Польза черноплодной рябины, ее лечебные свойства
Черноплодная рябина содержит в своем составе:
- органические кислоты;
- пектины;
- дубильные вещества;
- микроэлементы (железо, йод, цинк, медь);
- витамины группы А, В, Е, С, К;
- фитонциды;
- рутин (витамин Р).
Благодаря такому уникальному составу, растение с давних пор используется для лечения различных заболеваний. Спелые свежие плоды, сушеные ягоды, а также свежевыжатый сок черноплодной рябины способствуют общему укреплению организма, повышению иммунитета, оказывают тонизирующее действие. Входящие в состав ягод витамины, являются природными антиоксидантами.
Черная ягода обладает следующими полезными свойствами:
- мочегонное и желчегонное действие;
- препятствие к образованию тромбов в мелких сосудах организма;
- укрепление стенок сосудов, снижение уровня холестерина в крови;
- противовоспалительное действие;
- применение при сахарном диабете;
- восстановление нервной системы, снижение чрезмерной эмоциональности.
Ягоды целебного растения применяются при различных сосудистых проблемах, скачках давления, она повышает и понижает давление.
Вкус ягод ничем не примечателен. А вот спектр действия уникальных плодов впечатляет:
- Химический состав способствует укреплению стенок сосудов, а значит, ягоды являются эффективным профилактическим средством атеросклероза. Арония регулирует уровень «плохого» холестерина в крови. Антиоксиданты в ее составе защищают клетки организма, которые активно делятся, от повреждений. К примеру, на клетки печени ягода оказывает гепатопротекторный эффект.
- Доказано терапевтическое действие аронии при капилляротоксикозе. Антиагрегатные свойства черноплодки являются препятствием формирования в мелких капиллярах тромбов.
- Мочегонное и желчегонное свойство ягод обуславливают понижение давления. Снижение количества циркулируемой крови вызывает гипотензивный эффект. Гипертоникам эти ягоды показаны в качестве профилактического и вспомогательного лечебного средства.
- Уникальное сочетание органических кислот в ягодах аронии — причина их мощного противовоспалительного действия. Черноплодка останавливает действие дизентерийной палочки и золотистого стафилококка, останавливая развитие инфекционных заболеваний. Свежие плоды активно используют для лечения ревматоидного артрита и аллергического воскулита.
- Страдающим сахарным диабетом плоды рекомендуют использовать в качестве заменителя сахара, так как они содержат натуральный сахар — сорбит.
- Людям, испытавшим на себе радиоактивное облучение, показаны ягоды рябины из-за содержащихся в них антоцианов. При гастритах с гипоацидностью желудочного сока ягоды необходимы для повышения кислотности.
- Арония входит в состав некоторых лекарственных препаратов и народных рецептов для лечения нервных заболеваний. Ягоды аронии и их сок стабилизируют процессы в центральной нервной системе.
- макро- и микроэлементы — цинк, бор, калий, магний, марганец;
- пектины и вяжущие вещества;
- бета-каротин;
- растительные сахара;
- витамины — А, С, Е, К, В1 и В2.
Благодаря полезным веществам в составе плодов, их лечебные свойства в том, что происходит:
- укрепление стенок сосудов, капилляров и артерий;
- препятствие образованию тромбов в сосудах;
- оказание легкого диуретического и желчегонного действия;
- снижение давление;
- повышение иммунитета;
- благоприятное воздействие на щитовидную железу;
- улучшение обмена веществ и наладка стула;
- оказание пользы при сахарном диабете (снижение уровня сахара), т. к. является натуральным сахарозаменителем;
- возможность лечения и профилактики заболеваний ЦНС.
- Богата арония пектином, органическими кислотами и дубильными веществами. Очень много в черноплодной рябине минералов и макроэлементов. Таких как йод, медь, марганец, кобальт, калий, молибден и железо
- Хорошо помогает черноплодная рябина для профилактики сосудистых заболеваний. Для этой цели необходимо употреблять 100 г ягод в день. Арония помогает справиться с гипертонией, атеросклерозом и даже варикозом
- Витамин P, который содержится в ягодах черноплодной рябины, лучше усваивается вместе с витамином C. Им также богата это ягода. А значит, ее употребление показано в двойне
- Благодаря большому запасу йода, черноплодную рябину используют при лечении заболеваний щитовидной железы. Полезна арония при заболеваниях желудка
- Для лучшей перевариваемости пищи нужно перед ее приемом натощак съесть горсть ягод черноплодки. Они увеличат количество желудочного сока и его кислотность
- Что хорошо скажется на работе ЖКТ. Но, при язвенной болезни, от употребления этой ягоды лучше отказаться
Из ее листьев делают настои, которые способны вызвать выработку желчи и улучшить работу печени.
Полезна арония при диабете. Это обусловлено тем, что в ягодах практиче6ски нет сахара, а его роль выполняет – сорбит.
- Сегодня плодами черноплодной рябины пользуются не только приверженцы народной медицины. На основе этой ягоды выпускают препараты широкого спектра действия. Арония это «лекарство» от старости
- В состав этой ягоды входят флавоноиды и гликозоиды, которые являются мощными антиоксидантами и способны продлить молодость организму
- А еще, черноплодная рябина это прекрасный иммуностимулятор и лекарство от аллергических поражений кожи – диатеза, экземы и нейродермита. Для борьбы с этими недугами из этой ягоды делают средства наружного применения
Обычно для лечения используют плоды, так как они содержат массу полезных веществ:
- Витамины Групп А, В, С
- В плодах содержится пектин, который улучшает работу кишечника
- Чаще всего применяют для снижения артериального давления
- Нередко применяют в составе комплексной терапии для лечения сахарного диабета
- Используют как средство, повышающее иммунитет
Компот из ягод черноплодной рябины
Ягодный чай
Ингредиенты | Порядок приготовления | Применение |
|
|
Выпить приготовленный чай на протяжении дня. Можно добавить сахара или меда. |
Повышенное или пониженное давление способно испортить жизнь человеку. Причины его могут быть разными: от наследственности и несбалансированного питания до недостаточной или чрезмерной физической активности. Когда давление не в норме, ухудшается самочувствие, снижается работоспособность. Кроме этих неприятностей, есть и более тяжелые последствия.
Хорошо, что есть безопасные способы привести давление в норму. Их подарила нам природа. Так, черноплодная рябина при повышенном давлении используется очень давно. Ее эффективность подтверждают не только медицинские исследования, но и личный опыт многих людей. Ни для кого не новость, что свойства лекарственных растений изучены еще не полностью. И свежие исследования в отношении черной рябины стали неожиданностью. Оказалось, что плоды данного растения эффективны и при пониженном давлении.
Получается, что это универсальное средство помогает нормализовать давление в любом случае. Также аронию можно рекомендовать гипотоникам и гипертоникам при лечении прочих заболеваний и не боятся побочных эффектов. Это важно, поскольку плоды рябины черноплодной используют для повышения иммунитета, нормализации работы кишечника, активизации желчеотделения, улучшения работы печени, эндокринной системы и т. д. Растение выводит соли тяжелых металлов, избавляет от избытка холестерина, показано при ревматизме, артритах, способно останавливать кровотечения.
Черноплодная рябина известна как целебная ягода, которая прекрасно лечит гипертонию. Плоды аронии (официальное название растения) содержат большое количество полезных компонентов и витаминов. Ягода способствует нормализации давления и повышает эластичность сосудов. Ее широко используют в народной медицине. Рецепты приготовления настойки или пасты из черноплодки просты, а домашние заготовки получаются не только вкусными, но и очень полезными.
Черноплодная рябина имеет уникальное свойство — она нормализует артериальное давление
Черноплодная рябина собирается осенью. В это время года можно проводить курс лечения свежей ягодой, пока концентрация витаминов и целебных компонентов наиболее высока. Если в течение месяца три раза в день съедать около 10 штук ягод, можно не только нормализовать давление, но и насытить организм множеством витаминов на долгий период.
Кроме того, употребление свежей черноплодки является прекрасным средством для профилактики авитаминоза. Хотя основное назначение курса все же направлено на то, чтобы лечить гипертонию. Черноплодная рябина прекрасно нормализует давление.
Эффективно снижает высокое АД сок из ягод черноплодки. Его нужно пить по 50 мл натощак, за полчаса перед едой, 3 раза в день. Курс лечения продолжается до одного месяца.
Рецепты приготовления сока сводятся к следующему методу:
- Черноплодная рябина (1 кг) промывается проточной водой. Затем измельчается в ступке.
- Добавляются стакан кипяченой воды и 2 ст. ложки сахара. Смесь проваривается на медленном огне при частом помешивании минут 20-30, пока ягода не пустит сок.
- Когда сок остынет, он пропускается через ситечко и ставится в холодильник. Употребить полученный напиток нужно в течение суток.
Сок из черноплодной рябины
Если нет возможности собирать свежую ягоду, можно использовать засушенные плоды. Рецепты приготовления настоек из аронии удобны тем, что используются не только осенью, но и всю зиму и даже весну – в любое время, когда нужно нормализовать состояние.
Чтобы приготовить настой, нужно три ложки сухой ягоды залить поллитром кипятка и запарить в термосе на 1,5 часа. Принимать, как и сок, нужно по 100 мл перед едой. Настой прекрасно понижает давление и улучшает работу кишечника.
Черноплодная рябина попала в Россию относительно недавно – в 30-е годы прошлого века. Уже в начале 60-х она была официально признана лекарственным растением, содержащим многие активные компоненты. В ее состав входит целый комплекс витаминов, антоцианы, пектины, дубильные вещества и многие микро- и макроэлементы.
Людей, страдающих гипертонической болезнью, интересует вполне закономерный вопрос, черноплодка повышает или понижает давление. Следует сказать, что ягоды растения богаты калием, который, как известно, вытесняет натрий, то есть соль. Таким образом, черноплодная рябина способствует уменьшению отеков и понижению кровяного давления.
Следует знать, что результат лечения зависит от времени сбора ягод и способа их хранения. Полезные вещества черноплодка накапливает во второй половине осени, а заморозки улучшают вкус плодов, поэтому собирать их нужно с появлением первых морозов, примерно в конце октября.
Важно правильно заготовить и хранить плоды, чтобы в них сохранились полезные вещества. Ягоды можно заморозить. Их нужно отделить от веток, вымыть, как следует просушить, затем выложить в один слой и поместить в морозильную камеру. Когда ягоды замерзнут, переложить в вакуумные контейнеры или полиэтиленовые пакетики. Кроме этого, их можно засушить впрок. Для этого плоды вялят в духовке при температуре около 60°C или на солнце.
- Употребление свежих ягод — лучший способ понизить артериальное давление. Когда черноплодка созревает, рекомендуется трижды в сутки съедать по сто граммов плодов.
- Эффективным средством для снижения давления считается свежий рябиновый сок. Чтобы его приготовить, нужно перебрать и промыть ягоды, затем выжать из них сок. Суточная норма составляет три четверти стакана. В это количество нужно добавить мед (одну ч. ложку) и разделить на три порции. Пить до приема пищи (за тридцать минут).
- Черноплодка может быть приготовлена и по-другому. На килограмм плодов потребуется стакан воды. Ягоды залить водой, на полчаса поставить на огонь (t — 60°C), постоянно помешивать. После этого измельчить плоды, смесь процедить. Убрать в холодильник, хранить не более одних суток. Пить перед каждым приемом пищи (примерно за полчаса).
- Из сушеных ягод готовят настой. В термос кладут три ложки плодов, заливают кипятком (2 стакана), настаивают сутки. Принимать точно так же, как в предыдущем случае.
- Из черноплодки можно приготовить сироп. Для этого необходимо взять килограмм плодов, листьев вишни (50 штук), воды (800 мл), сахара (0,6 кг), кислоты лимонной (15 граммов). Плоды очистить и вымыть. Воду вылить в кастрюлю и поставить на плиту. Когда закипит, выложить туда ягоды и вишневые листья. Поварить несколько минут, вынуть листья, всыпать лимонную кислоту. Примерно сутки смесь настаивать, далее процедить, добавить сахар, поставить на плиту, дать закипеть и держать на огне две минуты. Готовый сироп закатать в банки. При гипертонии принимать одну-две ложки средства в день.
- Из черноплодки можно сварить варенье и пить с чаем (по несколько раз в день по ложке). Следует знать, что чай должен быть теплым – горячий давление наоборот повышает.
- Смешать рябину (50 граммов ягод) с медом (стол. ложка). Принимать смесь на протяжении 10 – 40 дней.
Черноплодная рябина может не только понижать давление. Выяснилось, что она нормализует его, поэтому людям с низким давлением не стоит отказываться от этого средства при лечении других заболеваний.
Черноплодная рябина является превосходным натуральным средством не только для лечения гипертонии, но и для ее профилактики. Лучше всего подходят для этого свежие ягоды, хотя в зимнее время их вполне могут заменить соки, настойки, варенье. Однако никогда нельзя забывать и о противопоказаниях.
В составе черноплодной рябины содержится калий. Этот микроэлемент в таблице Менделеева стоит перед натрием, соответственно вытесняет его в солях. Поэтому вместо солей натрия, образуются соли калия.
Благодаря этому из организма выводится вода, исчезают отеки и снижается давление. Не рекомендуется применять аронию при гипотонии, хотя некоторые медики считают, что культура нормализует давление, а не снижает его.
Компот из ягод черноплодной рябины
Ягодный чай
Ингредиенты | Порядок приготовления | Применение |
|
|
Выпить приготовленный чай на протяжении дня. Можно добавить сахара или меда. |
Повышенное или пониженное давление способно испортить жизнь человеку. Причины его могут быть разными: от наследственности и несбалансированного питания до недостаточной или чрезмерной физической активности. Когда давление не в норме, ухудшается самочувствие, снижается работоспособность. Кроме этих неприятностей, есть и более тяжелые последствия.
Хорошо, что есть безопасные способы привести давление в норму. Их подарила нам природа. Так, черноплодная рябина при повышенном давлении используется очень давно. Ее эффективность подтверждают не только медицинские исследования, но и личный опыт многих людей. Ни для кого не новость, что свойства лекарственных растений изучены еще не полностью. И свежие исследования в отношении черной рябины стали неожиданностью. Оказалось, что плоды данного растения эффективны и при пониженном давлении.
Получается, что это универсальное средство помогает нормализовать давление в любом случае. Также аронию можно рекомендовать гипотоникам и гипертоникам при лечении прочих заболеваний и не боятся побочных эффектов. Это важно, поскольку плоды рябины черноплодной используют для повышения иммунитета, нормализации работы кишечника, активизации желчеотделения, улучшения работы печени, эндокринной системы и т. д. Растение выводит соли тяжелых металлов, избавляет от избытка холестерина, показано при ревматизме, артритах, способно останавливать кровотечения.
Черноплодная рябина известна как целебная ягода, которая прекрасно лечит гипертонию. Плоды аронии (официальное название растения) содержат большое количество полезных компонентов и витаминов. Ягода способствует нормализации давления и повышает эластичность сосудов. Ее широко используют в народной медицине. Рецепты приготовления настойки или пасты из черноплодки просты, а домашние заготовки получаются не только вкусными, но и очень полезными.
Черноплодная рябина имеет уникальное свойство — она нормализует артериальное давление
Черноплодная рябина собирается осенью. В это время года можно проводить курс лечения свежей ягодой, пока концентрация витаминов и целебных компонентов наиболее высока. Если в течение месяца три раза в день съедать около 10 штук ягод, можно не только нормализовать давление, но и насытить организм множеством витаминов на долгий период.
Кроме того, употребление свежей черноплодки является прекрасным средством для профилактики авитаминоза. Хотя основное назначение курса все же направлено на то, чтобы лечить гипертонию. Черноплодная рябина прекрасно нормализует давление.
Эффективно снижает высокое АД сок из ягод черноплодки. Его нужно пить по 50 мл натощак, за полчаса перед едой, 3 раза в день. Курс лечения продолжается до одного месяца.
Рецепты приготовления сока сводятся к следующему методу:
- Черноплодная рябина (1 кг) промывается проточной водой. Затем измельчается в ступке.
- Добавляются стакан кипяченой воды и 2 ст. ложки сахара. Смесь проваривается на медленном огне при частом помешивании минут 20-30, пока ягода не пустит сок.
- Когда сок остынет, он пропускается через ситечко и ставится в холодильник. Употребить полученный напиток нужно в течение суток.
Сок из черноплодной рябины
Если нет возможности собирать свежую ягоду, можно использовать засушенные плоды. Рецепты приготовления настоек из аронии удобны тем, что используются не только осенью, но и всю зиму и даже весну – в любое время, когда нужно нормализовать состояние.
Чтобы приготовить настой, нужно три ложки сухой ягоды залить поллитром кипятка и запарить в термосе на 1,5 часа. Принимать, как и сок, нужно по 100 мл перед едой. Настой прекрасно понижает давление и улучшает работу кишечника.
Черноплодная рябина попала в Россию относительно недавно – в 30-е годы прошлого века. Уже в начале 60-х она была официально признана лекарственным растением, содержащим многие активные компоненты. В ее состав входит целый комплекс витаминов, антоцианы, пектины, дубильные вещества и многие микро- и макроэлементы.
Людей, страдающих гипертонической болезнью, интересует вполне закономерный вопрос, черноплодка повышает или понижает давление. Следует сказать, что ягоды растения богаты калием, который, как известно, вытесняет натрий, то есть соль. Таким образом, черноплодная рябина способствует уменьшению отеков и понижению кровяного давления.
Следует знать, что результат лечения зависит от времени сбора ягод и способа их хранения. Полезные вещества черноплодка накапливает во второй половине осени, а заморозки улучшают вкус плодов, поэтому собирать их нужно с появлением первых морозов, примерно в конце октября.
Важно правильно заготовить и хранить плоды, чтобы в них сохранились полезные вещества. Ягоды можно заморозить. Их нужно отделить от веток, вымыть, как следует просушить, затем выложить в один слой и поместить в морозильную камеру. Когда ягоды замерзнут, переложить в вакуумные контейнеры или полиэтиленовые пакетики. Кроме этого, их можно засушить впрок. Для этого плоды вялят в духовке при температуре около 60°C или на солнце.
- Употребление свежих ягод — лучший способ понизить артериальное давление. Когда черноплодка созревает, рекомендуется трижды в сутки съедать по сто граммов плодов.
- Эффективным средством для снижения давления считается свежий рябиновый сок. Чтобы его приготовить, нужно перебрать и промыть ягоды, затем выжать из них сок. Суточная норма составляет три четверти стакана. В это количество нужно добавить мед (одну ч. ложку) и разделить на три порции. Пить до приема пищи (за тридцать минут).
- Черноплодка может быть приготовлена и по-другому. На килограмм плодов потребуется стакан воды. Ягоды залить водой, на полчаса поставить на огонь (t — 60°C), постоянно помешивать. После этого измельчить плоды, смесь процедить. Убрать в холодильник, хранить не более одних суток. Пить перед каждым приемом пищи (примерно за полчаса).
- Из сушеных ягод готовят настой. В термос кладут три ложки плодов, заливают кипятком (2 стакана), настаивают сутки. Принимать точно так же, как в предыдущем случае.
- Из черноплодки можно приготовить сироп. Для этого необходимо взять килограмм плодов, листьев вишни (50 штук), воды (800 мл), сахара (0,6 кг), кислоты лимонной (15 граммов). Плоды очистить и вымыть. Воду вылить в кастрюлю и поставить на плиту. Когда закипит, выложить туда ягоды и вишневые листья. Поварить несколько минут, вынуть листья, всыпать лимонную кислоту. Примерно сутки смесь настаивать, далее процедить, добавить сахар, поставить на плиту, дать закипеть и держать на огне две минуты. Готовый сироп закатать в банки. При гипертонии принимать одну-две ложки средства в день.
- Из черноплодки можно сварить варенье и пить с чаем (по несколько раз в день по ложке). Следует знать, что чай должен быть теплым – горячий давление наоборот повышает.
- Смешать рябину (50 граммов ягод) с медом (стол. ложка). Принимать смесь на протяжении 10 – 40 дней.
Черноплодная рябина может не только понижать давление. Выяснилось, что она нормализует его, поэтому людям с низким давлением не стоит отказываться от этого средства при лечении других заболеваний.
Черноплодная рябина является превосходным натуральным средством не только для лечения гипертонии, но и для ее профилактики. Лучше всего подходят для этого свежие ягоды, хотя в зимнее время их вполне могут заменить соки, настойки, варенье. Однако никогда нельзя забывать и о противопоказаниях.
В составе черноплодной рябины содержится калий. Этот микроэлемент в таблице Менделеева стоит перед натрием, соответственно вытесняет его в солях. Поэтому вместо солей натрия, образуются соли калия.
Благодаря этому из организма выводится вода, исчезают отеки и снижается давление. Не рекомендуется применять аронию при гипотонии, хотя некоторые медики считают, что культура нормализует давление, а не снижает его.
Конечно, во время созревания плодов их стоит употреблять в свежем виде. Достаточно 100 г за один прием три раза в день чтобы снизить давление.
Варианты использования черноплодной рябины от давления: компот, наливка, морс, замороженные ягоды, морс.
Лучше всего для лечения высокого давления использовать рецепты без алкоголя, так как спирт повышает давление. Соответственно лучше добавлять аронию в компот или морс. Полезнее всего сделать сок.
Рецепт сока из рябины:
- Вымойте ягоды и отбросьте их на сито
- При помощи ступки продавливайте ягоды сквозь сито
- Жмых не выбрасывайте, а отбросьте на марлю и отожмите
- Принимайте по 50 мл утром, в обед и вечером
- Курс составляет 15-40 дней
Это не только лекарственное питье, но и отличный аперитив, повышающий аппетит. Им можно угощать гостей.
Рецепт настойки:
- Вымойте плоды (0,5 кг) и поместите их в миску, подавите скалкой, чтобы получилось пюре
- Переложите пюре в банку и влейте 500 мл алкоголя (водка или спирт)
- Добавьте немного сахара
- Оставьте на 60 дней в темном месте
- Время от времени встряхивайте банку
Если вы не любите крепкие алкогольные напитки, приготовьте настойку из рябины, которой будете радовать своих подруги друзей. В этом рецепте арония используется не в качестве лекарства, а для цвета и запаха.
Рецепт слабоалкогольного напитка из аронии:
- 100 г листьев вишни и 220 г плодов рябины залейте литров воды и кипятите 10 минут
- После этого откиньте на дуршлаг то, что в кастрюле, и отожмите листья с ягодами
- После этого всыпьте сахар (200 г) и лимонную кислоту
- Варите 25 минут. Остудите и отфильтруйте
- Влейте 500 мл водки
- Для этого нужно вымыть ягоды аронии (1 кг), поместить их в банку и размять деревянной ложкой. В полученное пюре нужно добавить сахар (500 г) и бутоны гвоздики (3 шт.). Все ингредиенты будущей настойки нужно оставить в банке накрытой марлей на 2 дня в темном помещении
- По прошествии двух дней нужно залить массу водкой (1 литр) и закрыть капроновой крышкой. Банку с будущей настойкой лучше всего держать в темном прохладном помещении два месяца. После чего нужно процедить ее содержание и перелить по бутылкам. Хранить настойку можно в холодильнике
- Для варьирования вкусовых качеств настойки из черноплодной рябины в нее можно добавлять листья вишни, мед, дубовую кору, черную смородину и другие продукты
- Такую настойку можно использовать для приготовления коктейлей, различных алкоголесодержащих напитков и крюшонов. Но, чаще всего ее используют в лечебных целях. Причем, такой продукт рекомендуют не только представители народной медицины, но и врачи традиционного направления
Как действует черноплодная рябина
В составе растения немало микроэлементов и витаминов. В частности, витамины С, К, В, Е. Оно содержит йод, цинк, дубильные вещества, пектины, органические кислоты. Рябина богата марганцем, железом, медью, фтором, молибденом, бором, которые отвечают за нормализацию давления. Средства на основе аронии черноплодной благотворно сказываются на состоянии сосудов.
Черноплодная рябина противопоказания
Перед тем как приступить к лечению черноплодной рябиной для снижения давления, необходимо проконсультироваться с врачом. Несомненно, рябина — действенное народное средство при артериальной гипертензии, однако, и оно имеет противопоказания. К ним относятся: заболевания органов пищеварительной системы (гастрит, язва, колит), повышенная свертываемость крови, тромбофлебит.
Несмотря на пользу рябины, она может нанести вред. Обычно это касается людей с хроническими недугами.
Противопоказания:
- Хронический запор
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
- Сниженное давление
- Тромбофлебит
- Повышенная свертываемость крови
Не стоит принимать и кушать ягоды, если у вас аллергия на черную смородину. Скорее всего, на ягоды рябины тоже будет наблюдаться специфическая реакция.
Хотя черноплодная рябина отличается массой целебных свойств, все-таки есть несколько серьезных противопоказаний для ее применения.
Это касается:
- людей с очень низким кровяным давлением;
- страдающим гастритом с повышенной кислотностью;
- людям с проблемами ЖКТ, а именно, с частыми запорами;
- пациентов с язвой желудка и кишечника.
Из-за высокого содержания витамина Р достаточно употреблять всего 1 грамм черноплодной рябины в день, чтобы укрепить сосуды и повысить их проницаемость. Это значит, что проблем с высоким давлением можно избежать. Всем гипертоникам эта ягода просто необходима. А страдающим постоянным понижением АД перед употреблением ягод аронии имеет смысл посоветоваться с лечащим специалистом.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯНЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Польза черноплодной рябины очевидна и не вызывает сомнений. Но, воспользоваться полезными свойствами этой ягоды могут не все. Нельзя употреблять аронию при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
В любом случае, узнать о том, можно ли употреблять тот или иной продукт при болезнях разной степени можно у своего лечащего врача.
Способы и специфика приема аронии
Ягоды аронии хорошо употреблять в свежем виде. Но чтобы применять черноплодную рябину при высоком давлении либо, наоборот, при гипотонии круглый год, стоит использовать высушенные плоды. На их целебные свойства влияет период и место заготовки.
Настой из плодов аронии делают следующим образом:
- Подготовить 3 ст. л. высушенных ягод.
- Залить 400 мл кипятка.
- Настаивать сутки. Пить трижды в день, за раз достаточно выпить половину стакана.
Ягоды отлично сочетаются с шиповником, черной смородиной. При регулярном приеме кровообращение приходит в норму.
Черноплодная рябина разрешена даже диабетикам, а также пациентам преклонного возраста. Но у данного растения есть и противопоказания. Его не следует принимать в случае повышенной свертываемости крови, склонности к тромбозам, запорам. При язвенных заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки применение возможно только под наблюдением врача; в период обострений лечение не проводят.
Текущий рейтинг: 3.82 из 5 Количество голосов: 1256
Как заготовить рябину на будущее
Сделать заготовку в виде сушеной ягоды можно самому. Черноплодная рябина, разложенная в один слой на противень, помещается в духовку и сушится около двух часов при самой низкой температуре (желательно оставить духовой шкаф с приоткрытой дверцей или использовать функцию вентиляции, если она имеется).
Настойка из черноплодной рябины — это очень вкусный и полезный напиток
Арония может храниться в холодильнике в свежезамороженном виде. При этом ягоды практически не теряют то ценное свойство, которое снижает показатели АД. Плоды нетрудно подготовить самому или найти в магазинах. Хранить можно в обычных полиэтиленовых пакетах. Перед заморозкой мыть ягоды не нужно.
Рецепты приготовления лекарственных средств для нормализации давления те же, что с использованием свежих ягод. Например, приготовление сока. Принцип тот же, что и со свежими ягодами: они варятся с водой и сахаром. Напиток принимается перед едой.
Можно сделать сладкую пасту. Размороженные плоды перекрутить на мясорубке и добавить мед. Пасту вкусно и полезно употреблять с черным хлебом и запивать иван-чаем, который тоже нормализует давление. Известны даже рецепты борща, в который добавляется перекрученная на мясорубке черноплодная рябина. Первое блюдо становится еще полезнее и приобретает особую изюминку вкуса.
Джем из черноплодной рябины
Чтобы приготовить 2 литра варенья, нужны 1 кг ягод (можно взять как только что собранные, так и свежезамороженные плоды) и 1,5 кг сахара. Сначала нужно сварить сироп: в 2 стакана воды добавляется в сахар, и смесь доводится до закипания (сахар нужно постоянно мешать на медленном огне). Затем в кастрюлю высыпается черноплодная рябина и все это кипит еще минут 5-10.
Варенье оставляют на несколько часов, чтобы ягоды хорошо пустили сок, потом снова доводят до кипения. Горячая заготовка раскладывается по банкам, которые предварительно нужно стерилизовать, и закатывается под крышку. Варенье можно есть по 1-2 ст. ложки через час после еды, запивая чаем.
Консервированный компот готовится проще: промытые ягоды опускаются в кипяток на 3 минуты (для стерилизации). После этого ими заполняют пропаренные банки (наполовину). Готовится сироп: 1 стакан сахара на 2 л воды. Кипящим сиропом заливается ягода в банках. Банки закатываются под крышку. Чтобы нормализовать давление, компот полезно употреблять следующим образом: перед едой съедать 1 ст. ложку ягод из банки и запивать половиной стакана жидкости.
Также можно заготовить варенье и джемы из черноплодной рябину на зиму
Что касается джема, то рецепты его приготовления встречаются разные. Самый простой способ – это просто прокрутить ягоды на мясорубке и смешать с сахаром (150 г сахара на 0,5 кг ягод). Хранить можно в холодильнике, в банке с простой пластмассовой крышкой. Для снижения давления принимается так же, как варенье.
Народные рецепты не обходят стороной и вино из черноплодки. Это средство и вкусно, и очень полезно. Готовится вино так:
- Ягоды моются, измельчаются и заливаются кипяченой водой в пропорции 1:1.
- В воду с ягодами добавляется сахар (по полстакана на каждый литр).
- Смесь хорошо размешивается, чтобы сахар полностью растворился в воде, и помещается под специальную систему, называемую гидрозатвором («пробка для вина»).
- Находясь в теплом месте, вино бродит 5-7 дней, пока не всплывут ягоды.
- Молодое вино процеживается (ягоды нужно отжать и выбросить) и снова помещается под гидрозатвор до тех пор, пока брожение не завершится.
- Снова процеживается вино через мелкое сито или марлю, чтобы удалить осадок.
Напиток готов. Можно добавить сахар по вкусу. Вино ставят в прохладное место, и через время оно приобретает прозрачность и нежный аромат. Пить можно во время ужина, не более 100 мл за один раз.
Можно ли ребенку черноплодную рябину?
Ягоды аронии обладают многими полезными свойствами. Для ребенка, страдающего пониженным гемоглобином, эта ягода настоящее вкусное «лекарство».
Черноплодную рябину можно давать своим детям в виде ягод, компотов, соков и джемов. Главное не увлекаться. Если ребенок не страдает от проблем с низким давлением, то ему можно за один раз съедать не больше горсти черноплодки.
Из ягод черноплодной рябины можно сделать сладкий изюм. Сначала нужно сварить сироп из сахара (1 кг) и двух стаканов воды. В него необходимо добавить 1 чайную ложку лимонной кислоты. Затем в сироп нужно положить ягоды и варить еще 20 минут постоянно перемешивая.
Ягоды выкладываем на противень в один слой и сушим в течение нескольких дней периодически перемешивая. Хранить такой изюм из черноплодной рябины можно в стеклянных банках с плотно закрытыми крышками. Его можно давать ребенку в таком виде или варить из него компоты.
Все зависит от возраста ребенка и от количества съеденных ягод.
- Нельзя давать ягоды малышам до 1 года
- Не вводите годы в компот малышу, которому нет года
- Контролируйте количество съеденных ягод. Их не должно быть больше 100 г за один прием
- Если у ребенка нет язвы, гипотонии и повышенной свертываемости крови, кушать ягоды нужно, но в разумных количествах
Можно ли беременным и кормящим черноплодную рябину?
Полезные вещества и витамины из черноплодной рябины очень полезны будущим мамам. Конечно, не стоит злоупотреблять этой ягодой. Но, в небольших количествах она не только не вызывает осложнений при беременности, но и способна насытить организм необходимыми в это период полезными веществами.
- Что очень важно при беременности. Эта ягода способна предотвратить развитие анемии как у мамы, так и у будущего ребенка. Если в период вынашивания ребенка у мамы снижен аппетит, то его можно увеличить с помощью регулярного употребления ягод аронии за пол часа до еды
- Можно употреблять черноплодную рябину для укрепления иммунитета. Кроме того, эта ягода обладает противовоспалительным и мочегонным эффектом
- Богаты ягоды аронии фолиевой кислотой. Это соединение важно для развития клеток и роста ребенка. Фолиевая кислота участвует в процессе кроветворения, укрепляет нервную систему мамы и ребенка
- Для борьбы с анемией во время беременности можно приготовить пюре из черноплодной рябины и черной смородины. Нужно взять равное количество этих ягод и перекрутить их через мясорубку. При желании в полученное пюре можно добавить немного меда. Одна чайная ложка такого средства три раза в день снизит риск анемии и восполнит витаминный запас организма
Если женщина себя отлично чувствует, то ягоды можно кушать.
Стоит быть осторожными в таких случаях:
- Частые запоры при беременности. Это распространенная проблема среди женщин в положении
- Сниженное давление и постоянное головокружение
- Язва и гастрит в период обострения. При изжоге тоже нельзя кушать ягоды
Черноплодная рябина замороженная
При заморозке ягод, в них можно сохранить практически все полезные вещества, которые есть в свежей черноплодке.
Для того, чтобы заморозить ягоды аронии нужно использовать быструю заморозку. Такой режим не только поможет сохранить в ягодах все полезные вещества, но и нейтрализует процесс превращения сахара в крахмал.
После чего их нужно расфасовать по пакетам или пластиковым контейнерам и поместить в морозильную камеру. Режим быстрой заморозки моментально доведет температуру до -15 градусов.
Сохраненные таким образом ягоды после разморозки можно взбить блендером и добавлять в чай или каши. Из них можно варить компоты и добавлять в выпечку.
Конечно, эта полезная ягода не растет круглый год, поэтому в конце периода плодоношения можно немного заморозить ягод. Для этого плоды необходимо перебрать, вымыть и разложить на полотенце, чтобы высохли.
Переложите ягоды в пластиковый вымытый контейнер и поставьте в морозильную камеру.Используйте быструю заморозку.
Сироп черноплодной рябины
Сироп используют как приправу к мороженому или разводят водой и пьют как компот.
Рецепт сиропа:
- Килограмм подов перетирают
- В 1,5 л воды растворяют 1,5 кг сахара и добавляют немного лимонной кислоты
- Варят 2 минуты и заливают жидкостью пюре из рябины
- Оставляют на сутки
- Процеживают и отжимают мезгу
- Сироп варят 2 минуты и разливают по бутылкам. Хранить его можно до года
Для того, чтобы зимой сохранить полезные свойства черноплодной рябины вовсе не обязательно замораживать эту ягоду килограммами. Достаточно просто приготовить полезный сироп.
Который, к слову, обладает и хорошими вкусовыми качествами. Таким сиропом можно полить блины, добавить в мороженое или кашу. А если сироп из ягод аронии разбавить водой, то можно получить вкусный напиток.
- Очищаем ягоды черноплодной рябины (1 кг) от сора и промываем их под проточной водой. Кипятим в кастрюле воду (0,8 литров) и засыпаем в нее ягоды
- Доводим воду до кипения и извлекаем вишневые листья. Добавляем лимонную кислоту (15 г). Снимем с плиты и настаиваем в течении суток
- Процеживаем сироп, извлекаем ягоды и осадок. В полученную жидкость добавляем сахар (600 г) и доводим до кипения. Постоянно перемешиваем. Увариваем в течении 2 минут
- Готовый сироп закатываем по банкам и оставляем на хранение
Черноплодная рябина напитки
Если у вас дома есть дети, то приготовьте вкусный кисель из аронии. Для этого вам нужно подготовить килограмм ягод, 50 г крахмала, 4 л воды и сахар. Также понадобится лимон.
Рецепт киселя:
- Промойте ягоды и разотрите их в пюре
- Залейте пюре водой и поставьте на огонь на 5 минут
- Всыпьте сахар и влейте сок лимона
- Процедите жидкость и снова поставьте на огонь. Влейте крахмал, разведенный в воде, и немного проварите. Обязательно помешивайте
- Подавать кисель можно холодным или горячим
Из аронии можно приготовить не только наливку, вино или компот. Из этих полезных ягод можно приготовить морс. Для этого напитка можно использовать как свежие, так и замороженные ягоды черноплодки. Их нужно промыть, размять и смешать с сахаром или сахарной пудрой. Заливаем горячей кипяченной водой и настаиваем 2 часа.
- Если же вы хотите согреться зимнем холодным вечером за кружечкой ликера, то его можно приготовить также из черноплодной рябины
- Для этого нужно промыть ягоды (120 шт.), просушить и растереть до однородной массы. Затем заливаем ее кипятком (800 мл) и варим в течении нескольких минут
- Засыпаем сахар (800 г) и лимонную кислоту (2 ч. ложки). Варим 20 минут постоянно перемешивая. Когда сахар раствориться напиток нужно остудить и процедить. После чего смешиваем его с водкой и разливаем по бутылкам
Черноплодная рябина: советы и отзывы
На самом деле, это волшебная ягода. В ней содержится в несколько раз больше калия, чем в цитрусовых. Киселем и компотом из этих плодов можно поить детей. В зимнее время используйте замороженные ягоды или подготовленное варенье.
Полезные советы:
- Собирайте ягоды для заготовки в сентябре
- Для приготовления вина нельзя мыть плоды
- Для того чтобы варенье было мене терпким, добавьте в него листья вишни
- При гипертонии принимайте настойки и компоты из рябины ежедневно
Лучше всего для лечения высокого давления использовать рецепты без алкоголя, так как спирт повышает давление. Соответственно лучше добавлять аронию в компот или морс. Полезнее всего сделать сок.
Рецепт сока из рябины:
- Вымойте ягоды и отбросьте их на сито
- При помощи ступки продавливайте ягоды сквозь сито
- Жмых не выбрасывайте, а отбросьте на марлю и отожмите
- Принимайте по 50 мл утром, в обед и вечером
- Курс составляет 15-40 дней
Это не только лекарственное питье, но и отличный аперитив, повышающий аппетит. Им можно угощать гостей.
Рецепт настойки:
- Вымойте плоды (0,5 кг) и поместите их в миску, подавите скалкой, чтобы получилось пюре
- Переложите пюре в банку и влейте 500 мл алкоголя (водка или спирт)
- Добавьте немного сахара
- Оставьте на 60 дней в темном месте
- Время от времени встряхивайте банку
Если вы не любите крепкие алкогольные напитки, приготовьте настойку из рябины, которой будете радовать своих подруги друзей. В этом рецепте арония используется не в качестве лекарства, а для цвета и запаха.
Рецепт слабоалкогольного напитка из аронии:
- 100 г листьев вишни и 220 г плодов рябины залейте литров воды и кипятите 10 минут
- После этого откиньте на дуршлаг то, что в кастрюле, и отожмите листья с ягодами
- После этого всыпьте сахар (200 г) и лимонную кислоту
- Варите 25 минут. Остудите и отфильтруйте
- Влейте 500 мл водки
- Для этого нужно вымыть ягоды аронии (1 кг), поместить их в банку и размять деревянной ложкой. В полученное пюре нужно добавить сахар (500 г) и бутоны гвоздики (3 шт.). Все ингредиенты будущей настойки нужно оставить в банке накрытой марлей на 2 дня в темном помещении
- По прошествии двух дней нужно залить массу водкой (1 литр) и закрыть капроновой крышкой. Банку с будущей настойкой лучше всего держать в темном прохладном помещении два месяца. После чего нужно процедить ее содержание и перелить по бутылкам. Хранить настойку можно в холодильнике
- Для варьирования вкусовых качеств настойки из черноплодной рябины в нее можно добавлять листья вишни, мед, дубовую кору, черную смородину и другие продукты
- Такую настойку можно использовать для приготовления коктейлей, различных алкоголесодержащих напитков и крюшонов. Но, чаще всего ее используют в лечебных целях. Причем, такой продукт рекомендуют не только представители народной медицины, но и врачи традиционного направления
Как действует черноплодная рябина
В составе растения немало микроэлементов и витаминов. В частности, витамины С, К, В, Е. Оно содержит йод, цинк, дубильные вещества, пектины, органические кислоты. Рябина богата марганцем, железом, медью, фтором, молибденом, бором, которые отвечают за нормализацию давления. Средства на основе аронии черноплодной благотворно сказываются на состоянии сосудов.
Черноплодная рябина противопоказания
Перед тем как приступить к лечению черноплодной рябиной для снижения давления, необходимо проконсультироваться с врачом. Несомненно, рябина — действенное народное средство при артериальной гипертензии, однако, и оно имеет противопоказания. К ним относятся: заболевания органов пищеварительной системы (гастрит, язва, колит), повышенная свертываемость крови, тромбофлебит.
Несмотря на пользу рябины, она может нанести вред. Обычно это касается людей с хроническими недугами.
Противопоказания:
- Хронический запор
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
- Сниженное давление
- Тромбофлебит
- Повышенная свертываемость крови
Не стоит принимать и кушать ягоды, если у вас аллергия на черную смородину. Скорее всего, на ягоды рябины тоже будет наблюдаться специфическая реакция.
Хотя черноплодная рябина отличается массой целебных свойств, все-таки есть несколько серьезных противопоказаний для ее применения.
Это касается:
- людей с очень низким кровяным давлением;
- страдающим гастритом с повышенной кислотностью;
- людям с проблемами ЖКТ, а именно, с частыми запорами;
- пациентов с язвой желудка и кишечника.
Из-за высокого содержания витамина Р достаточно употреблять всего 1 грамм черноплодной рябины в день, чтобы укрепить сосуды и повысить их проницаемость. Это значит, что проблем с высоким давлением можно избежать. Всем гипертоникам эта ягода просто необходима. А страдающим постоянным понижением АД перед употреблением ягод аронии имеет смысл посоветоваться с лечащим специалистом.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯНЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Польза черноплодной рябины очевидна и не вызывает сомнений. Но, воспользоваться полезными свойствами этой ягоды могут не все. Нельзя употреблять аронию при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
В любом случае, узнать о том, можно ли употреблять тот или иной продукт при болезнях разной степени можно у своего лечащего врача.
Способы и специфика приема аронии
Ягоды аронии хорошо употреблять в свежем виде. Но чтобы применять черноплодную рябину при высоком давлении либо, наоборот, при гипотонии круглый год, стоит использовать высушенные плоды. На их целебные свойства влияет период и место заготовки.
Настой из плодов аронии делают следующим образом:
- Подготовить 3 ст. л. высушенных ягод.
- Залить 400 мл кипятка.
- Настаивать сутки. Пить трижды в день, за раз достаточно выпить половину стакана.
Ягоды отлично сочетаются с шиповником, черной смородиной. При регулярном приеме кровообращение приходит в норму.
Черноплодная рябина разрешена даже диабетикам, а также пациентам преклонного возраста. Но у данного растения есть и противопоказания. Его не следует принимать в случае повышенной свертываемости крови, склонности к тромбозам, запорам. При язвенных заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки применение возможно только под наблюдением врача; в период обострений лечение не проводят.
Текущий рейтинг: 3.82 из 5 Количество голосов: 1256
Как заготовить рябину на будущее
Сделать заготовку в виде сушеной ягоды можно самому. Черноплодная рябина, разложенная в один слой на противень, помещается в духовку и сушится около двух часов при самой низкой температуре (желательно оставить духовой шкаф с приоткрытой дверцей или использовать функцию вентиляции, если она имеется).
Настойка из черноплодной рябины — это очень вкусный и полезный напиток
Арония может храниться в холодильнике в свежезамороженном виде. При этом ягоды практически не теряют то ценное свойство, которое снижает показатели АД. Плоды нетрудно подготовить самому или найти в магазинах. Хранить можно в обычных полиэтиленовых пакетах. Перед заморозкой мыть ягоды не нужно.
Рецепты приготовления лекарственных средств для нормализации давления те же, что с использованием свежих ягод. Например, приготовление сока. Принцип тот же, что и со свежими ягодами: они варятся с водой и сахаром. Напиток принимается перед едой.
Можно сделать сладкую пасту. Размороженные плоды перекрутить на мясорубке и добавить мед. Пасту вкусно и полезно употреблять с черным хлебом и запивать иван-чаем, который тоже нормализует давление. Известны даже рецепты борща, в который добавляется перекрученная на мясорубке черноплодная рябина. Первое блюдо становится еще полезнее и приобретает особую изюминку вкуса.
Джем из черноплодной рябины
Чтобы приготовить 2 литра варенья, нужны 1 кг ягод (можно взять как только что собранные, так и свежезамороженные плоды) и 1,5 кг сахара. Сначала нужно сварить сироп: в 2 стакана воды добавляется в сахар, и смесь доводится до закипания (сахар нужно постоянно мешать на медленном огне). Затем в кастрюлю высыпается черноплодная рябина и все это кипит еще минут 5-10.
Варенье оставляют на несколько часов, чтобы ягоды хорошо пустили сок, потом снова доводят до кипения. Горячая заготовка раскладывается по банкам, которые предварительно нужно стерилизовать, и закатывается под крышку. Варенье можно есть по 1-2 ст. ложки через час после еды, запивая чаем.
Консервированный компот готовится проще: промытые ягоды опускаются в кипяток на 3 минуты (для стерилизации). После этого ими заполняют пропаренные банки (наполовину). Готовится сироп: 1 стакан сахара на 2 л воды. Кипящим сиропом заливается ягода в банках. Банки закатываются под крышку. Чтобы нормализовать давление, компот полезно употреблять следующим образом: перед едой съедать 1 ст. ложку ягод из банки и запивать половиной стакана жидкости.
Также можно заготовить варенье и джемы из черноплодной рябину на зиму
Что касается джема, то рецепты его приготовления встречаются разные. Самый простой способ – это просто прокрутить ягоды на мясорубке и смешать с сахаром (150 г сахара на 0,5 кг ягод). Хранить можно в холодильнике, в банке с простой пластмассовой крышкой. Для снижения давления принимается так же, как варенье.
Народные рецепты не обходят стороной и вино из черноплодки. Это средство и вкусно, и очень полезно. Готовится вино так:
- Ягоды моются, измельчаются и заливаются кипяченой водой в пропорции 1:1.
- В воду с ягодами добавляется сахар (по полстакана на каждый литр).
- Смесь хорошо размешивается, чтобы сахар полностью растворился в воде, и помещается под специальную систему, называемую гидрозатвором («пробка для вина»).
- Находясь в теплом месте, вино бродит 5-7 дней, пока не всплывут ягоды.
- Молодое вино процеживается (ягоды нужно отжать и выбросить) и снова помещается под гидрозатвор до тех пор, пока брожение не завершится.
- Снова процеживается вино через мелкое сито или марлю, чтобы удалить осадок.
Напиток готов. Можно добавить сахар по вкусу. Вино ставят в прохладное место, и через время оно приобретает прозрачность и нежный аромат. Пить можно во время ужина, не более 100 мл за один раз.
Можно ли ребенку черноплодную рябину?
Ягоды аронии обладают многими полезными свойствами. Для ребенка, страдающего пониженным гемоглобином, эта ягода настоящее вкусное «лекарство».
Черноплодную рябину можно давать своим детям в виде ягод, компотов, соков и джемов. Главное не увлекаться. Если ребенок не страдает от проблем с низким давлением, то ему можно за один раз съедать не больше горсти черноплодки.
Из ягод черноплодной рябины можно сделать сладкий изюм. Сначала нужно сварить сироп из сахара (1 кг) и двух стаканов воды. В него необходимо добавить 1 чайную ложку лимонной кислоты. Затем в сироп нужно положить ягоды и варить еще 20 минут постоянно перемешивая.
Ягоды выкладываем на противень в один слой и сушим в течение нескольких дней периодически перемешивая. Хранить такой изюм из черноплодной рябины можно в стеклянных банках с плотно закрытыми крышками. Его можно давать ребенку в таком виде или варить из него компоты.
Все зависит от возраста ребенка и от количества съеденных ягод.
- Нельзя давать ягоды малышам до 1 года
- Не вводите годы в компот малышу, которому нет года
- Контролируйте количество съеденных ягод. Их не должно быть больше 100 г за один прием
- Если у ребенка нет язвы, гипотонии и повышенной свертываемости крови, кушать ягоды нужно, но в разумных количествах
Можно ли беременным и кормящим черноплодную рябину?
Полезные вещества и витамины из черноплодной рябины очень полезны будущим мамам. Конечно, не стоит злоупотреблять этой ягодой. Но, в небольших количествах она не только не вызывает осложнений при беременности, но и способна насытить организм необходимыми в это период полезными веществами.
- Что очень важно при беременности. Эта ягода способна предотвратить развитие анемии как у мамы, так и у будущего ребенка. Если в период вынашивания ребенка у мамы снижен аппетит, то его можно увеличить с помощью регулярного употребления ягод аронии за пол часа до еды
- Можно употреблять черноплодную рябину для укрепления иммунитета. Кроме того, эта ягода обладает противовоспалительным и мочегонным эффектом
- Богаты ягоды аронии фолиевой кислотой. Это соединение важно для развития клеток и роста ребенка. Фолиевая кислота участвует в процессе кроветворения, укрепляет нервную систему мамы и ребенка
- Для борьбы с анемией во время беременности можно приготовить пюре из черноплодной рябины и черной смородины. Нужно взять равное количество этих ягод и перекрутить их через мясорубку. При желании в полученное пюре можно добавить немного меда. Одна чайная ложка такого средства три раза в день снизит риск анемии и восполнит витаминный запас организма
Если женщина себя отлично чувствует, то ягоды можно кушать.
Стоит быть осторожными в таких случаях:
- Частые запоры при беременности. Это распространенная проблема среди женщин в положении
- Сниженное давление и постоянное головокружение
- Язва и гастрит в период обострения. При изжоге тоже нельзя кушать ягоды
Черноплодная рябина замороженная
При заморозке ягод, в них можно сохранить практически все полезные вещества, которые есть в свежей черноплодке.
Для того, чтобы заморозить ягоды аронии нужно использовать быструю заморозку. Такой режим не только поможет сохранить в ягодах все полезные вещества, но и нейтрализует процесс превращения сахара в крахмал.
После чего их нужно расфасовать по пакетам или пластиковым контейнерам и поместить в морозильную камеру. Режим быстрой заморозки моментально доведет температуру до -15 градусов.
Сохраненные таким образом ягоды после разморозки можно взбить блендером и добавлять в чай или каши. Из них можно варить компоты и добавлять в выпечку.
Конечно, эта полезная ягода не растет круглый год, поэтому в конце периода плодоношения можно немного заморозить ягод. Для этого плоды необходимо перебрать, вымыть и разложить на полотенце, чтобы высохли.
Переложите ягоды в пластиковый вымытый контейнер и поставьте в морозильную камеру.Используйте быструю заморозку.
Сироп черноплодной рябины
Сироп используют как приправу к мороженому или разводят водой и пьют как компот.
Рецепт сиропа:
- Килограмм подов перетирают
- В 1,5 л воды растворяют 1,5 кг сахара и добавляют немного лимонной кислоты
- Варят 2 минуты и заливают жидкостью пюре из рябины
- Оставляют на сутки
- Процеживают и отжимают мезгу
- Сироп варят 2 минуты и разливают по бутылкам. Хранить его можно до года
Для того, чтобы зимой сохранить полезные свойства черноплодной рябины вовсе не обязательно замораживать эту ягоду килограммами. Достаточно просто приготовить полезный сироп.
Который, к слову, обладает и хорошими вкусовыми качествами. Таким сиропом можно полить блины, добавить в мороженое или кашу. А если сироп из ягод аронии разбавить водой, то можно получить вкусный напиток.
- Очищаем ягоды черноплодной рябины (1 кг) от сора и промываем их под проточной водой. Кипятим в кастрюле воду (0,8 литров) и засыпаем в нее ягоды
- Доводим воду до кипения и извлекаем вишневые листья. Добавляем лимонную кислоту (15 г). Снимем с плиты и настаиваем в течении суток
- Процеживаем сироп, извлекаем ягоды и осадок. В полученную жидкость добавляем сахар (600 г) и доводим до кипения. Постоянно перемешиваем. Увариваем в течении 2 минут
- Готовый сироп закатываем по банкам и оставляем на хранение
Черноплодная рябина напитки
Если у вас дома есть дети, то приготовьте вкусный кисель из аронии. Для этого вам нужно подготовить килограмм ягод, 50 г крахмала, 4 л воды и сахар. Также понадобится лимон.
Рецепт киселя:
- Промойте ягоды и разотрите их в пюре
- Залейте пюре водой и поставьте на огонь на 5 минут
- Всыпьте сахар и влейте сок лимона
- Процедите жидкость и снова поставьте на огонь. Влейте крахмал, разведенный в воде, и немного проварите. Обязательно помешивайте
- Подавать кисель можно холодным или горячим
Из аронии можно приготовить не только наливку, вино или компот. Из этих полезных ягод можно приготовить морс. Для этого напитка можно использовать как свежие, так и замороженные ягоды черноплодки. Их нужно промыть, размять и смешать с сахаром или сахарной пудрой. Заливаем горячей кипяченной водой и настаиваем 2 часа.
- Если же вы хотите согреться зимнем холодным вечером за кружечкой ликера, то его можно приготовить также из черноплодной рябины
- Для этого нужно промыть ягоды (120 шт.), просушить и растереть до однородной массы. Затем заливаем ее кипятком (800 мл) и варим в течении нескольких минут
- Засыпаем сахар (800 г) и лимонную кислоту (2 ч. ложки). Варим 20 минут постоянно перемешивая. Когда сахар раствориться напиток нужно остудить и процедить. После чего смешиваем его с водкой и разливаем по бутылкам
Черноплодная рябина: советы и отзывы
На самом деле, это волшебная ягода. В ней содержится в несколько раз больше калия, чем в цитрусовых. Киселем и компотом из этих плодов можно поить детей. В зимнее время используйте замороженные ягоды или подготовленное варенье.
Полезные советы:
- Собирайте ягоды для заготовки в сентябре
- Для приготовления вина нельзя мыть плоды
- Для того чтобы варенье было мене терпким, добавьте в него листья вишни
- При гипертонии принимайте настойки и компоты из рябины ежедневно
Обычно черноплодную рябину выращивают дачники, это красивый куст с темными плодами. Но попробовав вино или настойку из этих ягод, вы не останетесь равнодушными.
Ксения. Хорошо помогают ягоды аронии при апатии, депрессии и слабости. У меня всегда в морозильной камере есть несколько контейнеров с этой чудо-ягодой.
Виктория. Все ягоды и фрукты полезны. Но, черноплодка полезней их всех. Витаминный состав говорит сам за себя. У меня на даче растет такое деревце, и я уже много лет варю из ее ягод варенье. Нужно посадить еще, чтобы и на заморозку хватило.
Источник: aptika.ru
Повышает или понижает артериальное давление
Рябина черноплодная включает в свой состав такие компоненты:
- Множество различных микроэлементов. В том числе и калий, который, способствует повышению выведения натрия из организма. Вследствие чего снижается давление крови и исчезают сформировавшиеся отеки.
- Вещества, обладающие дубильным эффектом.
- Различные виды пектинов.
- Комплекс витаминов РР, С, Е, К и группы В.
- Глюкоза и сахароза, фруктоза.
Многие специалисты нетрадиционной медицины указывают, что черноплодная рябина от давления может нормализовать его в короткие сроки. Достаточно пройти курс лечения и соблюдать элементарные правила профилактики гипертонии.
Полезные свойства рябины
Помимо благоприятного влияния на систему сердца и сосудов черная рябина хорошо влияет на иммунную систему человека. Плоды способствуют увеличению скорости выведения радиации из организма и вредных продуктов обмена. Стимулируют ягоды работу эндокринной системы, приводят в порядок работу печени и кишечника. Нормализуют уровень холестерина в крови, что играет огромное значение при гипертонии.
Черноплодка оказывает значительный желчегонный эффект и снимает спазмы различного генеза.
Существует мнение о том, что ягоды рябины благотворно влияют на микробные организмы и способствуют их выведению.
Рецепты от давления
Черноплодную рябину от давления использую почти все фитотерапевты. Рецепты приготовления настоек сохранились еще от древних знахарей.
Популярные рецепты по приготовлению полезных смесей и напитков от высокого давления
- Настой из ягод. Для его приготовления потребуется 1 кг плодов рябины и 2 стакана кипятка. Необходимо залить доведенной до кипения водой ягоды, предварительно их измельчить. Полученную смесь томить на небольшом огне в течение 25-30 минут. Затем пропустить отвар через марлевую салфетку или мелкое сито для того, чтобы очистить жидкость от мякоти. Употреблять отвар 2 раза в сутки (желательно за 20-30 минут до приема пищи).
- Настойка ягод на водке. Для того, чтобы приготовить данную настойку необходимо взять ягоды (около 1 кг), измельчить их в емкости до получения однородной массы, добавить туда высушенную и измельченную гвоздику. Дать настояться около 3 дней при комнатной температуре. Затем необходимо залить полученную суспензию водкой в количестве 1 литра и оставить настояться в течение 2-3 месяцев. Полученную настойку можно принимать маленькими дозами, желательно добавлять в теплый чай.
- Рябиновый сироп. Такой сироп очень просто приготовить в домашних условиях. При гипертонии принимать его нужно по 2 столовые ложки в день. Для того чтобы приготовить сироп понадобится 1 литр воды, 1 килограмм рябины черноплодной, вишневые листья, кислота лимонная и сахар. Предварительно очищенные ягоды и листья вишни добавляют в закипевшую воду, готовят на огне в течение 3-4 минут. После чего добавляют кислоту лимонную и снимают с огня. Сутки отвар должен настаиваться, затем добавляется сахар и снова кипятится на огне около 3 минут. Полученный сироп нужно законсервировать и хранить в помещении с невысокой температурой.
Довольно эффективны для снижения кровяного давления и свежие ягоды черноплодной рябины.
Собирать их рекомендуют после наступления первых заморозков (октябрь или ноябрь).
Черноплодная рябина от давления является универсальным и доступным средством для лечения гипертонии и ее профилактики. Она оказывает общеукрепляющее действие на организм человека за счет своего богатого витаминного состава. Однако не следует пренебрегать мнением врача по этому поводу. Прежде чем начать лечение артериальной гипертензии такими способами обязательно посоветуйтесь со специалистом.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник: giperton.com
Что такое давление
Согласно определению, давление, которое кровь оказывает на сосудистые стенки, является артериальным. Это важный показатель жизнедеятельности организма, где любые отклонения от установленных норм спровоцированы физиологическими патологическими факторами. На кровяное давление могут влиять резкие перепады температур окружающей среды, но также не исключены внутренние патологии организма в любом возрасте. Например, такой симптом напоминает о себе при атеросклерозе сосудов, является красноречивым симптомом артериальной гипертонии.
Черноплодка от давления
Такой кустарник внешне похож на чернику, причем его плоды часто используют для приготовления варенья или компотов. Однако не всем известно о фармакологических свойствах этого лекарственного растения, например, черноплодная рябина повышает давление, нормализует тонус стенок сосудов, обеспечивает беспрепятственный ток крови по сосудистому руслу. Арония (это еще одно название черноплодки) контролирует показатель АД, т. е. при необходимости способна его повышать или понижать в зависимости от особенностей клинической картины.
Лечебные свойства
При гипертонии лучше лекарства не найти, но правильно подобранный и приготовленный рецепт с черноплодной рябиной не только нормализует артериальное давление, но и оказывает системное действие в пораженном организме. При отсутствии противопоказаний после начатого терапевтического курса можно ожидать такие перемены со здоровьем:
- устранение желчи и нормализация работы печени;
- избавление от спазмов сосудов;
- подавление грудной боли, ощущения сдавленного дыхания;
- чистка кровеносных сосудов от атеросклеротических бляшек;
- повышение кислотности желудка;
- избавление от видимых отеков;
- укрепление ослабленного иммунитета;
- устранение «вредного» холестерина;
- усиление терапевтического эффекта мочегонных препаратов;
- нормализация работы щитовидной железы.
Черноплодная рябина повышает или понижает давление
При обширных патологиях сердечно-сосудистой системы это эффективное лекарство, которое дополняет схему официальной терапии. В нем много натуральных витаминов и микроэлементов, среди которых требуется выделить присутствие дубильных веществ, марганца, пектинов, молибдена, бора, натрия, фтора, меди, железа. Богата черноплодная рябина и йодом. Это те структурные составляющие, которые обеспечивают эффективное лечение патологий миокарда и сосудов, профилактику патологий эндокринной системы.
Сразу стоит уточнить, что черная рябина от давления обладает универсальными свойствами, имеет обширный список медицинских показаний. Например, при прогрессирующей гипертонии при помощи указанного народного средства можно быстро понизить показатель АД и его скачки в будущем (предотвратить гипертонический криз). При гипотонии, наоборот, таким альтернативным методом врачи выравнивают артериальное давление, заметно повышают иммунитет.
Черноплодная рябина для детей
Если говорить о детском организме, черноплодка и давление – не редкие понятия в современной педиатрии. Регулярный прием лекарства помогает ребенку быстрее выздороветь, предотвращает ряд повторных рецидивов. Уместно такое фармакологическое назначение при нервных потрясениях, сезонном авитаминозе, сезонных патологиях сосудов и органов ЖКТ. Рецепты из свежих листьев черноплодной рябины так влияют на детский организм:
- заметно повышают иммунитет (особенно в период сезонного авитаминоза);
- убирают приступы сильного кашля (при вирусе и простуде);
- повышают кислотность желудка;
- благотворно влияют на кровеносную систему;
- необходимы в целях профилактики для метеозависимых детей.
Отдельно стоит уточнить, что черноплодная рябина рекомендована детям от 3 лет в относительно малых дозах. В противном случае можно сильно понизить артериальное давление и значительно ухудшить детское самочувствие. В качестве достойной альтернативы, приготовьте варенье с сахарным сиропом, употребляйте черноплодную рябину в травяных чаях и отварах.
Как принимать
Можно использовать замороженную и свежую ягоду, причем в обоих случаях черноплодная рябина не теряет своих полезных свойств. Она не должна становиться основным приемом пищи, но в качестве варенья, зимних заготовок, компота или сладкого сиропа может присутствовать в рационе ежедневно – в целях профилактики, так сказать. Любой из предложенных рецептов содержит витамины, поддерживает в тонусе весь организм. Вот ценные рекомендации специалистов:
- Можно сушить рябину черноплодную в духовке при температуре не выше 60 градусов, а после хранить в сухом, прохладном месте.
- Чтобы приготовить настойку, рекомендуется использовать водку, а настаивать черноплодную или красную рябину до 2 – 3 недель в полной темноте.
- При хронических запорах, беременности и грудном вскармливании желательно воздержаться от употребления черноплодной рябины, иначе клиническая картина осложняется.
Рецепты от давления
Для улучшения перистальтики кишечника и при проблемах с желудком взрослому и ребенку рекомендована черноплодная рябина. Назначаются эти лекарственные плоды при гипертонии, нестабильности артериального давления. Для улучшения общего самочувствия первым делом требуется исключить риск развития аллергической реакции на растительный компонент, а потом подбирать надежный рецепт. Ниже представлены самые распространенные и востребованные составы.
Настойки из рябины
Если вместо кипятка выполнять настойку на водке, черноплодная рябина от давления помогает, при этом успешно лечит простудные заболевания. Хранить такой состав в темном месте можно неограниченный временной интервал, срок годности дольше, чем у водного отвара с такой же смесью компонентов.
Понадобится:
- рябина черноплодная – 1 кг;
- сахар – 0,5 кг;
- водка – 1 л.
Способ приготовления и правила применения:
- Ягоды очистить, промыть и перетереть.
- Добавить сахар, гвоздику по вкусу.
- Настоять 3 дня в теплом месте, затем залить водкой.
- Перемешать и настаивать 2 недели.
- Принимать внутрь по 1 ч. л. перед едой трижды за сутки.
Отвар из ягод
Такое лекарство чаще готовят ребенку, что особенно актуально при проблемах с желудком и обострении вирусных заболеваний. Напиток можно пить вместо чая, добавляя для вкуса ложку меда. Ниже представлен еще один полезный рецепт.
Понадобится:
- черноплодная рябина – 2 ст. л.;
- кипяток – 400 мл.
Способ приготовления и правила применения:
- Залейте кипятком сырье, накройте крышкой и дайте отстояться до 2 часов.
- Процедить, слегка подогреть.
- Употреблять вместо привычного питья.
Сок черноплодной рябины
От высокого давления отлично помогает концентрат из свежих ягод. Чтобы приготовить в домашней обстановке натуральный сок, первым делом необходимо собрать созревшие плоды с веточек, промыть и просушить. Дальнейшие действия пациента представлены в следующем рецепте.
Понадобится:
- ягоды рябины – 1 кг;
- сахар – 300 г;
- мед – 1 ст. л.
Способ приготовления и правила применения:
- Хорошенько промыть подготовленное сырье.
- Пропустить через соковыжималку или перетереть через сито.
- Принимать натуральный сок положено внутрь по 50 мл сока трижды за сутки 2 – 5 недель.
- Использовать можно не только для повышения давления, но и в целях профилактики простудных заболеваний.
- После первого курса требуется сделать недельный перерыв и повторить лечение.
Настой из сухих ягод черноплодной рябины
Использование черноплодной рябины от давления отлично помогает в качестве предварительно высушенного сырья. Для приготовления лечебного отвара требуется засыпать в термос 0,5 ст. сухих ягод. Затем залить сырье 2 ст. кипятка, закрыть термос, оставить лечебный состав на сутки в темном месте. После процедить, принимать внутрь по 0,5 ст. настоя трижды за сутки перед едой 1 месяц. Потом сделать недельный перерыв и вновь продолжить консервативное лечение артериальной гипертонии. Дополнительно при высоком давлении рекомендуется задействовать методы официальной медицины.
Противопоказания
Черноплодная рябина в качестве лекарственного средства рекомендована к применению далеко не всем пациентам даже по медицинским показаниям. Некоторым людям такое лекарство наносит вред. Важно понимать, что указанное растение имеет медицинские противопоказания, нарушение которых только усугубляет преобладающую клиническую картину. Поэтому перед началом профилактического или терапевтического курса требуется индивидуально проконсультироваться с грамотным специалистом. Врачебные ограничения подробно представлены ниже:
- повышенная чувствительность организма к натуральным компонентам;
- язвенная болезнь хронической формы в стадии рецидива;
- клинические картины с повышенной свертываемостью крови;
- хронический гастрит при высокой кислотности желудка;
- осторожно при беременности и лактации.
Источник: sovets.net