Вопрос о влиянии алкоголя на желудок вызывает многочисленные дискуссии. Бытует мнение, что небольшие дозы крепких напитков помогают вылечить гастрит и язву, поскольку спирт и водка убивают бактерию хеликобактер. Однако эти данные не имеют никакого научного обоснования, наоборот, врачи предупреждают об опасности такого лечения.
Алкоголь и желудок – вещи несовместимые, особенно, если имеются какие-либо заболевания. Употребление спиртных напитков только 
усугубляет ситуацию. Здоровый человек также рискует повредить пищеварительный тракт при регулярном употреблении спиртного.
Почему болит желудок после алкоголя. Влияние алкоголя на желудок
Даже легкие напитки (вино и пиво) разрушительным образом воздействуют на стенки желудка. Любой алкоголь негативно влияет на пищеварительную функцию, блокирует выработку слизистой субстанции — муцина.
В здоровом организме муцин выполняет свою главную задачу – защищает внутреннюю оболочку желудка от агрессивной пищи. Недостаток защитного фактора приводит к тому, что слизистая оболочка обнажается и легко повреждается вредными продуктами и медикаментами, развивается ее воспаление.
Возникают хронические заболевания – эзофагит, гастрит желудка, гастродуоденит, язвенная болезнь. Человек сталкивается с тем, что болит желудок после алкоголя. Помимо общего плохого самочувствия (головной боли, сердцебиения, рвоты, тошноты) пьяница жалуется на дискомфорт в животе.
Вот перечень типичных симптомов:
- Кислая отрыжка;
- Изжога;
- Боль в подложечной области;
- Вздутие живота;
- Дисфункция кишечника (диарея или запор).
Какие изменения в желудке вызывает алкоголь?
Когда пьянство становится постоянной привычкой, постепенно блокируется выработка соляной кислоты, столь необходимая для переваривания белковых продуктов. В результате пища загнивает, отравляет организм, появляется тухлый запах изо рта, тошнота и рвота в утренние часы.
Недостаток ферментов и пепсина приводит к белковому голоданию, перестают всасываться витамины и минеральные вещества.
Одной из функций соляной кислоты является обеззараживание поступающей в желудок еды, при этом болезнетворные микробы не проникают вглубь пищеварительного тракта. Когда клетки органа атрофированы, возникает отравление желудка.
Недостаточно переваренная пища, содержащая патогенные микроорганизмы, поступает в кишечник. Это приводит к повреждению сначала тонкой, а затем и толстой кишки. У пьющего человека развиваются энтериты, колиты, появляется нарушение стула, метеоризм, боли в кишечнике.
Почему нельзя пить алкоголь на голодный желудок
Напитки с высокой концентрацией спирта (коньяк, водка, виски) вызывают химический ожог внутренних стенок органа. Даже однократное их употребление негативно влияет работу желудочных желез и приводит к повышению кислотности. В результате появляются боли вверху живота, изжога, формируется рефлюкс-эзофагит.
Пить алкоголь на голодный желудок чрезвычайно опасно, ведь не зря врачи советуют закусывать. Употребление крепких напитков натощак приводит к быстрому опьянению, разрушению внутренних органов, интоксикации организма, развитию алкоголизма.
Если желудок пустой, алкоголь легко проникает в кровяное русло и вызывает нарушение его кровоснабжения. Повреждаются сосуды, питающие орган.
Стенки желудка получают двойной удар: мало того, что кислоты выделяется в избытке, так еще и кровоснабжение отключается. Нарушение трофики (питания) слизистой оболочки заканчивается ее истончением, дисфункцией желез и развитием язвенной болезни.
Алкоголь при язве желудка. Как восстановить желудок после алкоголя
Употреблять спиртные напитки в период обострения ни в коем случае нельзя: они провоцируют воспаление, повышают кислотность, разрушают стенки. Человек рискует попасть в больницу с внутренним кровотечением, а это состояние опасно для жизни.
Когда язва зарубцевалась, разрешается капелька качественного алкоголя после плотного обеда. Это может быть маленькая рюмка коньяка или водки и только в исключительных случаях. А вот пиво и вино являются настоящими провокаторами и способствуют обострению болезни.
Восстановить желудок после алкоголя не так просто, придется какое-то время придерживаться диетического питания. Основу меню составляют жидкие каши на воде, протертые супы, кисели, рисовый отвар. Помогут облегчить состояние отвары мяты и ромашки.
Источник: stopdrink.info
Важно не только знать, как правильно пить водку, но и регулярно это выполнять, и будете знакомы с такими диагнозами как: острый или хронический панкреатит, стеатогепатит, жировой гепатоз, цирроз печени, простатит, снижение потенции, ну и наконец, специфическая вещь под названием хронический алкоголизм.
Прочитав эту статью до конца, Вы узнаете ТОП-6 советов и рекомендаций, соблюдение которых помогут Вам сохранить не только Ваше здоровье, но и жизнь! Также Вы узнаете, что делать, если Вы уж пострадали.
Пейте водку залпом!
Итак. Первая позиция. Как правильно пить водку? — Только залпом! Ни в коем случае не дегустируйте, не употребляйте ее маленькими глоточками, это не вино, иначе алкоголь дубит слизистую оболочку и рецепторы, снижая чувствительность Вашей глотки.
И в том случае, если Вы переели или перепили и впоследствии этого возникает рвота, Вы не почувствуете рвотные массы в области горла. У Вас легко происходит аспирация этих рвотных масс и вариантов, основных два, либо аспирационная пневмония или Вы просто задохнулись и погибли. Поэтому если хотите пить водку правильно, то только залпом.
Не пейте водку на голодный желудок!
Позиция вторая. Никогда натощак! Алкоголь – стимулятор секреции желудочного сока. Как бы гастрит и язва не самые жесткие ограничители употребления алкоголя натощак, поджелудочная и желчный пузырь значительно жестче.
ли Вы пьете и при этом неправильно закусываете, у Вас постепенно развивается панкреатит. Потому что алкоголь стимулирует секрецию поджелудочной железы, а вот фермент сделать не из чего. Более того, если Вы вначале используете алкоголь, а потом ожидаете еду, другими словами – после первой, после второй и после третей не закусываете. Вы знаете, в большинстве случаев, до третей не все дотягивают, чаще всего после первой хронический панкреатит превращается в острый панкреатит, со смертностью 85%. Поэтому, ни в коем случае не пейте натощак!
Вначале идет белковая пища. Никакие салаты и винегреты, тем более жиры в виде масла, сметаны и т.д. Забудьте! Вот это все способ еще быстрее превратить хронический панкреатит в острый и попасть в очень неприятную ситуацию. Поэтому вначале Вы съедаете кусок мяса, рыбы или птицы и только после этого идет алкоголь. И такой способ позволит Вам не просто правильно пить, но еще и быстро не пьянеть.
До 21 года употреблять алкоголь не рекомендуется
Позиция три. Никогда до 21 года ни капли в рот. Фокус простой. Это не только паспорт, печень просто слабая, она не способна активно противостоять токсическим нагрузкам, которые сегодня из окружающей среды легко и просто попадают в Ваш организм, алкоголь ведь тоже яд и токсин.
Поэтому чем раньше начинаете пить – тем меньше проживете! Кстати, кроме алкоголя до 21 года я запретил бы и продукты под названием «гастрономический мусор». Потому что, они содержат не всегда более безопасные компоненты в виде красителей, ароматизаторов, разрыхлителей, которые тоже достают печень.
100-200 гр. водки — оптимальная доза
Позиция четыре. Количество имеет значение. Статистика утверждает, что мужская печень при старте в 21 год, способна в течении 50-ти лет, выдерживать 100 грамм водки ежедневно, а женская – половинную дозу в 50 грамм. Если Вы используете алкоголь такими дозами – не вопрос. Это еще и анти-стресс. Таким способом Ваша печень от цирроза и от фиброза на ближайшие пятьдесят лет застрахована.
Если же Вы используете дозы больше, вот тут возникает другая ситуация. Во-первых, токсический удар по печени, во-вторых вначале после 100 грамм – хорошо, после 200 грамм – еще в принципе хорошо, а вот после 300 грамм – уже становиться плохо. На следующий день тоже плохо. Что человек начинает делать в такой ситуации? Выпил стопочку с утра, ой, как хорошо – опохмелился. Отсюда путь в хронический алкоголизм Вы уже себе проложили и уверенно начинаете двигаться в этом направлении.
Качественный алкоголь
Пятая позиция. Алкоголь должен быть только качественный и продукты питания, кстати, которые вместе с ним употребляются, аналогично. Алкоголь великолепный растворитель для токсических веществ.
Ну, если Вы купили не самую лучшую водку, то Вы понимаете алкоголь плюс токсин равно гепатиту, т.е. печень естественно воспалится в такой ситуации. Если Вы сделали перерыв, убрали алкоголь и отрегулировали питание – хорошо, воспаление уменьшиться и печень восстановиться, она великолепно восстанавливается.
Если Вы продолжаете в том же духе раздражать печень алкоголем и токсинами любого происхождения, то впоследствии в печени развивается жировой гепатоз, т.е. клетки не восстанавливаются, а перерастают в жировые клетки. И, оказывается, по исследованию у Вас жировой гепатоз. Смотришь в зеркало, мягко выражаясь, избыточным весом и не пахнет. А жировой гепатоз или ожирение печени это достаточно сложная ситуация.
Метаболический мозг уже работает неправильно, все продукты питания, которые Вы вкладываете в свой организм, используются не по назначению. Вы не можете так полноценно жить, вкладывая на уровне жирового гепатоза продукты питания, Вы просто вкладываете деньги в питание, а оно сегодня достаточно не дешевое, к тому же реально вкладываете их в свое нездоровье. Потому что печень использовать полноценно такие продукты питания просто не в состоянии.
Если же Вы будете продолжать и на этом фоне, возникает иная ситуация. Повышаются ферменты, повышается уровень билирубина, который показывает, что печень находиться под напряжением. Вы легко переводите жировой гепатоз или ожирение печени в стеатогепатит, естественно алкогольный, а дальше движение через фиброз печени в цирроз печени, и, в конце концов, надежда остается лишь на то, чтобы пересадить себе печень.
В современных ценах пересадка половины б/ушной печени, всего лишь 200-250 тыс. эвро. Можете поиграться в этом направлении, если у Вас есть такие деньги. Если нет, с печенью нужно что-то делать. Ей нужно активно помогать. Это очень важно знать и понимать, что метаболический мозг должен работать активно и эффективно.
Вместо заключения
Позиция шесть. Вот эти первые пять признаков и действий Вы должны совершать регулярно и постоянно. Если Вы все это знали, прекрасно, я за Вас спокоен. Вы используете алкоголь как гепатотоксичный яд в умеренных дозах, используете правильно, вне зоны риска. Если же нет, если Вы какой-то из позиций не знали и нарушали, то, как Вы понимаете, постепенно возможности Вашей печени будут снижаться. Вместе с ней возможности почек, мозга, сердца и т.д. Снижается потенция, появляется бесплодие.
И здесь возникает куча моментов. Появляются вот те самые диагнозы, которых никто не хочет. И если Вы неправильно относились к алкоголю до прочтения этой статьи, у Вас наверняка уже есть хронический простатит, пусть даже не большой. Есть жировой гепатоз или стеатогепатит, за ними следуют диабет первого типа, атеросклероз сосудов, подагра и все вместе объединяется в такой синдром, который называют метаболическим, связанным с нарушением работы метаболического мозга Вашего организма или по-другому называют «смертельный квартет».
Сегодня он наиболее часто выносит приговор большинству людей, примерно 2/3 уходят таким путем. Поэтому, если у Вас все это есть, не говоря уже про панкреатит и угрозу острого панкреатита, Вы должны понимать, что Вам нужно более специфическая помощь.
И если Вы хотите на таком фоне пить водку дальше – это Ваш выбор, продолжайте пить. Но, я Вам этого не советую. Все-таки Вам нужна хотя бы кратковременная передышка и целенаправленная помощь. Я думаю, что Вам нужна консультация врача фито-терапевта диетолога и специфическое лечение, которое позволит скомпенсировать ту группу заболеваний, которые я обозначил.
Когда печень работает плохо, страдают все органы системы, потому что от работы печени зависит на 100% питание Вашего организма и на 70% очищение крови и самое главное очищение лимфы. Если Вы хотите пить правильно водку, пейте ее правильно, в соответствии с тем уровнем здоровья, которое Вы имеете.
Крепкого Вам здоровья и разумного к нему отношения, особенно в отношении с алкоголем!
Источник: informpedia.ru
От того, насколько добрым и бодрым будет утро, зависит наше настроение и работоспособность в течение всего дня.
Но есть вещи, которые категорически запрещено делать по утрам на голодный желудок, если Вы хотите чувствовать себя не только энергичным, а и здоровым.
О них и поговорим далее.
1. Нельзя пить кофе натощак
«>
Чашечка ароматного и бодрящего кофе с утра – нерушимый ритуал для многих!
Но если Вы пьете кофе натощак, это может негативно сказаться на работе желудка, спровоцировать изжогу и гастрит!
А виной всему избыточное количество желудочного сока, выделяемого в процессе употребления кофе. Соляная кислота раздражает слизистую желудка и нарушает работу пищеварительной системы.
В случае, если чашка кофе – это и есть Ваш завтрак, забудьте о хорошем настроении и энергичности на протяжении дня. Дело в том, что утренний кофе натощак в сочетании с отсутствием завтрака – прямой путь к дефициту серотонина, а именно этот гормон отвечает за отличное настроение!
Что же делать кофеманам, начинающим свой день с чашки кофе?
Совет: добавляйте в кофе сливки либо молоко (жир, содержащийся в этих продуктах, поможет свести к минимуму негативное действие кофе, выпитого натощак).
А еще лучше – начинать утро со стакана теплой очищенной негазированной воды, чтобы запустить работу всего организма и ускорить обменные процессы!
- Читайте также: Что произойдет с Вашим телом, если практиковать голодание 3, 7, 21 и 40 дней?
2. Нельзя курить натощак
3. Нельзя пить алкоголь на голодный желудок
3. Нельзя пить алкоголь на голодный желудок
Раз уж мы заговорили о вредных привычках, нельзя обойти стороной и употребление алкогольных напитков.
Алкоголь, выпитый на голодный желудок, всасывается в кровь в 2 раза быстрее, что, как минимум, приводит к быстрому опьянению.
Вместе с тем выводятся продукты распада спиртосодержащих напитков очень долго, что не только чревато тяжелым похмельем, а и негативно сказывается на работе печени, почек и сердца.
Совет! Не употребляйте алкоголь на голодный желудок! Даже небольшой бутерброд с маслом снизит негативное влияние алкоголя на организм!
- Читайте также: Мифы и правда о вашем желудке
4. Нельзя принимать таблетки на голодный желудок
5. Нельзя жевать резинку на пустой желудок
5. Нельзя жевать резинку на пустой желудок
Когда вы жуете жвачку натощак, вырабатываемый желудочный сок повреждает слизистую желудка, что в итоге может спровоцировать развитие гастрита.
Но даже после еды жевать жвачку можно не более 10 – 15 минут. Это поможет предупредить формирование неправильного прикуса (особенно актуально это для детей) и исключит поступление вредных для организма веществ, содержащихся в этом продукте.
И еще один совет: выбирайте жевательные резинки, в состав которых входят натуральные подсластители ксилит либо сорбит.
6. Нельзя ложиться спать на голодный желудок
7. Нельзя заниматься спортом на голодный желудок
7. Нельзя заниматься спортом на голодный желудок
При интенсивных силовых тренировках натощак Вы, несомненно, потеряете мышечную массу, однако жировые отложения никуда не исчезнут.
Ошибочным является и мнение о том, что такие тренировки эффективно сжигают калории, ведь голодному организму не хватает для этого энергии.
Совет! Если Вы планируете интенсивные нагрузки, то обязательно перекусите примерно за час до начала тренировки. Если же заниматься Вы будете с пустым желудком, то отдайте предпочтение анаэробным нагрузкам.
8. Нельзя покупать продукты на голодный желудок
Читайте также: 20 фактов, которые вы не знали о пищеварении
9. Продукты, которые нельзя есть на голодный желудок
Читайте также: 20 фактов, которые вы не знали о пищеварении
9. Продукты, которые нельзя есть на голодный желудок
В список продуктов, которые лучше не употреблять натощак, попали:
- Цитрусовые, поскольку высокое содержание в них кислоты может спровоцировать со временем развитие гастрита и язвы желудка. Тем, кто начинает свой день со стакана цитрусового сока, диетологи рекомендуют разбавлять сок водой в соотношении 1:1 либо употреблять сок после приема пищи.
- Бутерброды с колбасой, беконом или паштетом, вред которых многократно превышает пользу. Любителям таких жирных и калорийных завтраков и перекусов советуем заменить перечисленные продукты на сыр, а для приготовления бутербродов использовать цельнозерновой хлеб.
- Бананы, в состав которых входит фруктоза, при употреблении натощак провоцируют резкое повышение сахара в крови. Кроме того, этот плод в большом количестве содержит магний, что при приеме на голодный желудок может привести к нарушению кальциево-магниевого баланса в организме и проблемам с сердечно-сосудистой системой. Выход: комбинировать бананы с сухофруктами или яблоками.
- Сырые овощи (например, огурцы, капуста, сладкий перец) могут спровоцировать раздражение слизистой желудка, поскольку содержат кислоты. А это может привести к гастриту и образованию язв.
- Сладости на голодный желудок – не лучшее решение, если Вы заботитесь о своем здоровье. Дело в том, что с утра поджелудочная железа не способна вырабатывать то количество инсулина, которое необходимо для полноценного расщепления сахара, что приводит к повышению сахара в крови.
- Чеснок – еще один продукт, который противопоказано употреблять на голодный желудок, так как он не только раздражает слизистые желудка, а и может спровоцировать гастроспазм.
Надеемся, что эти простые правила помогут Вам минимизировать вред, который мы зачастую наносим себе сами, забывая о правильном питании и здоровом образе жизни. Подкорректируйте свои ежедневные привычки – и организм обязательно скажет Вам «спасибо» своей слаженной работой!
Источник: www.infoniac.ru
Почему алкоголь натощак вреден для организма
Если употреблять алкоголь на голодный желудок, наступает быстрое опьянение, ведь в организме нет пищи, замедляющей процесс всасывания спиртного. В результате алкоголь быстрее попадает в кровь, что ускоряет опьянение.
Спиртное оказывает негативное влияние на состояние желудка. Алкоголь способствует раздражению слизистой оболочки, стимулирует выработку желудочного сока (8%), при 20% процесс наоборот замедляется. Спиртное имеет значительное влияние на пищевод, ведь он абсолютно не защищен. Если употреблять алкоголь натощак, могут возникнуть хронические воспаления. Когда спиртное попадает в нижний пищевод, возникает изжога.
Любые алкогольные напитки стимулируют аппетит. Вино на голодный желудок или другой крепкий напиток могут вызвать чувство голода, но не провоцирует выделение слюны. Это может негативно сказаться на пищеварительных процессах.
После 100 г водки в печени блокируется выработка глюкозы. Алкоголь не рекомендуется употреблять при сахарном диабете. Снижение уровня сахара в крови является серьезным стрессом для организма, из-за чего учащается сердцебиение, появляется холодный пот, затуманивается мышление, приступы агрессии.
Пивная продукция натощак
Пиво является одним из самых распространенных напитков. Его употребляет большая часть населения. Несмотря на то, что пиво натощак может навредить организму, этот напиток может помочь в лечении некоторых недугов, если не злоупотреблять им.
Учеными доказано, что пиво полезно для гипертоников, с помощью напитка можно устранить бессонницу. Выпитое на ночь пиво помогает быстрее уснуть, ведь хмель обладает успокаивающим свойством. Для поддержания в организме нужного количества витаминов, микроэлементов, минеральных веществ потребуется употреблять всего 1 стакан пива в день.
Доказана польза пивной продукции на укрепление костей, также из-за мочегонных свойств пиво предотвращает образование камней в почках. Чтобы нейтрализовать негативное воздействие алюминия на организм можно употреблять пиво в небольших количествах.
Несмотря на полезные свойства, напиток, употребляемый в больших дозах, является очень вредным для организма человека. Если мужчина будет злоупотреблять напитком, то у него повышается риск появления импотенции. Подросткам напиток категорически противопоказан, ведь юношеский организм еще не сформировался, поэтому подвергается еще большему влиянию алкоголя. Если подростки будут злоупотреблять пивом, у них может развиться слабоумие, что давно доказано наркологами.
Водка и вино на голодный желудок
Особенностью алкоголя является стимуляция выработки желудочного сока. Водка на голодный желудок может развивать не только язву, гастрит, но и является причиной панкреатита. Никогда нельзя поддерживать девиз «после первой, второй, третей – не закусываю», ведь таким образом хронический панкреатит перейдет в острый, что значительно повышает риск летальности до 85%.
Перед началом употребления водки следует принять белковую пищу и только потом можно включать в рацион салаты. Это поможет желудку постепенно всасывать алкоголь и вырабатывать все необходимые вещества. Человек не будет быстро пьянеть, а на следующий день не возникнет дилемма: «плохо на утро после алкоголя, что делать?»
Наиболее опасными напитками, повышающими секреторную деятельность желудка, являются пиво, вино, фруктово-ягодные настойки. Не рекомендуется употреблять винные напитки во время застолья в больших количествах, ведь они провоцируют возникновение гастрита. Чтобы меньше выпить вина можно подогреть его до теплого состояния. Таким образом, напиток приведет к быстрому опьянению и согреет. Сначала лучше съесть бутерброд или салат из авокадо, а замет выпить вино. Если человек переживает о неприятном запахе изо рта, то существуют таблетки от перегара на утро , которые помогут решить эту проблему — Глицин, Лимонтар, Биотредин и фитосредства в виде травяных настоев.
Защита от похмелья
Чтобы не возникал вопрос, что выпить от похмелья с утра, после застолья, перед отходом ко сну необходимо выпить 1 таблетку Аспирина, 2 таблетки Но-шпы и Активированный уголь (на 10 кг веса – 1 таблетка). Лучшими средствами от похмелья являются таблетки и продукты сорбенты. Они помогают вывести алкоголь с токсинами из организма.
Похмелье возникает вследствие того, что организм не смог справиться с влитым в него количеством алкогольных напитков. Сегодня популярен Зорекс утро, таблетки шипучие инструкция по применению которых описана на упаковке. Лекарство необходимо употреблять при головной боли, возникшей вследствие похмелья, всевозможные боли (мышечные, зубные, головные), высокая температура во время инфекционных заболеваний.
Алкоголь очень вреден для организма. Он оказывает негативное влияние практически на все органы, поэтому злоупотреблять спиртным не рекомендуется. Но если все же нет возможности отказаться от их употребления, следует соблюдать меру.
Источник: natoshak.ru