может наступить состояние, угрожающее его жизни. Кроме того, только врач может грамотно назначить комплекс препаратов без вреда для здоровья больного.
А некоторые методы отрезвления, приведенные ниже, выпивающему не один день человеку могут сильно навредить.
Взбодриться на короткий срок
Если вы переборщили с алкоголем, но ваша цель не полностью протрезвиться, а прийти в себя ориентировочно на тридцать минут, вам помогут следующие методы:
- Спровоцируйте рвоту. Помогите самому себе очистить желудок. Здесь вас спасет обычной метод «двух пальцев в рот». Если получится, можно выпить слабый раствор марганцовки. Для этого в одном литре воды размешайте пару бордовых крупинок. Солевой раствор тоже подойдет (две-три столовые ложки соли на литр теплой воды), но такой напиток очень неприятен на вкус и выпить его будет сложнее.
- Освежитесь в ледяном душе или хотя бы ополосните лицо холодной водой, зимой для этих целей подойдет снег.
- Помассируйте ступни, хорошенько разотрите уши.
- Выпейте крепко заваренный горячий черный чай или чёрный кофе.
- Освежите полость рта и дыхание. Для этого используйте ополаскиватель для десен. Почистьте зубы, зажуйте мяту, сухую гвоздику или лаврушку;
Дышим и нюхаем
- Выйдите на улицу или на балкон, погуляйте. Приток свежего воздуха активизирует работу легких, поможет спровоцировать выход из них этанола и сивушных масел, и в целом облегчит самочувствие нетрезвого человека.
- Понюхайте нашатырный спирт. Для этого необходимо поднести к носу ватный диск или тампон с парой капель нашатыря буквально на 3-5 секунд. От такой ингаляции у пьяного повысится давление, участится дыхание, активизируется нервная и дыхательная система. Кроме того, сильный запах окажет раздражающее действие на рецепторы, человек может начать чихать или чесать нос. В любом случае, он придет в себя.
Пить нашатырь ни в коем случае не нужно. Научных обоснований целесообразности этого нет, а вот отравиться, не рассчитав пропорции, можно запросто. Кроме того, нашатырем можно протереть височные доли.
Перед использованием этого метода откройте окна и двери, расстегните пуговицы на вороте рубашки или блузки, снимите ремень. Обеспечьте доступ свежего воздуха. И помните, такой способ приводить в чувство категорически противопоказан людям, больным эпилепсией. Нашатырь может спровоцировать приступ.
Не теряем голову!
Вышеперечисленные действия помогут вам избавиться от легкого чувства тошноты, головокружения, позволят ощутить себя более бодро и свежо. Однако помните, что ваша трезвость – это не более чем иллюзия! По факту вы все еще находитесь в алкогольном опьянении.
Внешне взбодрившись, вы все также неадекватно оцениваете свои возможности и не владеете своим телом полностью. Именно поэтому, временно протрезвев, не стоит садиться за руль или показывать акробатические номера, которые в обычном состоянии вам легко даются.
Друзья также должны быть внимательны к тому, кого пытались протрезвить. Трезвеющий может выглядеть уверенно и пытаться совершить какие-то смелые поступки, например, переплыть речку или еще что-то подобное. Не стоит ему этого позволять. Помните, человек, взбодрившийся, тем же кофе, по сути, по-прежнему пьян.
Трезвеем надолго
Отрезвляющие средства, о которых речь пойдет ниже, хороши в том случае, если вам хочется протрезветь более чем на полчаса и максимально очиститься от алкоголя.
Ставим капельницу
Помните, самостоятельно вы можете только ускорить процесс протрезвления, или же значительно отрезветь на короткое время.
Быстро протрезветь, а также очистить кровь от алкоголя помогут только врачи-токсикологи и специальные препараты.Проводить детоксикацию специалисты будут при помощи капельницы, состав которой должен подбираться индивидуально. Доктора обязательно должны выяснить у вас или ваших родственников информацию о состоянии вашего здоровья, наличии хронических и других заболеваний или аллергии. Хорошо, если у вас на руках будет медицинская карта. Вообще, чем больше документов вы предъявите врачам, тем меньше шансов получить побочные действия от введенных лекарств.
Капельница поможет:
- Устранить продукты распада алкоголя;
- Смягчить разрушающее действие на печень;
- Избежать кислородного голодания;
- Насытить организм витаминами;
- Восстановить нормальное функционирование всех органов и систем;
- Предотвратить белую горячку и тяжелое состояние похмелья;
Кроме того, седативные средства, которые обычно входят в состав капельницы, помогут быстро и крепко уснуть.
О том, как отрезветь, если возможности обратиться к врачам нет, расскажем ниже.
Выгоняем алкоголь
Если у вас нет возможности вызвать врача на дом или посетить специализированную клинику, помогите себе сами. Начните с рекомендаций, о которых говорится в начале статьи, и завершите комплекс отрезвляющих мероприятий следующим образом:
- Сделайте клизму. Очень важно очистить не только желудок, но и кишечник, из которого, собственно, всасывается 80% алкоголя. Желательно использовать для клизмы не менее двух литров воды, еще лучше провести процедуру трижды.
- Сходите в баню или сауну. В тепле пьяный человек начинает потеть, а этанол выходит из организма с потом. Однако такой метод подойдет только людям с абсолютно здоровым сердцем и сосудами.
- Займитесь спортом. Эффективный способ трезветь – короткая, но интенсивная физическая нагрузка. Пульс должен повыситься в два раза, не больше. Для этого достаточно сделать десять приседов или хорошенько отжаться. Благодаря этому этанол будет активнее выходить с потом и дыханием. Только не переусердствуйте, чтобы не сделать себе хуже.
- Решайте примеры в уме. Алкоголь угнетает активность процессов мозга, а восстановиться им поможет активная мыслительная деятельность. Будет здорово, если друзья, находящиеся рядом, поговорят с вами о чем-то серьезном, заставят вас думать и осмысленно отвечать. Посчитайте в уме деньги, вспомните какую-то важную информацию, расскажите окружающим историю встречи с любимым мужем или женой, или что-нибудь еще интересное.
Отрезвляющие препараты
Чтобы довести процесс отрезвления до конца после того, как вы очистите желудок, освежитесь в душе и немного придете в себя, выпейте следующие лекарственные средства:
- Аскорбиновую кислоту. Разведите в стакане воды один пакетик сыпучего препарата. Рекомендуемая доза 2,5 грамма на 70 кг массы тела. Аскорбинка поможет:
- стимулировать печень, помогая вывести токсины и продукты распада этанола из организма;
- привести в норму обмен углеводов;
- улучшить синтез гормонов и белков;
- восстановить работу кровеносных сосудов;
- предотвратить ухудшение свертываемости крови;
- тонизировать организм в целом.
- Витамин В1 (тиамин). Подождите около 15 минут после приема аскорбиновой кислоты и выпейте как минимум 10 мл тиамина (5%), который продается в ампулах. Традиционно этот витамин вводят внутримышечно, но его вполне можно принимать и внутрь, разведя водой. А еще лучше – раствором глюкозы 20%.
- Мочегонные средства. Один из лучших способов очиститься от алкоголя – чаще ходить в туалет. Для этого применяют как медицинские препараты, типа верошпирона, так и народные средства. Среди них арбуз, отвар овса, кабачок, садовая земляника, одуванчик и многое другое. В целом, много пейте, особенно минеральной воды.
Только ни в коем случае, не используйте в качестве мочегонного средства фуросемид. Этот мощный и эффективный диуретик в сочетании с алкоголем окажет сильное воздействие на почки. Организм может быть резко обезвожен. Также увеличится просвет сосудов и текучесть крови. Поэтому данное мочегонное можно применять, только если кровь не содержит ни капли этанола.
Отметим, что данные способы отрезвления в домашних условиях по отдельности вряд ли помогут вам прийти в себя, поэтому постарайтесь следовать всем перечисленным рекомендациям.
Миф об угле
Очень часто для того, чтобы отрезветь, рекомендуют съесть активированный уголь, ссылаясь на его высокую способность убирать из организма вредные вещества. Это неверно.
Во-первых, нельзя одновременно с активированным углем пить еще какие-то лекарства – их действие, благодаря адсорбирующим свойствам угля, будет сведено до минимума. А значит, отрезвление медикаментами будет бессмысленно.
Во-вторых, алкоголь, проникая внутрь, увеличивает свою концентрацию только в крови. В то время как активированный уголь оказывает активное воздействие непосредственно в кишечнике. Черные таблеточки помогают как бы втянуть, собрать все токсины, которые впоследствии должны быть устранены естественным образом, когда кишечник будет очищен.
Поэтому если и принимать угольные таблетки, то в процессе избавления от похмелья, следствием которого, в частности, является отравление токсинами из-за принятия алкогольных напитков. Но помните, через два часа после приема угля или любых других подобных таблеток вы обязательно должны опорожнить кишечник. В противном случае наступит обратная реакция, и токсины, сконцентрированные в одном месте, будут еще больше отравлять вас.
Завершив все отрезвляющие процедуры, можно лечь спать или продолжать бодрствовать, делайте так, как вам будет лучше. Однако крепкий сон и в этой ситуации – отличное лекарство, которое поможет быстрее почувствовать себя полностью здоровым.
Источник: komzdrav.org
Как протрезветь на короткий срок
Эти способы помогут протрезветь буквально 5 минут, но с некоторыми условиями.
Если нужно протрезветь на 20 — 25 минут, а количество алкоголя в крови уже уменьшается, то есть прошло уже более 2 часов с момента приема алкоголя, а также вы начали часто ходить по малой нужде.
В этом случае можно попытаться ограничиться средствами, повышающими тонус нервной системы. Помогут такие народные способы как:
- Умывание холодной водой или снегом, а также холодный душ или купание в холодной воде;
- Массаж ступней и ушных раковин;
- Понюхать нашатырный спирт (не пить!);
- Туалет полости рта (полоскание газированной водой, чистка зубов, жевание мяты или лаврового листа);
- Для приёма внутрь хорош чёрный кофе или очень крепкий чай.
- Минеральная вода или различные соки с повышенным содержанием витамина С обладают мочегонным эффектом, что в свою очередь выводит токсины из нашего организма, то бишь алкоголь. Но не переборщите! И лучше всего пить обычную минеральную воду!
- Если вы пили совсем недавно, и большая часть спирта находится ещё в желудке, то можно попробовать вызвать рвотный рефлекс (проще говоря, два пальца в рот и вперёд; предварительно лучше выпить воды). Но мы не можем рекомендовать этот способ безоговорочно, он, так скажем, не самый полезный для нашего организма.
- Если вы находитесь у себя дома, а не в лесу на шашлыках, допустим, то можете принять горячую ванну или душ, таким образом, часть этилового спирта испариться через кожу.
- Что же касается еды: фрукты богатые фруктозой (бананы, апельсины, виноград, яблоки и т.д.) могут вам помочь.
- Куда же без спорта! Физическая активность также поспособствует выведению алкоголя. Лучшим решением будет сделать не очень много упражнений, но с большей интенсивностью.
- Сон – «универсальное решение от всех проблем». Ведь недаром после выпивки многих людей клонит в сон. Просто поспите хотя бы пару часиков!
- Вернёмся к напиткам: выпить немного молока (или любой другой кисломолочный продукт) также может пойти вам на пользу.
- Ну и ещё парочка более очевидных советов: если вы решили избавиться от алкоголя в своём организме, то для начала прекратите его употреблять. Плюс не стоит переедать, это только замедлит ваш метаболизм, а вместе с ним и вывод из организма этилового спирта.
- Используйте различные стимулирующие напитки – крепкий чай или крепкий кофе.
- Примите холодный душ или хорошо умойтесь холодной водой.
- Используйте пищевую кислоту для деактивации алкоголя в крови – лимонную или аскорбиновую.
- Можете пожевать лавровый лист – это также хорошо стимулирует.
- Можно вдохнуть пары нашатырного спирта.
Некоторые из рассмотренных способов рассмотрим более детально.
Если требуется сохранить трезвость ума в течение нескольких часов, то даже в самых критических ситуациях, например, при резорбции, необходимо принимать меры, которые снизят этот процесс и ускорят выведение продуктов распада алкоголя из крови. Это означает, что требуется прочистить кишечник. Рекомендуется 2-3 раза сделать клизму, общее количество воды должно составить не менее 2-х литров. Вода должна быть теплой, но не горячей.
В качестве мочегонного отлично подходит минеральная вода. Она должна выпиваться в больших количествах. Разрешено употребление безалкогольного пива. Также мочегонный эффект дают: овсяной отвар, арбуз, клубника, кабачок, толокнянка, садовая земляника, одуванчик, зеленый чай, верошпирон. Чтобы избежать осложнений, рекомендован прием фуросемида.
Если пьяный человек имеет неплохую физическую подготовку, то ему может помочь серьезная физическая нагрузка с обильным потоотделением и увеличением пульса на несколько порядков выше обычного.
После промывания желудка необходимо сделать следующее: несколько раз понюхать раствор нашатырного спирта. Если его найти не удалось, то можно воспользоваться любой другой резко пахнущей или летучей жидкостью. После чего рекомендован прием аскорбиновой кислоты в быстрорастворимой форме. На 70 кг веса нужно 2.5 мг аскорбиновой кислоты. Через 15 минут после промывания требуется выпить 5%-ный раствор тиамина. Он продается в любой аптеке в виде раствора. Раствор можно пить. Хорошо, если удастся найти тиамин на 20%-ном растворе глюкозы.
Трезвеем надолго
Отрезвляющие средства, о которых речь пойдет ниже, хороши в том случае, если вам хочется протрезветь более чем на полчаса и максимально очиститься от алкоголя.
Ставим капельницу
Помните, самостоятельно вы можете только ускорить процесс протрезвления, или же значительно отрезветь на короткое время.
Быстро протрезветь, а также очистить кровь от алкоголя помогут только врачи-токсикологи и специальные препараты.Проводить детоксикацию специалисты будут при помощи капельницы, состав которой должен подбираться индивидуально. Доктора обязательно должны выяснить у вас или ваших родственников информацию о состоянии вашего здоровья, наличии хронических и других заболеваний или аллергии. Хорошо, если у вас на руках будет медицинская карта. Вообще, чем больше документов вы предъявите врачам, тем меньше шансов получить побочные действия от введенных лекарств.
Капельница поможет:
- Устранить продукты распада алкоголя;
- Смягчить разрушающее действие на печень;
- Избежать кислородного голодания;
- Насытить организм витаминами;
- Восстановить нормальное функционирование всех органов и систем;
- Предотвратить белую горячку и тяжелое состояние похмелья;
Кроме того, седативные средства, которые обычно входят в состав капельницы, помогут быстро и крепко уснуть.
О том, как отрезветь, если возможности обратиться к врачам нет, расскажем ниже.
Выгоняем алкоголь
Если у вас нет возможности вызвать врача на дом или посетить специализированную клинику, помогите себе сами. Начните с рекомендаций, о которых говорится в начале статьи, и завершите комплекс отрезвляющих мероприятий следующим образом:
Сделайте клизму
Очень важно очистить не только желудок, но и кишечник, из которого, собственно, всасывается 80% алкоголя. Желательно использовать для клизмы не менее двух литров воды, еще лучше провести процедуру трижды.
Сходите в баню или саунуВ тепле пьяный человек начинает потеть, а этанол выходит из организма с потом. Однако такой метод подойдет только людям с абсолютно здоровым сердцем и сосудами.
Займитесь спортом. Эффективный способ трезветь – короткая, но интенсивная физическая нагрузка. Пульс должен повыситься в два раза, не больше. Для этого достаточно сделать десять приседов или хорошенько отжаться. Благодаря этому этанол будет активнее выходить с потом и дыханием. Только не переусердствуйте, чтобы не сделать себе хуже.
Решайте примеры в уме. Алкоголь угнетает активность процессов мозга, а восстановиться им поможет активная мыслительная деятельность. Будет здорово, если друзья, находящиеся рядом, поговорят с вами о чем-то серьезном, заставят вас думать и осмысленно отвечать. Посчитайте в уме деньги, вспомните какую-то важную информацию, расскажите окружающим историю встречи с любимым мужем или женой, или что-нибудь еще интересное.Отрезвляющие препараты
Чтобы довести процесс отрезвления до конца после того, как вы очистите желудок, освежитесь в душе и немного придете в себя, выпейте следующие лекарственные средства:
- Аскорбиновую кислоту. Разведите в стакане воды один пакетик сыпучего препарата. Рекомендуемая доза 2,5 грамма на 70 кг массы тела. Аскорбинка поможет:
- стимулировать печень, помогая вывести токсины и продукты распада этанола из организма;
- привести в норму обмен углеводов;
- улучшить синтез гормонов и белков;
- восстановить работу кровеносных сосудов;
- предотвратить ухудшение свертываемости крови;
- тонизировать организм в целом.
- Витамин В1 (тиамин). Подождите около 15 минут после приема аскорбиновой кислоты и выпейте как минимум 10 мл тиамина (5%), который продается в ампулах. Традиционно этот витамин вводят внутримышечно, но его вполне можно принимать и внутрь, разведя водой. А еще лучше – раствором глюкозы 20%.
- Мочегонные средства. Один из лучших способов очиститься от алкоголя – чаще ходить в туалет. Для этого применяют как медицинские препараты, типа верошпирона, так и народные средства. Среди них арбуз, отвар овса, кабачок, садовая земляника, одуванчик и многое другое. В целом, много пейте, особенно минеральной воды.
Только ни в коем случае, не используйте в качестве мочегонного средства фуросемид. Этот мощный и эффективный диуретик в сочетании с алкоголем окажет сильное воздействие на почки. Организм может быть резко обезвожен. Также увеличится просвет сосудов и текучесть крови. Поэтому данное мочегонное можно применять, только если кровь не содержит ни капли этанола.
Отметим, что данные способы отрезвления в домашних условиях по отдельности вряд ли помогут вам прийти в себя, поэтому постарайтесь следовать всем перечисленным рекомендациям.
Как быстро протрезветь
Так как пьянству уже не одна тысяча лет, то способов быстрого протрезвления таки придумано немало.
Метод 1. Просто прекратить пить немедленно
Это не столько метод, сколько подготовка ко всем остальным нашим действиям. Лучше сделать это вечером пораньше, так для протрезвления у вас хватит времени. Прекратить пить – это не значит, что нужно вместо коньяка пить пиво. Не пейте больше ничего: никакого на посошок! Сразу начинаем пить водичку, но не газированную, она все усугубит!
Метод 2. Вызвать рвоту
Не удивляйтесь, но вызвать рвоту нужно правильно. Лучше сделать это, засунув указательный палец в горло. Помойте после этого руки непременно. Чтобы удушения не случилось, голову держите низко. После того, как выйдет все, съешьте крекер и попейте воды. Но не во время самой рвоты, а после. До того, как быстро протрезветь таким способом, подумайте, так ли вам нужно подобное насилие над желудком: если чувствуете вы себя хоть и пьяным, но нормально, не стоит делать этого.
Метод 3. Плотно поесть
Плотно — это не кальмаров с чипсами, а еды, богатой на крахмал. Картошка и мясо вне конкуренции. Также хороша будет фруктоза, а именно апельсины и другие цитрусовые, яблоки, виноград или бананы. Поможет вывести этанол быстро и мед. Ну, и про жирную пищу не забываем. Еще будет уместно молочко, которое создаст пленку на слизистой в желудке, а она помешает всосаться этанолу.
Метод 4. Промыть желудок
Хорошо, если во время застолья есть тот, кто в этом поможет. Для начала нужно сделать клизму. Делают её трижды, а воды ввести минимум два литра. Теперь промываем желудок, причем нужно вводить около 700 мл. воды. За всю процедуру вводится около 5-7 л воды. Для закрепления эффекта промывания нужно дать нашатыря (понюхать) и аскорбиновой кислоты ( внутрь и по паре граммов на 5 кг веса). Также можно выпить витамина В1 и глюкозы.
Метод 5. «Нагрузить» ум или тело
Если вы развиты физически, просто позанимайтесь физкультурой. Так вы получите много кислорода, а какое-то количество этанола выйдет вместе с потом и дыханием. Достаточно десятка отжиманий-приседаний. А вот марафон на несколько километров сейчас не актуален. Уместной будет и умственная нагрузка: порешайте интеллектуальные задачки, вспомните всю таблицу умножения. Можно еще план действий на завтрашний день обдумать.
Метод 6. Понюхать нашатыря
Нашатырь. Способ классический, но нюхать его правильно нужно. Сначала беремся за кончик своего носа и тянем его, потом нюхаем, ведь так вы улучшите обоняние.
Метод 7. Выпить кофе или чай
Протрезветь кофе не поможет, но зато он снижает седативное действие этанола. Кофе обезвоживает не хуже алкоголя, кстати, поэтому про водичку тоже не забывайте. Кстати, кофе не улучшит вашу моторику и когнитивную функцию в пьяном виде. А чай лучше пить крепкий и с имбирем. А где имбирь, там еще и мед с лимончиком: глюкоза и фруктоза с витамином С. А вот обычная вода или кофе помогут еще и убрать перегар.
Метод 8. Водные процедуры
Только с холодной водой. Холодные брызги вас обязательно взбодрят. Не подойдет это если вас есть отравление или вас тошнит. Обычно в этом состоянии температура понижена, а душ это лишь усугубит. Среди водных процедур не менее хороша для пьяного сауна или же баня: много этанола выйдет с потом. Сауна актуальна лишь для тех любителей выпить, у которых нет недугов сердца. Если сауны нет и не предвидится, нужно полагаться лишь на свежий воздух: возможно половина часа на нем сделает для выпившего доброе дело.
Метод 9. Медикаменты
Примите янтарную кислоту. Кстати, уместен еще и активированный уголь, эубикор, или же полисорб. Положительную роль сыграет и мочегонное. Только если это не опасный фуросемид, конечно. Мочегонные травы или отвар шиповника (мочегонный и с витамином С) — отличный вариант. А вот всякие антипохмелины на самом деле не действуют, да и убрать перегар не помогут. Любой из тех, кто к алкоголю дышит не слишком ровно, должен найти свой способ, как быстро протрезветь. В домашних условиях кому-то в помощь фрукты или аскорбинка, кому-то лишь душ, а кому-то только сон.
Кого трезвить будем?
Бывает так, что в компании нужно выбрать одного человека, которому легче и быстрее получится протрезветь для общего блага. Здесь действует правило: опьяневший мужчина сначала теряет речевые способности, женщина же быстрее пьянеет и теряет моторные навыки. Поэтому считается, что с механизмом лучше справится мужчина, а с переговорами женщина. Однако если выясняется, что человек не чувствует боли, то лучше возложить ответственные функции на кого-то другого.
И не забывайте, что в случае возможных правонарушений состояние алкогольного опьянения не смягчает наказания, а наоборот, является отягчающим обстоятельством. Поэтому управления автомобилем в пьяном виде стоит всячески избегать.
После любой из процедур по отрезвлению, когда задача выполнена, надо дать возможность фигуранту поспать не менее 3 часов, а лучше больше. Пить спиртное тоже нельзя: быстрое опьянение создаст излишнюю нагрузку, а организм должен успеть восстановиться.
Чего не стоит делать?
Сегодня можно прочитать о быстром избавлении от похмелья, о том, как скорее протрезветь на множестве сайтов в интернете. Однако, информация не всегда бывает правильной и подходящей именно для конкретного человека. Чтобы еще больше не навредить здоровью, необходимо знать, чего не следует предпринимать в качестве мер по отрезвлению.- Прежде всего, стоит отказаться от курения. Кровь человека и так полна токсинами от алкоголя, зачем же отравлять себя еще больше?
- В том случае, если много выпивший принимает лекарственные препараты, при опьянении от фармакологических средств лучше отказаться. Под действием алкоголя человек вряд ли может корректно оценить свое физическое состояние, чувствовать боль и так далее. Поэтому, прием таблеток нужно отложить до того времени, пока он не протрезвеет.
- При опьянении баня или сауна будут не лучшим выбором. Наоборот, советуют приняться холодный душ, который действует отрезвляюще, быстро приводит в чувства. Состояние алкогольного опьянения, совмещенное с высокими температурами бани, способно привести, в лучшем случае, к ожогам, а в худшем – к инфаркту.
- Физические упражнения под действием алкоголя также противопоказаны. Тело не станет слушаться, координация движений будет нарушена, возникнет высокая вероятность получения травмы.
Простые советы как можно быстро отрезветь
В домашних условиях, к сожалению, за пять минут или же за десять протрезветь практически невозможно, только в случаях, когда степень опьянения маленькая. Если же вы перебрали и притом на голодный желудок, то протрезветь быстро будет слегка затруднительно. Для осуществления самого быстрого способа отрезветь понадобится как минимум час.
Но если всё же так получилось, что степень алкогольного опьянения высока, а протрезветь нужно очень срочно, или же необходимо как можно быстрее привести себя в порядок, то существует несколько простых способов для быстрого отрезвления от алкоголя в домашних условиях:
- Конечно, в первую очередь самый древний и простой способ — это или контрастный (сначала несколько секунд под тёплой или горячей водой, затем под холодной и так несколько раз), или холодный душ (отрезвляет достаточно быстро). Или же в холодное время года прогулки по холоду (хотя бы в течение часа) также неплохо справляются с этой проблемой.
- Горячий крепкий чёрный чай, можно с добавлением мёда.
- Один из весьма действенных способов — это вызвать рвоту. Если не страшно запачкаться, то два пальца в рот — всем знакомый способ. Если запачкаться всё же не хочется, то можно использовать водно-солевой раствор (на один стакан тёплой воды 1−1,5 столовой ложки соли), выпить его медленно маленькими глотками. Большое количество воды тоже помогает вызвать рвоту.
- Если почти все перепробовано, то стоит прибегнуть к медицинским препаратам. Например: активированный уголь или старый добрый Алкозельцер.
- Ещё один метод — выпить что-то кисломолочное (желательно кефир).
- И цитрусовые или какие-либо средства, содержащие витамин С.
Когда алкогольно опьянение сильное, то избавиться от этого состояния можно за 1−1,5 часа. Поэтому о последствиях, конечно, лучше задумываться заранее, а во время вечеринки следовать следующим советам:
- Алкоголь не стоит мешать с какими-либо жидкостями, потому как тут действует следующий принцип: чем больше мешаешь алкоголь с жидкостью, тем меньше чувствуется алкоголь, соответственно выпивается больше.
- На голодный желудок ни в коем случае пить нельзя! Во-первых, это негативно влияет на печень, почки и желудок. А во-вторых (если, конечно, желания напиться нет), опьянение наступает гораздо быстрее. Поэтому перед принятием алкоголя желательно плотно поесть.
- Закуска — самый верный способ для контроля своего состояния и предотвращения сильного алкогольного опьянения.
- Курить тоже лучше как можно меньше.
- Если помещение не проветривается, особенно если там разрешается курить, то лучше всего время от времени выходить на улицу подышать воздухом (хотя бы на 5−10 минут).
- Как бы противно ни было, но до начала мероприятия можно съесть сало, маленький кусочек сливочного масла или выпить столовую ложку растительного, и они тоже способны помочь.
- Понижать градус не желательно.
- От сладкого стоит воздержаться.
Как быстро протрезветь с помощью таблеток от похмелья?
Аптечные препараты от проблем, связанные с выпитым лишнем количеством крепких напитков, можно разделить на специально созданные для борьбы с этой проблемой и средства для снятия часто встречающихся при похмелье симптомов. Сегодня в каждой аптеке можно встретить большое количество различных препаратов как первой, так и второй группы. Список наиболее популярных средств выглядит следующим образом:
- «Алка-Зельтцер». Пожалуй, самый популярный препарат от плохого самочувствия, наступающего через несколько часов после распития крепких напитков. Он состоит из ацетилсалициловой и лимонной кислоты, а также обычной пищевая сода. Препарат хорошо справляется с головной болью, но не способен снизить давление (если оно поднялось), а также уменьшить рвотный рефлекс.
- «Антипохмелин». Второй по популярности препарат, который состоит из янтарной и аскорбиновой кислоты, глюкозы и нескольких не безвредных компонентов. По некоторым данным, «Антипохмелин» действует лучше «Алка-Зельтцера».
Антипохмелин
- «Зорекс». Капсулы, в состав которых входят димеркаптопропансульфонат натрия. Активные вещества «Зорекса» ускоряют процесс распада спирта и ускряют вывод его наружу. Может вызывать аллергию.
- «Алька-примм». В состав этого препарата входят аспирин и глицин. Характеризуется быстрым действием. Способен уменьшить головную боль, тошноту и нервный тремор.
- «Алкоклин». Действующим веществом этого препарата является глутаргин. Препарат направлен главным образом на очистку печени и ускорения ее работы.
- «Бизон». Препарат на основе янтарной кислоты и соды. Действует мягко, но не всегда эффективно.
- «Корда». Таблетки на основе вытяжки из винограда. Действует на проблему с помощью антиоксидантов, способных ускорить обменные процессы.
- «ДринкOff». Средство на основе натуральных продуктов: гуараны, имбиря, женьшеня, корня солодки и янтарной кислоты. Имеет форму желе и способно несколько снизить основные симптомы проблемы, а также тонизировать организм.
- «Зеналк». Индийский БАД от похмелья. Состоит из натуральных компонентов. Помогает очень слабо.
- «Рассол Гутен Морген». Выпускается в виде порошка, расфасованного в пакетиках для одноразового приема. Содержит янтарную и аскорбиновую кислоту, а также экстракт винограда.
- «Встань-ка». Фитопрепарат на основе экстракта женьшеня. Способен не только справиться с похмельным синдромом, но и плавно вывести из запоя.
Этот список можно продолжить. В отечественных аптеках ежемесячно появляются новые средства. Но, практически все они стоят на много дороже стоимости компонентов, входящих в них. Поэтому, куда эффективней и дешевле использовать таблетки для снятия основных симптомов похмелья, а не пользоваться раскрученными с помощью маркетинга новомодными препаратами.
Если похмелье сопровождается головной болью, то лучшим средством от этого симптома будет «Анальгин», «Спазмалгон» и «Ибупрофен».
Если похмелье сопровождается неприятными ощущениями в желудке то можно помочь организму с помощью активированного угля, «Полисорба», «Смекты» и т.п. А для улучшения пищеварения можно воспользоваться «Мезимом» или «Фесталом».
Обезопасить свою сердечно-сосудистую систему от последствий давления при похмелье можно с помощью «Валидола», «Корвалола», «Глицина» или настойки пустырника.
Спорные способы отрезвить человека.
Существует
ряд сомнительных советов, частых при ответе на вопрос «как протрезветь
быстро в домашнихусловиях». Возможно, они и обладают определенной
эффективностью, но могут быть опасны для здоровья при определенных условиях. А
человек в состоянии сильного алкогольного опьянения вряд ли способен адекватно
расценивать все риски. Итак, что можно делать с учетом индивидуальных
особенностей вашего метаболизма и наличия определенных заболеваний:Контрастный или холодный душ. Резкое сужение сосудов может закончиться инсультом или инфарктом.
Прием нашатырного спирта внутрь. По сети гуляет совет выпить пару капель нашатыря в большом количестве воды. Якобы это эффективный способ отрезветь быстро. Но никаких научных обоснований и доказательств положительного действия такого метода протрезвления нет, кроме комментариев испробовавших это средство. Но врачи против подобных экспериментов без наблюдения специалиста, так как отравление аммиаком еще коварнее алкогольного, а в комплексе — это смертельно опасный букет.
Баня. В наше время редко кто обладает таким недюжинным здоровьем, чтобы будучи сильно подшофе, без ущерба для здоровья и риска для жизни переносить такие высокие температуры, которые обычно бывают в парилке.
Курение. Хотя никотин и обладает сосудосуживающим эффектом, в противовес алкоголю, который напротив расширяет сосуды, но сигареты никак не смогут отрезвить .А вот усугубить отравление — даже очень.
Физические нагрузки. Помогают привести в рабочее состояние клетки головного мозга и ускоряют метаболические процессы, а так же потоотделение (с потом так же активно выводятся токсины). Но использовать спорт, чтобы быстрее отрезветь, можно только молодым, полностью здоровым, физически подготовленным людям.
Крепкий кофе и чай также могут иметь негативные последствия: учащенное сердцебиение и повышение артериального давления.
Съесть пару лимонов, либо выпить сок из цитрусовых. Лимонная кислота часто присутствует в специальных антипохмельных препаратах, поскольку действительно ускоряет вывод ацетальдегида (вредного метаболита этила) и может помочь отрезветьбыстро. Но если вы обладатель гастрита или язвенной болезни, поступление такого большого количества агрессивного по отношению к слизистой желудка вещества может привести к резким болям и обострению заболевания.
Как отрезветь за несколько минут в домашних условиях
Еще один вариант — контрастный душ
Начинать процедуры важно с теплой, приятной для выпившего воды, после чего постепенно понижать ее градус до холодной. Завершающий этап процедуры — умывание холодно водой
После такого контраста человек почувствует облегчение, вернется трезвое мышление.
Алкогольное опьянение быстро снимается холодным рассолом из-под квашеной капусты. Достаточно в несколько подходов выпить 1/2 литра.
Так же эффективны семена укропа, которые при наличии необходимо 2 минут разжевывать в количестве 5-7 шт. Если же застолье было спланированным, заранее приготовьте укропный отвар: вскипятите 1 ч.л семян в стакане воды.
Если ранее у выпившего человека не наблюдалась аллергия на мёд, приготовьте ему горячий чай с 2 ст.л. мёда на кружку. Такая комбинация не только отрезвит, но и снимет похмелье поутру.
Запой или перепой – вот в чем вопрос!
Помните, что похмельем называется состояние, которое является следствием приема напитков с градусом. Наступает оно через несколько часов после возлияний, чаще всего, когда пить вы уже давно прекратили. Похмелье характеризуется неприятными ощущениями в организме. Человек испытывает головную боль, тошноту, ломоту в теле, слабость, головокружение и т.д. При похмелье «скачет» давление, появляется тремор в руках (мелкая дрожь). Также в такие моменты накатывает беспричинное чувство вины или необоснованная паника, страх.И тут самое главное – не перепутать похмелье с абстинентным синдромом, который является как раз результатом запоя и характерен для людей, страдающих алкоголизмом. Запой – это когда люди пьют более суток и не могут сами остановиться, так как нуждаются в очередной рюмке для облегчения своего тяжелого состояния, как и наркоман в дозе.
Человеку в запое можно отрезветь в домашних условиях как с помощью метода постепенного снижения дозы алкоголя, так и применяя медикаментозное лечение. В данном случае необходимо принимать в комплексе снотворные, сердечные лекарства, гепатопротекторы, которые помогут восстановить печень, антидепрессанты и другие лекарственные средства, облегчающие всегда тяжелое выведение из запоя. Но самым эффективным и безопасным методом выведения пьяницы из запойного состояния наркологи считают капельницу. Отрезвление алкоголика вообще лучше осуществлять под контролем врачей, так как в любой момент может наступить состояние, угрожающее его жизни. Кроме того, только врач может грамотно назначить комплекс препаратов без вреда для здоровья больного.
А некоторые методы отрезвления, приведенные ниже, выпивающему не один день человеку могут сильно навредить.
Источник: kopchen.ru
