Сбор настоек для успокоения из 5 видов

Сбор настоек для успокоения из 5 видов

Многие растительные травы обладают седативным, успокаивающим эффектом. Именно поэтому специалисты часто назначают аптечные спиртовые настойки для нормализации работы нервной системы. Безопасной и наиболее действенной считается настойка успокоительная из 5 настоек лекарственных растений. Приготовить ее можно в домашних условиях. Каждый компонент в ее составе усиливает действие другого. Это помогает положительно воздействовать на слабые места нервной системы.

Что входит в состав настойки?

Препараты успокоительного действия на основе лекарственных трав имеют ряд преимуществ по сравнению с дорогостоящими антидепрессантами. Огромный плюс таких средств – отсутствие привыкания. Поэтому многие пациенты стараются выбрать натуральные лекарства для восстановления нормального состояния нервной системы.

Устранить симптоматику стресса и депрессии поможет настойка успокоительная из 5 настоек трав: боярышника, пиона, валерианы, пустырника и перечной мяты. Существуют также и другие комбинации седативной смеси, например, вместо мяты некоторые предпочитают использовать капли «Корвалол» или настойку эвкалипта. Но все же более безопасным и действенным считается первый рецепт.

Когда следует принимать?


Современная жизнь постоянно преподносит различные сюрпризы (и не всегда они приятные), заставляет испытывать переживания и негативные эмоции. Каждая тяжелая ситуация – это серьезный удар для нервной системы. Проявляются сбои в работе в виде бессонницы, постоянного чувства усталости, депрессии. Постоянное нервное перенапряжение приводит к неврозам различной тяжести. Конечно, наиболее удобным вариантом устранения описанных симптомов является прием таблеток с седативным эффектом. Но стоит учитывать и побочные действия терапии сильными антидепрессантами.

Выраженным успокаивающим действием обладают и успокоительные настойки (спиртовые), которые можно приобрести в любой аптеке. Стоимость их значительно ниже, чем у седативных таблетированных препаратов, и доступна абсолютно каждому пациенту. Применять смесь спиртовых аптечных настоек рекомендуется в следующих ситуациях:

  • артериальная гипертензия;
  • функциональное расстройство нервной системы;
  • депрессивное состояние;
  • нарушение сна (бессонница);
  • стресс;
  • постоянное чувство страха и переживания;
  • нервная возбудимость;
  • неврастенические нарушения легкой и средней степени тяжести;
  • патологии сердца (аритмия, тахикардия).

Лечебные свойства настойки

Специалисты утверждают, что по отдельности терапевтическое действие аптечных настоек выражено слабо. Однако если успокоительные настойки смешать, лечебный эффект (пусть и не с первого раза) будет более заметен. Каждый компонент оказывает определенное терапевтическое действие на центральную нервную систему. Пациент может почувствовать ослабление, а то и вовсе устранение симптомов невроза, депрессии, психоэмоционального перенапряжения.

Как действует настойка боярышника?

Цена этого популярного аптечного успокоительного средства на спиртовой основе составляет 18-25 рублей (флакон объемом 25 мл). Несмотря на столь низкую стоимость, настойка оказывает достаточно выраженное седативное действие. Эффект обусловлен наличием в самом растении полезных веществ. Например, в листьях содержатся различные кислоты: кофейная, неотеголовая, акантоловая, хлорогеновая. В плодах также имеются органические кислоты, дубильные вещества, пектин, фруктоза, эфирные масла.

Наибольшая ценность боярышника – урсоловая кислота. Она имеет противомикробный, кардиостимулирующий, сосудорасширяющий, противовоспалительный и гепатопротекторный эффект. Также установлено, что это вещество входит в состав коллагена и может стимулировать процесс регенерации кожного покрова. При высоком значении глюкозы в крови, аллергии, атеросклерозе, слабости сердечной мышцы, нервном истощении может помочь настойка боярышника. Цена успокоительного – 120-140 рублей.

Уникальные свойства перечной мяты


Помимо невероятно свежего аромата мяты, лекарство обладает уникальными лечебными свойствами. Листья этого растения содержат такие полезные вещества, как аскорбиновая кислота, ментол и каротин. Лекарственная трава способна снимать спазмы при коликах, останавливать развитие и рост патогенных микроорганизмов, устранять аллергические кожные реакции, обеззараживать поверхность, избавлять от головной боли, вызванной переживаниями и стрессами, повышать работоспособность.

Настой мяты можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно. Для этого измельченные свежие листья ароматной травы заливают спиртом в пропорции один к двум и оставляют в холодильнике.

Настойка пиона

Еще один компонент успокоительной смеси аптечных настоек – пион уклоняющийся. Растение известно своими уникальными способностями возвращать хорошее настроение и устранять малейшие признаки психоэмоционального перенапряжения.

Настойка успокоительная из 5 настоек практически всегда имеет в составе этот ингредиент, который повышает выработку эндорфинов, нормализует работу нервной системы, положительно влияет на общее состояние. Аптечное средство также обладает противовоспалительным, антимикробным, седативным, спазмолитическим и обезболивающим действием.

Как приготовить настойку?

Настойка успокоительная из 5 настоек аптечных трав готовится просто. Прежде всего, следует приобрести флаконы со спиртовыми настоями лечебных растений.


ешивать средства необходимо в отдельной емкости. Это может быть флакон с закручивающейся крышкой или небольшая банка из темного стекла. Каждого препарата потребуется 20-25 мл. Смешав компоненты, настой следует поместить в холодильник на несколько часов, после чего средство будет готово к употреблению. Применяют настойку по чайной ложке, смешивая с небольшим количеством чистой воды. Начинать терапию рекомендуется с 10 капель и постепенно увеличивать дозу. Длительность лечения – 2-4 недели.

Следует помнить, что лекарственные спиртовые настойки имеют свои противопоказания и подходят не каждому пациенту. Поэтому рекомендуется предварительно получить консультацию терапевта, невропатолога или кардиолога относительно успокоительной терапии.

Источник: FB.ru

Из каких же трав получаются наиболее полезные настои для успокоения нервной системы

В этой успокоительной настойке из 5 трав используется эвкалипт, который при длительном употреблении или неправильной дозировке может вызвать серьезное раздражение желудка.

С другой стороны он обладает седативными, антисептическими и противовоспалительными свойствами и способен положительно повлиять на организм. Поэтому принимать успокоительную смесь из 5 настоев нужно с перерывами. Все расходные материалы продаются в обычных аптеках и стоят недорого.

Ингредиенты

Компоненты Количество
Настойка валерианы 2 части
—»— эвкалипта 1 часть
—»— пустырника 2 части
—»— пиона 2 части
—»— мяты 2 части

Приготовление

Чтобы приготовить успокоительную лекарственную смесь, нужно сделать следующее:

  1. Взять емкость, желательно из темного стекла, в нем препараты будут дольше храниться.
  2. Смешать все ингредиенты и тщательно взболтать.

Принимать смесь из 5 успокоительных настоек нужно по 1 ложке, как минимум за 20 минут до трапезы, 3 раза в день. Желательно запивать состав теплой кипяченой водой и не стоит забывать, что из-за эвкалипта ее нельзя употреблять постоянно и без серьезных перерывов.

Хорошая композиция из пяти натуральных настоев поможет снять напряжение, устранить тревожность и легко уснуть в назначенное время. Кроме того, боярышник и конский каштан положительно сказываются на сердце и всей сердечно-сосудистой системе.

Ингредиенты

Компонент Количество
Настойка конского каштана 10 мл
—»— боярышника 10 мл
—»— валерианы 20 мл
—»— пустырника 20 мл
—»— мяты 10 мл

Приготовление

Пятерчатка состав из настоек как принимать

Приготовление лекарственной смеси проходит по такому сценарию:

  1. Сначала нужно взять емкость, желательно из темного стекла.
  2. Затем отмерять и влить в нее меру каждого из настоев.
  3. Тщательно перемешать и «коктейль» готов к употреблению.

Принимать состав нужно не более чем по чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до трапезы.

Все ингредиенты имеют хорошую переносимость и при этом в правильной пропорции способны оказать выраженный седативный и другие положительные эффекты на организм.

Готовые настои мелиссы, пиона и валерианы легко найти в аптеке, а вот хмель придется настаивать на спирту или водке самостоятельно, сделать отвар овса не составит труда.

Ингредиенты

Компонент Количество
Настойка мелиссы 1 часть
—»— пиона 1 часть
—»— валерианы 1 часть
—»— хмеля 1 часть
Отвар овса 1 часть

Знаете ли вы? При желании в данный рецепт можно добавить незначительное количество пустырника. Он несколько усилит седативный эффект, а также поможет нормализовать цикл сна.

Приготовление

Для того чтобы сделать успокоительную настойку из 5 компонентов, нужно следовать пошаговой инструкции, как описано далее:


  1. Сначала нужно взять емкость для настаивания.
  2. Отмерять каждой жидкости по равной части и слить в тару, перемешать.
  3. Плотно закрыв, отставить в темное место, защищенное от солнечных лучей на 7 дней.
  4. По истечении срока процедить жидкость через марлю, и смесь настоев готова.

Пятерчатка состав из настоек как принимать

Принимать средство нужно два раза в день: перед обедом и ужином, не более чем по чайной ложке.

Важно! Иногда «коктейль» из успокоительных настоев вызывает противоположную реакцию организма. Вместо седативного эффекта повышается давление, учащается сердцебиение и наступает бессонница.

В нетрадиционной медицине существует немало вариаций лечебных напитков и жидкостей, способные принести неоценимую пользу организму при заболеваниях сердца и сосудов.

Особенно популярно народное средство из пяти настоек от гипертонии. Его терапевтическая сила направлена на подавление активного развития гипертонии и снижение ее острых проявлений.

По мнению целителей самыми эффективными являются настойки на основе спирта, которые обладают целым терапевтическим спектром:


  1. Разжижают кровь.
  2. Улучшают мозговое кровообращение.
  3. Купируют болезненную симптоматику.
  4. Снимают проявления тахикардии.
  5. Регулируют артериальный уровень.
  6. Проявляют успокаивающее действие.
  7. Предупреждают возникновение судорог.
  8. Помогают избавиться от аритмии.
  9. Подпитывают организм необходимыми веществами.
  10. Устраняют венозный застой.
  11. Повышают эффективность основных медикаментов.

Растворы, приготовленные самостоятельно, обладают рядом достоинств:

  • Оказывают комплексное терапевтическое воздействие на организм: повышают работоспособность сердца, устраняют повышенную нервную возбудимость, нормализуют сон и прочее.
  • Каждый компонент лекарственной смеси обладает индивидуальным целительным потенциалом.
  • Эликсир легко приготовить в домашних условиях.
  • Стоимость аптечных настоек, необходимых для приготовления смеси, доступна для покупателей с разными финансовыми возможностями.
  • Домашняя настойка на спирту отличается более быстрым лекарственным воздействием на организм, чем травяные отвары, чаи и настои на водной основе.
  • Присутствующие в составе настойки компоненты совершенно безвредны для человека.

Стоит обратить внимание, систематический прием лечебных коктейлей из ромашки, экстракта прополиса и календулы на спирту не менее трех раз в сутки в количестве 25-35 капель, разбавленных в стакане теплой воды, помогут гипертонику нормализовать АД, убрать болезненные симптомы и уменьшить риск осложнений.

Несмотря на то, что спиртовые настойки от гипертонии действительно могут помочь больному человеку уменьшить пагубное воздействие гипертонической болезни на организм, но из-за присутствия в них спирта, их употребление может быть запрещено при наличии определенных состояний и болезней.

Противопоказанием является:

  • Беременность.
  • Грудное вскармливание.
  • Гастрит.
  • Воспаление кишечника.
  • Сахарный диабет.
  • Панкреатит.
  • Алкоголизм.
  • Дети до 12 лет.
  • Аллергия на компоненты.
  • Работа, требующая повышенной концентрации внимания.

Пять самых эффективных настоек от гипертонии — это отличная альтернатива фармакологическим медикаментам от давления, так как они почти не проявляют негативного влияния на организм, в частности на печень, что свойственно лекарствам химического происхождения.

Однако прежде чем принимать такие настойки, следует проконсультироваться с врачом, который подскажет, как правильно их дозировать.

Из валерьяны

Проявляет успокоительное действие, понижает АД, снимает спазм сосудов, устраняет головную боль, нервное напряжение, нормализует сон.

Для ее приготовления 10 гр. измельченного корня валерьяны заливают 50 мл. спирта (70%), настаивают в темном месте неделю, не забывая периодически взбалтывать.


Данное лекарство обладает накопительным свойством, поэтому его нужно пить не меньше 1 месяца.

Из пустырника

Оказывает хорошее лечебное влияние на сердце и сосуды при некорректном артериальном давлении. Хорошо успокаивает, устраняет спазматический синдром сосудов головного мозга, нормализует частотность сердечных сокращений.

Для приготовления такой настойки необходимо 10 гр. сухой травы пустырника залить 50 мл. водки или спирта. Выдержать 7 дней в затемненной стеклянной посуде, не забывая встряхивать.

На основе пиона

Домашнее снадобье из пиона благотворно влияет на вегетативную нервную систему, оказывает седативное действие, нормализует АД и тонус сосудов, купирует чрезмерное беспокойство и страх, содействует укреплению организма при понижении физических сил.

Для лечебных целей корень декоративного пиона следует собирать в начале мая. Чтобы приготовить лекарство, следует взять в одинаковых пропорциях измельченного корневища растения и водки, к примеру, 50 мл.

Пятерчатка состав из настоек как принимать

Когда лекарство будет готово, отмерить 1 ст.л. снадобья и развести в стакане воды. Употреблять 2-3 раза в сутки на голодный желудок.

Из эвкалипта и мяты

Эвкалипт и мята оказывают противовоспалительное, антисептическое и седативное действие.

Для приготовления эликсира потребуется 50 г эвкалипта либо мяты и 50 мл спирта. Настоять 2 недели в затемненном месте, процедить. Пить по 15-30 капель настойки из эвкалипта, а из мяты – по 10 капель.

Смесь настоек для снижения давления и укрепления сердца благотворно влияет не только на сердечную и сосудистую структуру, а и положительно воздействует на общее состояние организма.

  1. Пустырник – 4 пузыречка.
  2. Валерьяна – 4 пузыречка.
  3. Эвкалипт – 2 пузыречка.
  4. Мята – 1 пузыречка.
  5. Пион – 4 пузыречка.

Как приготовить:

  • Содержимое всех пузырьков (1 флакон = 25 мл.) нужно перелить в емкость из затемненного стекла, хорошо взболтать и прибавить несколько гвоздичных столбиков.
  • Полученную смесь поставить на 14 дней в затемненное место для настаивания, при этом в указанный период ни в коем случае его не встряхивать.
  • Этот эликсир нужно употреблять по 1 ч.л. несколько раз в течение дня, запивая стаканом чистой воды.

Эликсир 5 настоек от повышенного давления имеет несколько вариаций своего приготовления. Все они достаточно эффективно способствуют нормализации кровяного давления, при этом еще и оказывают целый ряд других полезных влияний на организм.

  1. Боярышник.
  2. Валерьяна.
  3. Пион.
  4. Пустырник.
  5. Корвалол или Валокордин.

Каждого лекарства следует взять по 25 мл. Если у пациента с ЦНС все в порядке, то Корвалол/Валокордин не применяется. Все жидкости смешать, и хранить в затемненном нежарком месте.

  • 750 мл водки или самогона 45-50%
  • 60 г семян фенхеля, измельченного
  • 3 ст. л. сушеных цветков лаванды
  • 3 ст. л. веточек розмарина, измельченных
  • цедра 1-го апельсина
  • 100 мл мягкого цветочного мёда
  • 50-100 мл простого сиропа
  1. Обязательно учитывайте дозировку по весу и возрасту.
  2. Если у вас появились высыпания, то это может быть не аллергия, а выброс со стороны печени. Значить это может только одно, что прием трав стоит прекратить, так как произошла интоксикация и печень уже не справляется, предупреждая вас об этом.
  3. Некоторые сборы можно в протертом виде добавлять в йогурт, мед.
  4. Если вы не имеете возможности долго настаивать травы или томить их на водяной бане, то самый простой и лучший рецепт – это готовить сборы, как обычный чай. По оптимальному рецепту берут чайную ложку на стакан воды.
  5. Не стоит злоупотреблять успокаивающими сборами, желательно делать хорошие перерывы между курсами и менять состав сбора.

Преимущества комбинации четырех спиртовых настоек

Широкий спектр воздействия этих лекарств обусловлен свойствами валерианы, расслабляющей ЦНС, боярышника, улучшающего работу сердца, пустырника, нормализующего сон, пиона, не только снижающего уровень эмоциональной возбудимости, но и стимулирующего синтез эндорфинов – гормонов радости, что помогает вернуть человеку хорошее настроение.

В народе данное лекарство от нервов называют одним из лучших препаратов, так как спиртовые настойки быстрее любых отваров и водных настоев помогают человеку успокоиться и снять напряжение.

При этом ингредиенты, взаимодействуя друг с другом, дополняют целебные качества каждого из них, повышая действенность микса. Кроме того, в этот базовый состав можно добавлять «Корвалол» и настойку мяты перечной,

усиливая лечебный эффект препарата.

Простые рецепты настоек от стресса и для успокоения нервной системы

Приготовление

Помимо этого, посуда для приготовления настоек должна быть исключительно из темного стекла. Также важно соблюдать указанное количество компонентов, и ни в коей мере не допускать их передозировки.

Для этого народного рецепта потребуются такие компоненты:

  • Размельченные соцветия календулы – 40 г.;
  • Спирт (40%) – 100 мл.

Цветочки переложить в банку, залить спиртом, выдержать в темном месте при комнатной температуре 2 недели. Готовое лекарство профильтровать и хранить в холоде. Дозировка — по 30 капелек 2-3 раза в день на протяжении 2-3 месяцев.

Это народное лекарство не подходит для длительного хранения, поэтому настойку готовят перед каждым приемом.

  • Спиртовая настойка прополиса – 20 капелек.
  • Вытяжка либо сок брусники – 50 мл.
  • Вода – 150 мл.

Соединить все ингредиенты, взболтать, принимать за 30 минут до пищи. Длительность курса – 21 день.

Настойка из чеснока

Для этой спиртовой микстуры необходимо взять:

  • Чеснок – 40 г.
  • Спирт – 100 мл

Чеснок порубить, поместить в емкость, влить спирт, тщательно встряхнуть. Выдержать при комнатной температуре в темном месте 7 дней, обязательно регулярно взбалтывать.

Готовое лекарство профильтровать. Принимать 2-3 раза в сутки по 30 капелек, разбавляя в 2 ст.л. воды. Длительность лечения – 10 дней, затем семидневный перерыв и лечение повторяют.

Оказывает неоценимую пользу всему организму. Для него потребуется:

  • Скорлупа орехов – 15 шт.
  • Водка – 0,5 л.

Скорлупу вместе с перегородками раздробить на мелкие части, переложить в стеклотару, влить водку, плотно укупорить. Настоять в нежарком затемненном месте 14 дней.

Для этого целебного гвоздичного глинтвейна понадобится:

  • Красное вино – 0,5 л.
  • Корица – щепотка.
  • Гвоздика – 5-6 бутонов.

Пятерчатка состав из настоек как принимать

Гвоздику и корицу положить в подходящую емкость, залить качественным вином, плотно укупорить и настоять 3 недели. Добавлять в чай по 1 ч.л. и пить 2-3 раза в сутки.

Для приготовления необходимо:

  • Цветки каштана – 50 г.
  • Водка -0,5 л.

Соцветия уложить в банку, залить водкой, настоять неделю, профильтровать. Употреблять по 25 капель, разведя в 1/3 стакана воды 3 раза в день. Длительность терапии – 5 недель.

Собранную траву перекрутить через мясорубку, профильтровать, на каждые 450 мг. сока чистотела добавить 70 мл. спирта. Перелить в стеклянную посуду, поставить в холод.

Пить по следующей схеме:

  • Утром до завтрака – 1 капля.
  • До обеда – 2 капли.
  • До ужина – 3 капли.

Когда доза достигнет 15 капелек на один прием, понемногу уменьшать ее в обратном порядке.

Для приготовления понадобятся такие компоненты:

  • Шишки кедра – 3 шт.
  • Сахар – 2 ст.л.
  • Водка или спирт – 0,5 л.
  • Настойка валерьяны – 1 ст.л.

В стеклянную бутыль положить целые шишки (размельчать нельзя), добавить остальные ингредиенты. Емкость укупорить, плотно замотать в ткань и настаивать в затемненном месте около 14 дней, затем профильтровать.

Сочетание почек тополя и спиртовой жидкости позволяет приготовить эффективное домашнее лекарство от гипертензивной болезни:

  • Почки тополя – 25 шт.
  • Спирт – 200 мл.

Соединить ингредиенты, взболтать, настаивать 7 дней в затемненном месте, полученный лекарственный состав профильтровать. Пить по 20 капелек, разведя в стакане воды. Продолжительность лечения – 1 месяц.

Эликсир из чабреца

Лекарство из тимьяна считается одним из самых сильных средств от высокого давления:

  • Чабрец – 30 г.
  • Спирт – 2 стакана.

Компоненты соединить, настоять 10-14 дней в нежарком месте, профильтровать. Хранить в прохладном месте. Употреблять по 15 капелек на 1 ст.л. воды 3 раза в день после завершения трапезы. Длительность терапии – 7-21 день.

Пятерчатка состав из настоек как принимать

Для этого спиртового средства необходимо взять:

  • Корни конского щавеля – 1 часть.
  • Спирт – 10 частей.

Корни мелко измельчить и переложить в стеклянную емкость, влить спирт. Выдержать в затемненном месте 21 день, затем процедить. Употреблять по 50 капелек 3 раза в день.

Для этого лекарственного снадобья потребуется:

  • Вытяжка боярышника – 1 ст.л.
  • Экстракт клевера – 1 ст.л.
  • Вода — 200 мл.

Соединить травяные ингредиенты, добавить воду, взболтать и употреблять перед едой. Длительность терапии – 30 дней.

При гипертонии лучше пить настойку женьшеня на водной основе, а для гипотоников подойдет спиртовой вариант. Чтобы приготовить лекарство от повышенного АД, потребуется:

  • Корень женьшеня (измельченный) – 2 ст.л.
  • Вода – 2 ст.л.

Сырье залить прохладной водой и подержать на водяной бане на протяжении 5-10 минут. Дать настояться 1 час, профильтровать, употреблять по 1 ст.л. до еды 3 раза в день при гипотонии. Длительность терапии – 14 дней.

Для настойки потребуется:

  • Корневище элеутерококка – 200 г.
  • Спирт (40%) – 1 литр.

Корни размельчить, добавить спирт. Настоять на протяжении 14 дней при периодическом взбалтывании. Пить по 0,5 ч.л. 2 раза в сутки при низком АД.

  1. Спиртовая настойка из смеси лекарственных растений. Возьмите 2 ст.л. мяты перечной, по одной ложке корней пиона и валерианы, одну чайную ложку цветков ромашки. Залейте водкой в количестве 300 мл и оставьте настаиваться десять дней. Пейте процеженный раствор трижды в день до еды, по одной чайной ложке.
  2. Смешайте по две столовые ложки пустырника, корней пиона и валерианы. Залейте получившуюся смесь полулитром водки и оставьте настаиваться десять дней. Пейте процеженный настой трижды в день до еды, по одной чайной ложке.
  3. Великолепным эффектом обладает настойка, приготовленная из следующей смеси: плодов боярышника, черноплодной рябины и корней валерианы, взятых в количестве по ½ стакана. Сухой состав нужно залить 500 мл спирта и отправить настаиваться в защищенное от света место на один месяц. Затем процедить и принимать так же, как и в описанных выше рецептах.
  4. Если вам нужен настой без спирта, можно приготовить отвар на воде. Возьмите по одной столовой ложке мяты и душицы, чайную ложечку ромашки, пять шишек хмеля и залейте стаканом крутого кипятка, укутайте, дайте настояться. После чего раствор нужно процедить, и можно будет принимать, выпивая в течение дня в несколько приемов по несколько глотков.
  5. Для людей, которым нужно укрепить нервную систему, понизить давление, облегчить состояние при ревматизме, рекомендован прием настойки из дягиля, приготовленной на белом вине. Вам понадобится 30 г корней дягиля, которые нужно будет залить половиной литра белого вина и оставить для настаивания на сутки (периодически не забывайте встряхивать емкость со смесью). Затем процедите и принимайте по 50 мл два раза в день.
  6. Из водных настоев для успокоения нервной системы можно выбрать тот, который приготовлен на ландыше. Для этого нужно залить стаканом кипятка 4 грамма измельченных листочков ландыша и настоять два часа. Выпивать по одной ложке с интервалом в два часа.
  7. Полезной для нервной системы, работы сердечной мышцы, болезнях суставов и щитовидной железы является настойка ландыша на спирту. Пять граммов цветков и листьев нужно залить 0,5 л 70%-го спирта и оставить для настаивания на пару недель. Далее потребуется процедить раствор и выпивать по десять капель трижды в день после еды.

Сбор настоек для успокоения из 5 видов

За основу он взял рецепт Мартина Кейта, владельца знаменитого бара Smuggler’s Cove («Бухта контрабандистов», в 2016 признан лучшим коктейльным баром Америки)

Очень важно использовать хороший ром с ярким вкусом, дабы он не потерялся в ароматной смеси пряностей. Автор рецепта предпочитает использовать ямайские Smith {amp}amp;

  • 750 мл светлого или выдержанного рома
  • ¼-½ стручка ванили
  • 3 бутона гвоздики
  • 1 палочка корицы, разломать
  • 5 горошин душистого перца
  • 5 горошин чёрного перца
  • ½ звёздочки бадьяна
  • 1/8 ч. л. тёртого мускатного ореха
  • ½ ч. л. корня имбиря, молотого (или свежего 2,5 см)
  • 2 7-сантиметровых полоски апельсиновой цедры

Объединить все ингредиенты в литровой банке, которую следует плотно закрыть. Хранить в тёмном прохладном месте в течение нескольких дней (обычно не больше четырех).

Каждый день банку нужно встряхивать. Через 48 часов содержимое можно начинать дегустировать и корректировать по вкусу (обычно очень многое зависит от рома, к примеру, сильный выдержанный ром может заглушить корицу и ваниль, поэтому их количество следует увеличить вдвое).

Когда напиток станет по вашему мнению идеальным (что обычно и случается через 4 дня), его нужно процедить и разлить в бутылки. Основа для тики-вечеринки готова!

Источник: ginekoloz.ru

Почему фитопрепараты полезны?

Использование лекарственных растений зачастую предпочтительней, чем синтетических лекарственных средств.

В отличие от синтетических лекарств, фитопрепараты не только более полезны, но и выгодны:

  • Фитопрепараты практически не имеют противопоказаний;
  • К ним не возникает привыкания;
  • Полезные вещества поступают в организм не в виде отдельных веществ, а соединениями, которые являются родственными для нашего организма, поэтому проще усваиваются;
  • Концентрация действующего вещества в настойке или отваре незначительна – применяя фитопрепараты, сложно превысить необходимую дозу;
  • Оказывают комплексное воздействие на организм – фитопрепараты обладают поливалентностью: можно единовременно лечить одну болезнь и заниматься профилактикой другой;
  • Возможность приготовления многих препаратов самостоятельно, без использования сложного оборудования;
  • Оказание общего укрепляющего и оздоравливающего эффекта на организм.

Лекарственные травы растут повсеместно, и в любом регионе можно найти растения, издревле используемые людьми для лечения, восстановления сил, успокоения.

Но некоторые географические зоны являются наиболее благоприятными для произрастания самых разных полезных растений. Всем известны богатые традиции алтайских травников или знаменитый тибетский метод лечения многокомпонентными составами из природного сырья.

В составе тибетских сборов из большого количества компонентов: от 5 трав и до сотни различных растительных, животных и минеральных компонентов.

Основа действия всех фитопрепаратов – восстановление организма в целом, а не устранение одного из симптомов болезни. Используя естественную регуляцию тонуса всех физиологических систем организма, травяные препараты не только борются с уже имеющимися недугами, но и осуществляют профилактику возможных.

Травяные сборы

Травяные сборы – «принимайте одну половинку от головы, вторую – от боли в пятке, только смотрите, не перепутайте».

Фитопрепараты оказывают на организм действие разносторонней направленности. Возьмем, к примеру, пустырник – очень широко применяемое в лечебных целях растение. В его состав входит множество полезных для организма человека веществ: флавониды, эфирные масла, органические кислоты, дубильные вещества, каротин, сапонин и пр.

Потому что полезных веществ много, поэтому и лечебное воздействие препаратов, приготовленных из травы пустырника широко: настои и отвары применяют для лечения язвенной болезни и проблем с желудочно-кишечным трактом, при болезнях печени, и как средство при повышенной нервозности, бессоннице.

Вещества, входящие в состав фитопрепаратов из пустырника, благотворно влияют на сердечнососудистую систему, используются для повышения тонуса сосудов.

Пустырник издавна применялся людьми для лечения.

Траву используют и как самостоятельное лекарственное средство — всем известна настойка пустырника, ее легко можно купить в аптеке и применять при неврозах, повышенной нервной возбудимости.

Но более благотворное воздействие оказывается составом для успокоения сбора из 5 трав (пустырник, мята перечная, ромашка, шалфей и соцветий хмеля):

  • Трава пустырника нормализует работу нервной системы и помогает при бессоннице;
  • Мята отлично действует на сердечно-сосудистую систему, укрепляет иммунитет;
  • Ромашка оказывает противовоспалительное действие, успокаивает головную боль, у шалфея противовоспалительное действие;
  • Хмель оказывает благотворное влияние на нервную систему.

Если лечебная настойка или отвар составлены из нескольких растений, то наблюдается повышение эффекта воздействия фитопрепаратов.

Экстракты лекарственных трав применяют и для производства обычных лекарств, но разница между лекарствами и фитопрепаратами – в препаратах, применяемых в траволечении, используется весь комплекс активных веществ растения.

Биологически активные добавки – это фитопрепараты?

Все необходимые вещества для своего существования человек всегда получал из пищи.

Предкам не были знакомы поливитаминные комплексы. Почему же сейчас недостаточно просто разнообразно питаться, чтобы получать все необходимые организму вещества?

Пища современного человека значительно отличается от того, чем питались раньше. И даже если вы не злоупотребляете фастфудом, и в вашем рационе присутствуют фрукты и овощи, но это не значит, что ежедневный рацион содержит все необходимое для нормального функционирования организма.

Увеличившееся бремя стрессов и плохая экологическая ситуация в городах, овощи и фрукты, выращенные на искусственных удобрениях и стимуляторах роста – все эти факторы губительно действуют на наш организм, превращая недомогания в серьезные заболевания.

Один из способов дополнить необходимыми микроэлементами и витаминами – применение БАДов (биологически активных добавок). Сейчас отношение к биологически активным пищевым добавкам не однозначно. Хотя обыкновенный рыбий жир в капсулах тоже является биологически активной добавкой. Как и мед. Мнения расходятся диаметрально противоположно: от крайне негативного отношения и до фанатичного поиска чудодейственных средств, помогающих от всех болезней в старинных рецептах восточной медицины.

Причина кроется в активной коммерческой эксплуатации понятия.

Самый эффективный способ разбогатеть – продавать людям то, что невозможно купить за деньги: здоровье, молодость, красоту. Те, кто постарше наверняка помнят «заряженную» воду Чумака. Сегодня ярким примером может служить Коралловый клуб.

С одной стороны, можно найти вполне адекватные по своему составу фитопрепараты, продаваемые под маркой Коралловый клуб, к примеру, набор трав 5: в набор входит ромашка аптечная, валериана, пассифлора, соцветия хмеля, котовник и шлемник байкальский.

Все растения и их польза давно известны, и действительно оказывают седативное воздействие, помогая справиться с бессонницей и стрессами.

С другой стороны – Международная организация Коралловый клуб устроена по принципам сетевого маркетинга. Со всеми вытекающими последствиями: платными семинарами, жизнерадостной музыкой, отзывах о чудесных исцелениях.

Одно из обвинений в сторону этой организации – фиктивные медицинские обследования и вердикт, что для того чтобы избавиться от засилья паразитов во всех ваших органах вам срочно необходимо купить за большие деньги целую кучу БАДов и других препаратов.

Стремясь к исцелению от недугов и здоровому образу жизни, не стоит расставаться со здравым смыслом и заниматься самолечением и безоглядной верой в силу разнообразных знахарей и целителей.

Среди подлинных специалистов часто встречаются и шарлатаны.

Источник: allergology.ru

Кому подходит

Конечно, средство не является панацеей, и в случаях тяжелых неврозов, серьезных нарушений и патологий ЦНС положительного результата оно не даст. Здесь нужна «тяжелая артиллерия» в виде серьезных седативных синтетических препаратов, которые направлены на лечение конкретных, серьезных патологий.

Не подойдет «коктейль» из травяных настоек и при легких расстройствах и некоторой эмоциональной лабильности. Если вы слегка (именно слегка!) расчувствовались при просмотре фильма – это нормально и подобное состояние чаще всего не требует приема успокоительных. В крайнем случае, можно накапать себе немножко какой-либо одной растительной настойки.

Смесь успокоительных настоек станет спасение для тех, кто измучен постоянными стрессами, всем, кто не может спать долгое время, тем, чье эмоциональное состояние варьируется от раздражения и агрессии до апатических и депрессивных состояний.

«Волшебный» успокоительный комплекс

Какие компоненты входят в состав комплексного успокоительного средства? Комплекс состоит из следующих настоек:

  • боярышник;
  • валериана;
  • пион;
  • пустырник;
  • корвалол.

Каждое из составляющих благотворно и мягко воздействует на нервную систему, используется для успокоения и нормализации ее работы. Тогда зачем нужна смесь из 5 компонентов? Все очень просто. Если в вашей жизни есть место хроническому стрессу, вас «преследует» бессонница или прерывистый сон с тяжелыми сновидениями, а настроение меняется буквально по щелчку пальца – успокоительная настойка на одной из трав вам попросту не сможет помочь. Ее действие будет слишком слабым.

В этом случае поможет комплекс, в который входят настойки пиона и пустырника, валерианы и боярышника, корвалол. Компоненты усиливают действие друг друга, обеспечивают выраженное успокаивающее действие. При этом соблюдение рекомендуемой дозировки исключает привыкание. Да и список противопоказаний этого растительного комплекса совсем невелик.

Показания к применению

Использовать комплексное успокоительное средство рекомендуется в следующих ситуациях:

  • Расстройства нервной системы средней выраженности;
  • Депрессивные состояния;
  • Гипертензия;
  • Панические атаки, хроническая тревожность и чувство страха;
  • Неврастения средней и легкой степени;
  • Чрезмерная нервная возбудимость, резки скачки настроения – от сильной раздражительности и агрессии до апатии;
  • Хронический стресс;
  • Серьезные нарушения сна (бессонница, чуткий, некрепкий сон с тяжелыми сновидениями);
  • Тахикардия, аритмия.

«Коктейль» настоек предотвращает образование тромбов, улучшает мозговое кровообращение, помогает восстановиться после инсультов и инфарктов.

Противопоказания и побочные действия

Противопоказаний у смеси немного. Нельзя употреблять успокоительный комплекс, в следующих случаях:

  • Индивидуальная непереносимость растительных компонентов, этанола;
  • Беременность и грудное вскармливание;
  • Прием комплекса запрещен детям, чей возраст меньше 14 лет;
  • Пониженное давление.

Превышение дозировки проявляется следующей симптоматикой:

  • тошнота;
  • головные боли;
  • общая слабость.

Успокоительные настойки: рецепты

Кроме известного успокоительного комплекса в «классической» рецептуре, существует еще вариации пятикомпонентных смесей из травяных спиртовых настоек. Приготовление комплексной настойки для успокоения и стабилизации нервной системы очень простое: нужно смешать все компоненты в равных частях. Затем слить жидкость в емкость с дозатором (например, флакон из под Хилака) и плотно закрывающейся крышкой. Убрать не несколько часов в холодильник.

«Классический» комплекс

В «классическую» смесь настоек для успокоения входят боярышник, валериана, пион, пустырник, корвалол. Каждая из составляющих обладает определенной пользой для нервной системы:

  1. Боярышник. Растение снижает нервную возбудимость и обладает огромной пользой для сердца и головного мозга, нормализуя деятельность этих органов. Помогает при сердечных болях и нарушении ритма, бессоннице и нарушениях психоэмоционального фона (особенно в период предменопаузы). Трава очищает и улучшает функционирование сосудистой системы, снижает «вредный» холестерин, помогает в насыщении кислородом крови, стабилизирует и активизирует обменные процессы.
  2. Валериана. Целебные свойства растения известны еще со времен Древней Греции и Египта, где трава с успехом применялась для исцеления нервных расстройств, истерии и нервозности.

    Валериана снижает чрезмерную возбудимость. Обладая спазмолитическим действием, устраняет последствия перевозбуждения и стресса – снимает спазмы мышц, предотвращает невралгию.

    Рекомендуется при хронических стрессах, депрессивных состояниях, бессоннице, повышенной возбудимости, раздражительности.

  3. Пион оказывает мягкое успокаивающее действие, способствуя нормализации ЦНС. Кроме того, настойка растения обладает обезболивающими свойствами и легким тонизирующим эффектом (действует по типу легких ноотропов – успокаивает и одновременно с этим улучшает концентрацию, внимание и мыслительные процессы).
  4. Пустырник так же действует как успокоительное и по силе не уступает валериане. Вещества в составе травы помогают при невралгии, неврозах, повышенном давлении.
  5. Корвалол является эффективным седативным и спазмолитическим препаратом. Он активно применяется при сердечно-сосудистых неврозах, невралгии, миалгии, тахикардии, хронической бессоннице.

Нередко корвалол в составе комплексной настойки заменяется мятой или конским каштаном.

Важно! Корвалол в составе комплексного успокоительного средства используется при стрессах и психоэмоциональных сбоях, сопровождаемых нарушениями в работе сердца. Если же реакция на стрессовые состояния проявляется в мышечной или суставной невралгии, лучше использовать настойку мяты перечной или душицы.

Другие рецепты

Кроме «классической» смеси настоек существуют рецептуры не таких известных, но не менее эффективных комбинаций спиртовых настоев из 5 компонентов.

Комплекс №1

Используется смесь из настоек:

  • хмеля;
  • пустырника;
  • мяты перечной;
  • ромашки;
  • календулы.

Хмель, по своим целебным характеристикам, схож с валерианой, но действует гораздо мягче. Легкое седативное действие растения помогает справиться с бессонницей и нормализовать сон, избавить от чрезмерной возбудимости, нервозности. Огромной пользой хмель обладает для женского здоровья (за счет содержания фитоэстрогенов). Поэтому настойка используется для снятия симптомов ПМС и климакса.

Эфирные масла цитраля и ментола обусловливают успокаивающее действие мяты. Эти же соединения обладают спазмолитической, обезболивающей способностью и помогают при невралгии любой природы, мигрени и неврастении.

Ромашка обладает легкой успокаивающей способностью и используется в комплексном лечении стрессовых состояний, бессонницы, тревожности.

Календула благотворно влияет на нервную систему, обладает мягким успокаивающим действием и используется при депрессивных состояниях, неврозах, бессоннице, психоэмоциональных нарушениях во время климакса.

Комплекс №2

Рецепт успокоительного средства из 5 настоек включает компоненты:

  • зверобой, который является активным растительным антидепрессантом;
  • ромашка;
  • пустырник;
  • валериана;
  • календула.

Комплекс №3

Используется «сбор» травяных настоек:

  • полыни;
  • хмеля;
  • ромашка;
  • пиона;
  • душицы.

Настойка полыни стабилизирует работу нервной системы, помогает улучшить качество сна. Растение успокаивающе действует на ЦНС, при этом не вызывая заторможенности и сонливости. Рекомендуется при хронической усталости, стрессовых состояниях, нервном истощении.

Душица обладает спазмолитическим действием, избавляет от неврозов, бессонницы, судорожных состояний, депрессии.

Комплекс №4

Используется смесь спиртовых настоев:

  • каштана конского;
  • мелиссы;
  • тимьяна (чабреца);
  • ромашки;
  • валерианы.

Мелисса обладает седативным действием и применяется для лечения неврозов, бессонницы, панических атак, депрессивных и апатических состояний.

Чабрец оказывает легкое седативное воздействие и успокаивает нервную систему, помогая избавиться от скачков настроения, нарушений сна, чрезмерной возбудимости, раздражительности и агрессии.

Каштан конский помогает бороться с бессонницей, ускоряет и улучшает процесс засыпания, дарит спокойный сон и полноценный отдых всего организма.

Как принимать успокоительную настойку

Пить успокоительное средство из 5 настоек нужно, начиная с дозировки в 10 капель (при необходимости дозу можно увеличить), разведенных в четверти стакана воды. Принимать средство лучше через полчаса после приема пищи.

Частота приема – 2-3 раза в день.

Максимальная длительность терапии успокоительным комплексом – 2 недели. Еще неделя — профилактический курс.

Дозировка комплексного пятикомпонентного средства в зависимости от проблемы

Доза лекарства несколько варьируется при лечении различных патологических состояний:

  1. Бессонница. В этом случае необходимо развести в жидкости тридцать капель средства, пить перед сном. Курс – неделя. Затем в течение 10 дней принимается «Комплекс №1» для профилактики (доза – 5 капель смеси настоек 2 раза в день).
  2. Хроническая бессонница и тяжелые нарушения сна. Во время лечения хронической бессонницы и тяжелых нарушений сна (пробуждение каждый час или два, изматывающие сновидения и пр.), нужно пить по 20 капель в обед и 20 капель перед сном. Длительность терапии – 2 недели. Затем, в течение такого же времени принимаем по 10 капель «Комплекса №1» один раз в день.
  3. Чрезмерная нервная возбудимость. По 10 капель любого из успокоительных комплексов. Частота приема – трижды в день. Длительность – 10 дней.
  4. Хронический стресс. В первую неделю принимаем по 20 капель «классического» лечебного комплекса. Пить средство нужно 2 раза в день. Во вторую неделю пьем по 10 капель, разведенных в воде все той же «классической» смеси. Третья неделя – любой из комплексов №1, 2, 3, 4 по 5 капель в день (один раз).
  5. Единичная стрессовая ситуация. Для предотвращения последствий слабого стресса – 10 капель любого из успокоительных комплексов. Сильная стрессовая ситуация – 20 капель. Пьем лекарство в течение 3 дней.
  6. Депрессия, апатические состояния. Десять дней нужно пить по 15 капель дважды в день «Комплекса №4». Затем еще неделю принимаем по 10 капель однократно настойку женьшеня (разводим в воде).
  7. Невроз. В течение 14 дней нужно пить по 20 капель любой смеси настоек дважды в день. После окончания лечения еще неделю пить настойку душицы (5 капель), разведенную в стакане ромашкового настоя (1 ст.л. соцветий на 200 мл кипятка).
  8. Невралгия, миалгия. Неделю нужно принимать по 15 капель дважды в день любой из смеси настоек.

Важно! Перед употреблением успокоительных комплексов из растительных настоек нужно посоветоваться с неврологом. Врач оценить целесообразность приема и посоветует, если это необходимо, оптимальный комплекс и схему приема.

Источник: priroda-znaet.ru


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.